4 σημάδια που δείχνουν ότι έχετε υπερβολικό άγχος
Μήπως το άγχος έχει κυριεύσει τη ζωή σας;
![4 σημάδια που δείχνουν ότι έχετε υπερβολικό άγχος](https://img.bbmd.gr/img/1260/max/82/2013/11/07/d2279414fa772c2cbaf8641a5a2385d4.jpg?t=hcHHZJawhwJmNDyUYfWDKg)
Το καθημερινό μας πρόγραμμα είναι πολύ πιεσμένο. Άφθονες υποχρεώσεις, πολλές ώρες στη δουλειά μας, οικονομική πίεση, αισθηματικά ή και οικογενειακά προβλήματα. Το άγχος δεν αργεί να μας χτυπήσει την πόρτα. Ο χρόνος τρέχει και μαζί του και οι υποχρεώσεις μας. Πολλές φορές, δεν καταλαβαίνουμε καν ότι έχουμε άγχος. Βλέπετε οι έντονοι ρυθμοί της καθημερινότητάς μας δε μας αφήνουν! Πάμε να δούμε τέσσερα σημάδια που φανερώνουν ότι έχουμε υπερβολικό άγχος:
Διαβάστε περισσότερα στο: queen.gr
Trending
![Τούρκος σεφ που δουλεύει στην Ελλάδα: Το 95% των Τούρκων προτιμούν χοιρινό παρά την απαγόρευση](https://img.bbmd.gr/img/500/max/90/2024/08/16/f21d23a5-ntoner.jpg?t=9Ug2DcXQ0D7vIFOteEoY-g)
Ροή Ειδήσεων
Δημοφιλή