Κάθε πότε είναι καλό να πίνουμε νερό;

Πίνοντας νερό στη σωστή ώρα μεγιστοποιούμε την αποτελεσματικότητά του στο ανθρώπινο σώμα

Newsbomb

Κάθε πότε είναι καλό να πίνουμε νερό;
FUN TIME


2 ποτήρια νερό μετά το ξύπνημα - βοηθά στην ενεργοποίηση των εσωτερικών οργάνων 1 ποτήρι νερό 30 λεπτά πριν από το γεύμα - βοηθάει την πέψη

1 ποτήρι νερό πριν από το μπάνιο - βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης

1 ποτήρι νερό πριν πάτε για ύπνο - αποφεύγεται εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή.

Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
02:22 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Η Χεζμπολάχ εξαπέλυσε drones εναντίον «νευραλγικών στρατιωτικών στόχων» στο Τελ Αβίβ

01:54 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Αυτό είναι το υπερπολυτελές τουριστικό θέρετρο που εξαφανίστηκε η θάλασσα

01:32 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ιταλία: Επεισόδια στο Μιλάνο για το θάνατο 19χρονου κατά τη διάρκεια αστυνομικής καταδίωξης

01:06 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

OHE: Ικανοποίηση από Γκουτέρες την κατάπαυση του πυρός στο Λίβανο

00:50 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Wall Street: Συνεχίζονται τα ρεκόρ για Dow Jones και S&P 500

00:26 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Πυροβολισμοί έξω από μαγαζί στο Βύρωνα – Στο νοσοκομείο ένας 43χρονος

23:54 ∙ LIFESTYLE

Κάτια Δανδουλάκη: «Θέλω να πεθάνω τραγουδώντας ή κλαίγοντας πάνω στη σκηνή»

23:54 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Champions League: Νέο σοκ για Σίτι - Σάρωσαν Άρσεναλ, Αταλάντα, Λεβερκούζεν, στη Μπάγερν το ντέρμπι | Βίντεο με τα 40 γκολ!

23:51 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Χαρδαλιάς: «Συνολικά 280+1 έργα ύψους 2,16 δισ. ευρώ θα μεταμορφώσουν την Αττική έως το 2028»

23:45 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Θεσσαλονίκη: Άγνωστος επιτέθηκε σε ηλικιωμένο με κατσαβίδι και έγινε «καπνός»

23:37 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ισραηλινά πυρά στη Βηρυτό την ώρα που ο Μπάιντεν ανακοίνωσε την εκεχειρία

23:36 ∙ LIFESTYLE

Σοφία Καρβέλα: Πώς γιόρτασε τα γενέθλια της η κόρη της Άννας Βίσση και του Νίκου Καρβέλα - Τα τρυφερά φιλιά με γοητευτικό άνδρα

23:27 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Κοινή δήλωση Μπάιντεν – Μακρόν για την εκεχειρία ανάμεσα σε Ισραήλ και Λίβανο

23:22 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Σημαντική αρχαιολογική ανακάλυψη: Ίσως εντοπίστηκε η «προέλευση της γραφής»

23:15 ∙ LIFESTYLE

Έλενα Χριστοπούλου: Η ανάρτηση όλο νόημα μετά την προσφυγή της Ηλιάνας στη δικαιοσύνη

23:07 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Νοσοκομείο Άρτας: Χειρουργός καταδικάσθηκε για τους θανάτους τριών ασθενών αλλά… πήρε προαγωγή

23:03 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Αυτές είναι οι λεπτομέρειες της συμφωνίας εκεχειρίας Ισραήλ - Λιβάνου - Τα 13 σημεία

22:59 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ελαιόλαδο: Πόσο κοστίζει σήμερα ο τενεκές σε παραγωγό και σούπερ μάρκετ

22:51 ∙ LIFESTYLE

Βέφα Αλεξιάδου: Το παράπονο που είχε για χρόνια από την Ελένη Μενεγάκη

22:46 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Εκεχειρία Ισραήλ και Λιβάνου και με τη βούλα των ΗΠΑ - Μπάιντεν: Η συμφωνία θα τεθεί σε ισχύ αύριο - Χτυπήματα την ώρα της ανακοίνωσης

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
By netbet
21:31 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Δύσκολες ώρες για την Αγγελική Νικολούλη: «Δεν θα αφήσω το χέρι σου, κράτα γερά ψυχή μου»

20:03 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός - «Κλείδωσε» η κακοκαιρία εξπρές: Έρχεται 48ωρο με καταιγίδες και χιόνια - Πού θα «χτυπήσουν»

18:22 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ο Νείλος έκρυβε το μυστικό: Άναυδοι οι δύτες με αυτό που βρήκαν - Ενδείξεις για την μυθική Ατλαντίδα

17:46 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Φοβερή ανακάλυψη 27 χρόνια μετά: Τραγικό μήνυμα ζευγαριού που το παράτησαν στην μέση του ωκεανού - Τι ανέφερε

21:12 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αφυγραντήρας: Γιατί δεν πρέπει να πετάξουμε ποτέ το νερό του

12:17 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Η Γερμανία κατασκευάζει καταφύγια - Πού βρίσκονται στην Αθήνα (αναλυτικοί χάρτες)

01:54 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Αυτό είναι το υπερπολυτελές τουριστικό θέρετρο που εξαφανίστηκε η θάλασσα

10:17 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Στο επίκεντρο καταιγίδων μεγάλης διάρκειας η Αττική και η Θεσσαλία - Πότε θα «χτυπήσουν»

16:09 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Αύριο τα αναδρομικά στους συνταξιούχους – Ποιους αφορά

12:01 ∙ ΕΘΝΙΚΑ

Ποιος κερδίζει στους ουρανούς του Αιγαίου: Το Forbes αναλύει τις δυνάμεις Ελλάδας και Τουρκίας - Το Ισραήλ «οδηγός» για την αεράμυνα

22:02 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Αρναούτογλου: Σε ποιες περιοχές θα πέσουν χιόνια κάτω από τα 1.000 μέτρα

18:38 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

«Λευκός χρυσός»: Βρήκαν θησαυρό αξίας 540.000.000.000 δολαρίων - Δεν θα πιστέψετε πού

14:13 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Tέλος τα μετρητά στην Ευρώπη; Ποιες χώρες είναι πιο προετοιμασμένες - Η θέση της Ελλάδας

18:40 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Τι σημαίνει η λέξη «ασκαρδαμυκτί»

16:31 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Δίπλωμα οδήγησης: Ποιοι το χάνουν μέσα στο 2025 - Ποια θα είναι η νέα του μορφή

18:56 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Άνδρας έπεσε από ουρανοξύστη 472 μέτρων και επιβίωσε - Τι τον έσωσε

18:42 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Μενίδι: «Τσαβαλέν Πρεζέ» είναι η «πινέζα» στους χάρτες που έβαζαν οι Ρομά για να πωλούν ναρκωτικά

18:01 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Οι επιστήμονες μίλησαν: Έτσι φτιάχτηκαν οι Πυραμίδες της Αιγύπτου

22:43 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ο πλανήτης Γη έχει πάρει κλίση 80 εκατοστών - Πώς μας επηρεάζει

22:59 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ελαιόλαδο: Πόσο κοστίζει σήμερα ο τενεκές σε παραγωγό και σούπερ μάρκετ

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ