Ο λόγος που ορισμένοι άνθρωποι ξυπνάνε μεταξύ 3 και 4 τα ξημερώματα

Αρκετοί είναι αυτοί που ξυπνάνε κατά τη διάρκεια της νύχτας, με αποτέλεσμα να χάνουν τον ύπνο τους και να μην ξεκουράζονται.

Ο λόγος που ορισμένοι άνθρωποι ξυπνάνε μεταξύ 3 και 4 τα ξημερώματα

Το ξύπνημα στη μέση της νύχτας είναι ένα συνηθισμένο φαινόμενο για πολλούς, αλλά το να βρίσκεστε συστηματικά ξύπνιοι μεταξύ 3 π.μ. και 4 π.μ. κάθε βράδυ θα μπορούσε να αποτελεί ένδειξη υποκείμενων προβλημάτων.

Διαβάστε περισσότερα στο gazzetta.gr

Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή