Απώλεια βάρους: Smoothies με πράσινο μήλο

Η διατροφική αξία των πράσινων μήλων και τρεις συνταγές για λαχταριστά smoothies. 

Newsbomb

Απώλεια βάρους: Smoothies με πράσινο μήλο
ΓΥΝΑΙΚΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΕ

Τα πράσινα μήλα έχουν λίγες θερμίδες και υψηλή περιεκτικότητα σε νερό. Είναι επίσης πλούσια σε φυτικές ίνες και θεωρούνται πολύ καλή πηγή βιταμινών, μετάλλων και αντιοξειδωτικών όπως η κερσετίνη που μειώνει τις φλεγμονές στο σώμα, ενισχύοντας έτσι την απώλεια βάρους.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr

Σχόλια
Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
12:58 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Νίκος Παππάς: Η εκδοχή του για το επεισόδιο με τον δημοσιογράφο - «Το μόνο θετικό ήταν η διαγραφή μου από τον ΣΥΡΙΖΑ»

12:50 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Χειμερινό Ηλιοστάσιο 2025: Πλησιάζει η μεγαλύτερη νύχτα του χρόνου - Τα έθιμα από τους Ίνκας στο Στόουνχεντζ

12:49 ∙ ΑΘΛΗΤΙΚΑ

«Φέτες» και πιο «στεγνός» από ποτέ – Ο Κριστιάνο Ρονάλντο ποζάρει με μαγιό μετά τη σάουνα

12:48 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Θεσσαλονίκη: 24ωρη λειτουργία μετρό και λεωφορείων τα Σάββατα των γιορτών

12:39 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Το Σαββατοκύριακο το πρώτο βαρομετρικό από τη βόρεια Αφρική - Χριστούγεννα με βροχές

12:38 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ένας για όλους και όλοι για την W.I.N. Hellas, δείτε εδώ τον celebrity αγώνα μπάσκετ

12:31 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Ο πιο «φτωχός» σε χιόνια Δεκέμβριος της τελευταίας 20ετίας– Μόλις στο 1% η χιονοκάλυψη στην Ελλάδα

12:23 ∙ WHAT THE FACT

3I/ATLAS: Εξομοίωση δείχνει τα αποτελέσματα που θα έχει η Γη σε περίπτωση πρόσκρουσης

12:20 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

«Φοβάμαι ότι θα μου κάνει κακό» – Η ομολογία του Ρομπ Ράινερ για τον γιο του Νικ, λίγο πριν τη διπλή δολοφονία

12:18 ∙ LIFESTYLE

Τηλεθέαση: Ποιες σειρές παρέσυραν τους αντιπάλους στη βραδινή ζώνη

12:13 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Πίτερ Γκριν: Νέα στοιχεία για τον θάνατο του ηθοποιού - Έφερε τραύματα στο σώμα του

12:04 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πάτρα: Συνεχείς απάτες σε βάρος πολιτών – Θύμα παρέδωσε 3.000 ευρώ και λίρες σε απατεώνα

12:02 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Yπόθεση Πελικό στη Γερμανία: Σύζυγος νάρκωνε και βίαζε τη σύζυγό του επί 15 χρόνια

11:47 ∙ ΣΤΟΙΧΗΜΑ

Sports Party* με το ντέρμπι ΠΑΟΚ – Παναθηναϊκός την Κυριακή από το Πάμε Στοίχημα

11:47 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Γιατί το HUAWEI MatePad 11.5 PaperMatte Edition είναι το πιο productive δώρο αυτών των γιορτών

11:46 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Kaizen Gaming: Ανάπτυξη με πυξίδα τους ανθρώπους, την τεχνολογία και την κοινωνική υπευθυνότητα

11:43 ∙ ΣΤΟΙΧΗΜΑ

Stoiximan: «Η στιγμή σου ανήκει»

11:32 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Empower Forward – Women in Sports: Ένα ταξίδι έμπνευσης και επιτυχίας που ενώνει γυναίκες και κορίτσια σε όλη την Ελλάδα

11:30 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

«Οι λογαριασμοί θα αυξηθούν μόνο 2 ευρώ», εξηγεί η ΕΥΔΑΠ – «Το νερό παραμένει δημόσιο αγαθό»

11:30 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ρόδος: Σοβαρό περιστατικό βίας μεταξύ ανηλίκων – Ομάδα μαθητών επιτέθηκε σε 12χρονο

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Novibet
11:02 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Θρίλερ με την εξαφάνιση του 33χρονου γιατρού στα Χανιά: Νέες μαρτυρίες στο φως - Δικάζεται σήμερα ο 54χρονος «ερευνητής»

10:19 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Αυστραλία: Ο ήρωας που αφόπλισε τον τρομοκράτη στην παραλία Mπόνταϊ έλαβε επιταγή 2,5 εκατ.δολαρίων - «Τα αξίζω;», ρώτησε - «Κάθε δεκάρα!», του απάντησαν

12:39 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Το Σαββατοκύριακο το πρώτο βαρομετρικό από τη βόρεια Αφρική - Χριστούγεννα με βροχές

10:58 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

«Είμαι ο Γιώργος Μαζωνάκης, ο αληθινός»: Η «απάντηση» του τραγουδιστή επί σκηνής

08:40 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Εφιάλτης για 22χρονη στο Αίγιο - Την νάρκωσαν και τη λήστεψαν οι συγγενείς, την βίασε ο ξάδελφος

10:58 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Νίκος Παππάς: «Καταδικάζω την πράξη μου και μετανιώνω, ζητώ συγγνώμη - Έχω προκληθεί, έχω απειληθεί, δεν κρύφτηκα»

12:02 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Yπόθεση Πελικό στη Γερμανία: Σύζυγος νάρκωνε και βίαζε τη σύζυγό του επί 15 χρόνια

11:25 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Διάγγελμα Πούτιν: «Οι Ευρωπαίοι είναι κλέφτες που θέλησαν να χρησιμοποιήσουν παγωμένα ρωσικά περιουσιακά στοιχεία»

09:23 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός - Μαρουσάκης: Χριστούγεννα με βροχές, Πρωτοχρονιά με κρύο – Έρχεται «παρέλαση» βαρομετρικών χαμηλών

19:27 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός - Αρναούτογλου: Με βροχές και χιόνια έρχονται τα Χριστούγεννα - Πώς θα κυλήσει το σκηνικό μέχρι τέλος του έτους

07:46 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Νέες φωτογραφίες από το αρχείο Έπσταϊν: Το δείπνο με τους δισεκατομμυριούχους και τα γυμνά σώματα με αποσπάσματα από τη «Λολίτα»

06:08 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κλιμακώνουν τη στάση τους οι αγρότες: Κλείνουν παρακαμπτήριους και σηκώνουν μπάρες στα διόδια – Το πλάνο των κινητοποιήσεων τα Χριστούγεννα

16:17 ∙ ΕΘΝΙΚΑ

FDI «Κίμων»: Ξεκίνησε το ταξίδι του το «στολίδι» του στόλου - Οι σταθμοί μέχρι να φτάσει στην Ελλάδα - Βίντεο

08:47 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Μεγάλη καταιγίδα «χτυπά» ξανά τα Εμιράτα – Πλημμύρισαν δρόμοι και εμπορικά κέντρα σε Ντουμπάι και Άμπου Ντάμπι

08:27 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός - Μαρουσάκης: Αλλάζει το μοτίβο του καιρού - Πλησιάζει οργανωμένο βαρομετρικό χαμηλό

17:54 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ένας κατά συρροή άπιστος ομολογεί: Οι 10 λέξεις που με «γλιτώνουν» από τις υποψίες της γυναίκας μου

09:59 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Έκσταση στα αποδυτήρια της ΑΕΚ: Αποθέωση για «Super Mario» Ηλιόπουλο και €500.000 πριμ μετά την επική ανατροπή επί της Κραϊόβα! - Βίντεο

07:00 ∙ ΟΙ ΚΟΜΙΣΑΡΙΟΙ

Όταν ο Σκέρτσος «έδωσε» τον Αυγενάκη, στο Μαξίμου ψάχνουν τον υπεύθυνο για το φιάσκο με τον ΕΛΓΑ, έρχεται αναβάθμιση Πετραλιά, η Alpha Bank και η στρόφιγγα που πρέπει να ανοίξει και ο διαγωνισμός για τη ΔΕΘ και η ευχή

06:24 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Η ώρα του νέου ρωσικού υπερηχητικού πυραύλου Oreshnik: Το νέο μήνυμα Πούτιν και η ανάπτυξη στη Λευκορωσία - Στόχοι σε όλη την Ευρώπη εντός εμβέλειας

05:32 ∙ ΕΚΚΛΗΣΙΑ

Εορτολόγιο 19 Δεκεμβρίου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ