Το αφιέρωμα του BBC για την Ικαρία: Η τροφή που είναι το «κλειδί» για την μακροζωία
Με πάνω από το ένα τρίτο του πληθυσμού της να ζει μετά την ηλικία των 90 ετών, το νησί ενσαρκώνει ένα μοναδικό μείγμα συνηθειών τρόπου ζωής και διατροφικών πρακτικών.
Φωλιασμένο στο ανατολικό Αιγαίο, το μικρό ελληνικό νησί της Ικαρίας ξεχωρίζει όχι μόνο για τη γαλήνια ομορφιά του αλλά και για την αξιοσημείωτη μακροζωία των κατοίκων του. Ως μία από τις καθορισμένες «Γαλάζιες Ζώνες» του κόσμου, περιοχές με εξαιρετικά υψηλό αριθμό εκατοντάχρονων και χαμηλά ποσοστά χρόνιων ασθενειών, η Ικαρία προσφέρει ανεκτίμητες γνώσεις για τα μυστικά μιας μακράς και υγιούς ζωής.
Διαβάστε περισσότερα στο gazzetta.gr
Δημοφιλείς Ειδήσεις
