Τα μυστικά αντιγήρανσης της Courteney Cox

Είναι 47 χρονών αλλά δεν της φαίνεται. Η Courteney Cox αποκάλυψε τα anti-aging μυστικά της στο αμερικάνικο περιοδικό New Beauty. Το σώμα της είναι σε άψογη φόρμα και η επιδερμίδα της είναι πιο νέα από ότι παλιότερα!

Όπως λέει γυμνάζεται χρησιμοποιώντας τη μέθοδο Tracy Anderson τέσσερις φορές την εβδομάδα. Επίσης, παραδέχτηκε ότι ακολουθεί μία πολύ ελαφριά διατροφή που περιλαμβάνει καφέ το πρωί, σαλάτα κοτόπουλο το μεσημέρι και μπριζόλα, κοτόπουλο ή ψάρι με λαχανικά για δείπνο.

«Μερικές φορές "κλέβω" και τρώω ζυμαρικά ή ψωμί και βούτυρο» ομολογεί. «Επίσης, τρώω και αρκετά τυριά και φιστίκια, που δεν είναι και πολύ καλή ιδέα» συμπληρώνει.

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr