Νύστα στο γραφείο; Αυτές οι τροφές θα σας ξυπνήσουν

Έχει παρατηρηθεί ότι όσο περνάει η ώρα στη διάρκεια μιας εργασιακής μέρας, ειδικά μετά το μεσημέρι, τα βλέφαρα βαραίνουν και αν δεν έχει προηγηθεί καλός ύπνος το βράδυ, το κρεβάτι φαντάζει παράδεισος!

Νύστα στο γραφείο; Αυτές οι τροφές θα σας ξυπνήσουν

Εκτός από το να κοιμάστε 7-8 ώρες τουλάχιστον, υπάρχουν κάποιες τροφές που μπορούν να σας ενεργοποιήσουν όσο είστε στη δουλειά.

Διαβάστε περισσότερα στο www.onmed.gr

Σχετικές ειδήσεις

Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή