Βίντεο: Αυτός είναι ο πιο ευτυχισμένος άνθρωπος στον κόσμο

Στα πλαίσια της έρευνας ο Μάθιου Ρικάρντ, που μεγάλωσε σε γνωστή αστική οικογένεια του Παρισίου (σ.σ. «υπήρχαν δείπνα που μπορεί να είχαμε και τρεις νικητές Νόμπελ γύρω από το τραπέζι») επέτρεψε στους επιστήμονες να του συνδέσουν τον εγκέφαλο με 256 αισθητήρες και να το σκανάρουν. Γινόμενος ουσιαστικά ένα από τα εκατοντάδες πειραματόζωα που χρησιμοποίησαν οι ερευνητές ανάμεσα στους ανθρώπους για τους οποίους ο διαλογισμός ήταν τρόπος ζωής.

Από την διαδικασία αυτή έγινε φανερό ότι το μυαλό του -όταν βρίσκεται σε διαδικασία διαλογισμού- παράγει ρεκόρ επίπεδα εγκεφαλικών κυμάτων γάμμα, τα οποία συνδέονται με την ικανότητα συγκέντρωσης, μάθησης, προσοχής και τη μνήμη. Επιπλέον τα ευρήματα έδειξαν αυξημένη δραστηριότητα στον αριστερό προμετωπιαίο φλοιό, γεγονός που του επιτρέπει να νιώθει ευτυχισμένος.

Σύμφωνα με τον επικεφαλή της έρευνας, Ρίτσαρντ Ντάβιντσον «Εδώ και 12 χρόνια μελετάμε την επίδραση του διαλογισμού στις εγκεφαλικές λειτουργίες. Και αυτό που έχουμε διαπιστώσει είναι ότι είναι μια θαυμάσια γυμναστική για τον εγκέφαλο, με πολλαπλά οφέλη. Ακόμη και για όσους δεν έχουν χρόνο και διαλογίζονται μόλις 20 λεπτά την ημέρα».