Ολυμπιακοί Αγώνες 2016: Η μυστική διατροφή του Μάικλ Φελπς

Η διατροφή του 22 φορές χρυσού Ολυμπιονίκη της κολύμβησης είναι σκληρή αφού είναι αναγκασμένος να καταναλώνει μεγάλες ποσότητες φαγητού μέσα σε ένα μόλις εικοσιτετράωρο.

Newsbomb

Ολυμπιακοί Αγώνες 2016: Η μυστική διατροφή του Μάικλ Φελπς
ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Ο Αμερικανός πρωταθλητής καταναλώνει περίπου 12.000 θερμίδες ημερησίως, περίπου 6 φορές περισσότερες από έναν μέσο άνθρωπο. Σύμφωνα λοιπόν με δημοσιεύματα, ο θρύλος της κολύμβησης αρχίζει την ημέρα του με:

1. Τρία σάντουιτς με αυγό, τυρί, μαρούλι, ντομάτες, κρεμμύδι και μαγιονέζα.

2. Δύο φλιτζάνια καφέ

3. Μια ομελέτα με πέντε αυγά

4. Τρεις φέτες του τοστ

5. Ένα μπολ με δημητριακά

6. Τρία pancakes με σοκολάτα

Σχετικές ειδήσεις

Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
02:52 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Εκπτώσεις από σήμερα σε ακτοπλοϊκά και αεροπορικά εισιτήρια – Ποιοι είναι οι δικαιούχοι

02:24 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Παγκόσμιος συναγερμός: Αποκολλήθηκε μέρος του Ήλιου - Τι σημαίνει αυτό για τον πλανήτη μας

01:58 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Τραγωδία στο Περού: Λεωφορείο που μετέφερε μαθητές έπεσε σε χαράδρα – Τουλάχιστον 11 νεκροί και 18 τραυματίες

01:32 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Συρία: Νεκροί 15 μαχητές προσκείμενοι στην Τουρκία – Σκοτώθηκαν σε μάχες με Κούρδους

01:06 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Σφαγή στο Μεξικό: Έξι νεκροί και 10 τραυματίες από επίθεση ενόπλων σε μπαρ

00:44 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ρουμανία: Με ανατροπές ο πρώτος γύρος των προεδρικών εκλογών

00:16 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Ολυμπιακός - ΑΕΚ: Ομιλία Μαρινάκη στα αποδυτήρια - «Να συνεχίσουμε νικητές και χαρούμενοι το ταξίδι»

23:58 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Hellenic Train: Βλάβη της επιβατικής αμαξοστοιχίας IC55 Θεσσαλονίκη – Αθήνα στο Αιγίνιο

23:58 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Liveblog: Εκλογές ΣΥΡΙΖΑ - Νέος πρόεδρος ο Σωκράτης Φάμελλος - Ενωτικό κλίμα στην Κουμουνδούρου

23:56 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Σωκράτης Φάμελλος: Ο ΣΥΡΙΖΑ είναι εδώ και είναι όρθιος - Μέρα χαράς, αλλά και ευθύνης

23:55 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Υπάρχουν τελικά φαντάσματα; Η επιστήμη απαντά στο αιώνιο ερώτημα

23:49 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Λάρισα: Σοβαρό τροχαίο με σφοδρή σύγκρουση οχημάτων - Ένας τραυματίας

23:47 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Η NASA κατά λάθος «έπνιξε» εξωγήινους κατά την εξερεύνηση του Άρη

23:40 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Πολάκης: Μέρα χαράς για τον ΣΥΡΙΖΑ - Συγχαρητήρια στον Φάμελλο

23:38 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Εκλογές ΣΥΡΙΖΑ: Το τελικό αποτέλεσμα - Νέος πρόεδρος ο Σωκράτης Φάμελλος

23:36 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Λίβανος: Η Χεζμπολάχ λέει ότι κατέστρεψε 6 ισραηλινά άρματα - Σφοδρές μάχες στα νότια

23:28 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Ολυμπιακός – ΑΕΚ: Όλα τα γκολ κι η τρομερή εμφάνιση του Ελ Κααμπί | Τα highlights του ντέρμπι

23:27 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Τζέιμς Μποντ: Τα εντυπωσιακά μέρη που επισκέφτηκε και αποτέλεσαν μοναδικά σκηνικά στις ταινίες του

23:23 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Ανατροπή με τα αποτέλεσματα: Κάτω από 50% ο Σωκράτης Φάμελλος!

23:18 ∙ LIFESTYLE

Πες τη Λέξη: Παίκτης κέρδισε 195.000 ευρώ

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
By netbet
19:59 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Συγκλονιστική ανακάλυψη στη βόρεια Σύρο: Πώς το μυστικό που κρύβει ένα πανάρχαιο πηγάδι αλλάζει την Ιστορία

02:24 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Παγκόσμιος συναγερμός: Αποκολλήθηκε μέρος του Ήλιου - Τι σημαίνει αυτό για τον πλανήτη μας

18:01 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Μερομήνια 2025: Πολύ δυσάρεστα νέα - Πώς θα κάνουμε Χριστούγεννα και Πρωτοχρονιά

23:58 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Liveblog: Εκλογές ΣΥΡΙΖΑ - Νέος πρόεδρος ο Σωκράτης Φάμελλος - Ενωτικό κλίμα στην Κουμουνδούρου

07:08 ∙ ΠΑΙΔΕΙΑ

Κλειστά σχολεία: Τριήμερο για τους μαθητές και τους εκπαιδευτικούς την επόμενη εβδομάδα

16:33 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Έρχονται... χιονοεκπλήξεις στις παρυφές της Αθήνας - Πότε θα «χτυπήσουν»

13:56 ∙ LIFESTYLE

Δύσκολες ώρες για την Δέσποινα Μοιραράκη - Το χειρουργείο δεν πήγε καλά

21:22 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Μενίδι: «Τσαβαλέν Πρεζέ» είναι η «πινέζα» στους χάρτες που έβαζαν οι Ρομά για να πωλούν ναρκωτικά

15:09 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Άνδρος: Τεράστια περιβαλλοντική καταστροφή - Ξεβράζονται νεκροί ροφοί από ιογενή εγκεφαλοπάθεια

10:39 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Η NASA προσφέρει 3 εκατομμύρια δολάρια σε όποιον λύσει αυτό το πρόβλημα

16:14 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Εκεί που αποτυγχάνουν και οι πιο δυνατοί - Αυτή είναι η εκπαίδευση των μυθικών Αμερικανών Navy Seals

23:07 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Φωτιά σε γνωστό μπαρ στο Παγκράτι - Ο κόσμος έσπαγε τα παράθυρα για να βγει έξω

14:15 ∙ ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ

Τα μυστικά της Αμφίπολης: Το «μαγικό» φαινόμενο που συμβαίνει στον Τύμβο Καστά μόνο στο ηλιοστάσιο

23:18 ∙ LIFESTYLE

Πες τη Λέξη: Παίκτης κέρδισε 195.000 ευρώ

07:21 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Συντάξεις Δεκεμβρίου 2024: Πότε θα γίνουν οι πληρωμές

23:50 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Τι θα συμβεί αν πατήσετε το «10118» στο Netflix – Όλοι οι κρυφοί κωδικοί της πλατφόρμας

18:34 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Δώρο Χριστουγέννων 2024: Πότε θα μπουν τα λεφτά - Νωρίτερα η καταβολή

20:47 ∙ ΕΚΚΛΗΣΙΑ

Αγία Αικατερίνη: Το όραμα με την Παναγία, το δαχτυλίδι και τα βασανιστήρια

16:34 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ειρήνη Μουρτζούκου: Η μητέρα και ο θείος την «στήνουν» στον τοίχο - «Την έχουμε ικανή για όλα»

20:12 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

SOS για τον Κηφισό σε περίπτωση έντονης κακοκαιρίας: «Δεν θα άντεχε πλημμύρες, κίνδυνος-θάνατος για 9 περιοχές»

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ