Κρατήστε «μέτρο» στο γιορτινό τραπέζι!

Ο κανόνας που φέρνει ισορροπία μεταξύ απόλαυσης και καλής υγείας συμπυκνώνεται σε μια μόνο λέξη: το μέτρο.

Newsbomb

Κρατήστε «μέτρο» στο γιορτινό τραπέζι!
FUN TIME

Υπάρχουν μερικοί κανόνες που καλό θα είναι να τηρήσουμε αν θέλουμε να διατηρήσουμε χαμηλή πρόσληψη θερμίδων, χωρίς στην ουσία να στερηθούμε τίποτα.

Διαβάστε περισσότερα στο mothersblog.gr

Σχετικές ειδήσεις

Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
19:49 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Τροχαίο στα Χανιά: Τραυματίστηκε γυναίκα που επέβαινε σε μηχανή

19:48 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Αποκάλυψη: Τα 7 πιο εκπληκτικά αποδεικτικά στοιχεία που άφησε πίσω του ο Ιησούς

19:46 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Σεισμός τώρα στην Κάσο

19:45 ∙ ΕΚΚΛΗΣΙΑ

Άγιος Στυλιανός: Η Παράκληση για τα άτεκνα ζευγάρια

19:44 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Σαρωτικές αλλαγές στον Κώδικα Οδικής Κυκλοφορίας - Ποιοι θα χάσουν το δίπλωμά τους

19:43 ∙ ΣΕΙΣΜΟΙ

Σεισμός ΤΩΡΑ LIVE: Δείτε πού έγινε σεισμός πριν από λίγο

19:38 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Χατζηδάκης: Αυτοί είναι οι τρεις πυλώνες του προϋπολογισμού - «Επιμένουμε στις μειώσεις φόρων»

19:34 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Γυναίκα που μπήκε στο Dark Web αποκάλυψε το «καλύτερο Site» που επισκέφθηκε

19:29 ∙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Η Monika σε μια συναυλία για έναν κοινό σκοπό

19:27 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Τροχαίο με πατίνι στον Χολαργό: Εκτός ΜΕΘ ο 12χρονος που παρασύρθηκε από αυτοκίνητο

19:23 ∙ LIFESTYLE

«Άγιος Έρωτας»: Ο πατέρας Νικόλαος μαθαίνει για την εγκυμοσύνη της Χλόης

19:20 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Ηλιούπολη: Ανατροπή στο θρίλερ με τον ένοπλο - «Μπούκαρε» στο σπίτι η αστυνομία και δεν τον εντόπισε

19:15 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αντώνης Λυμπέρης: Πότε θα γίνει η κηδεία του

19:10 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Λίβανος: 25 στόχους που συνδέονται με τη Χεζμπολάχ έπληξε σε μια ώρα ο ισραηλινός στρατός

19:08 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Υπερηφαίστειο ικανό να καταστρέψει τον κόσμο «ξυπνά» στην Ιταλία - Μπορεί να σχηματίσει κρατήρα μήκους δεκάδων χιλιομέτρων

19:08 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

Κύπελλο Ελλάδας: Στον… αέρα το Final 8 στην Κρήτη

19:06 ∙ LIFESTYLE

Κατερίνα Καινούργιου: «Σύμφωνα με τη Δανάη Μπάρκα ήμασταν κολλητές τότε, άλλαξε μετά όταν δεν την συνέφερε»

19:02 ∙ ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

ΝΔ: Παραιτήθηκε ο πρώην γραμματέας οργανωτικού Γιώργος Λουλουδάκης – «Κόμμα χωρίς ιδεολογική πυξίδα»

19:01 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Θεσσαλονίκη: Αναστάτωση στην αγορά Μοδιάνο - Ξέσπασε πυρκαγιά σε μαγαζί (vid)

18:52 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Τραγωδία στην Αχαΐα: Σορός ηλικιωμένου εντοπίστηκε σε δύσβατο σημείο στον Ερύμανθο

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
By netbet
17:29 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Αστροναύτης ήταν έξι μήνες στο διάστημα: «Ζούμε όλοι ένα ψέμα στη Γη-Δείτε την αλήθεια»

17:02 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Χιονοεκπλήξεις προ των πυλών της Αθήνας - Πότε έρχεται η «λευκή εισβολή»

11:42 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: «Κλείδωσε» η κακοκαιρία - Πώς θα κυλήσει ο Δεκέμβριος

02:24 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Παγκόσμιος συναγερμός: Αποκολλήθηκε μέρος του Ήλιου - Τι σημαίνει αυτό για τον πλανήτη μας

17:54 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Γιατί οι συνταξιούχοι θα δουν διπλή πληρωμή μέσα σε έναν μήνα

06:22 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Συγκλονιστική ανακάλυψη στη βόρεια Σύρο: Πώς το μυστικό που κρύβει ένα πανάρχαιο πηγάδι αλλάζει την Ιστορία

17:27 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Διαθήκες: Αλλάζουν τα πάντα - Όσα πρέπει πλέον να γνωρίζουν οι κληρονόμοι

19:46 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Σεισμός τώρα στην Κάσο

19:20 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Ηλιούπολη: Ανατροπή στο θρίλερ με τον ένοπλο - «Μπούκαρε» στο σπίτι η αστυνομία και δεν τον εντόπισε

19:08 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Υπερηφαίστειο ικανό να καταστρέψει τον κόσμο «ξυπνά» στην Ιταλία - Μπορεί να σχηματίσει κρατήρα μήκους δεκάδων χιλιομέτρων

12:06 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πάτρα: Σοκ για ιδιοκτήτη καταστήματος – Άνοιξε την επιχείρηση και βρήκε νεκρό 56χρονο σε καρέκλα

18:42 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Μενίδι: «Τσαβαλέν Πρεζέ» είναι η «πινέζα» στους χάρτες που έβαζαν οι Ρομά για να πωλούν ναρκωτικά

08:22 ∙ ΕΚΚΛΗΣΙΑ

Αγία Αικατερίνη: Ποιων επαγγελμάτων θεωρείται προστάτιδα

16:58 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Διπλή οικογενειακή τραγωδία: Πατέρας πήγε να βρει την αγνοούμενη κόρη του και βρέθηκε νεκρός

12:33 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Βέφα Αλεξιάδου: Η ανείπωτη τραγωδία της - Είχε χάσει τις δύο της κόρες με διαφορά ενός χρόνου

15:09 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Άνδρος: Τεράστια περιβαλλοντική καταστροφή - Ξεβράζονται νεκροί ροφοί από ιογενή εγκεφαλοπάθεια

16:37 ∙ LIFESTYLE

Ανθή Βούλγαρη: «Με τον άντρα μου γνωριστήκαμε στο πλατό της Κατερίνας Καινούργιου»

05:30 ∙ ΕΚΚΛΗΣΙΑ

Εορτολόγιο 25 Νοεμβρίου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα - Σημαντική γιορτή για την Ορθοδοξία

18:39 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Παιχνίδια ζωής: Οι περίεργες συμπτώσεις για δύο αδερφές που δεν είχαν συναντηθεί ποτέ πριν

12:08 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Μερομήνια 2025: Πολύ δυσάρεστα νέα - Πώς θα κάνουμε Χριστούγεννα και Πρωτοχρονιά

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ