Υγιεινό μπολ (Buddha bowl) με noodles, μανιτάρια και αυγό

#tsoulotip: Πρέπει να είμαστε ακριβείς με το χρόνο που βράζουμε τα noodles για να μη λιώσουν.

Newsbomb

Υγιεινό μπολ (Buddha bowl) με noodles, μανιτάρια και αυγό
ΓΥΝΑΙΚΑ

ΥΛΙΚΑ

160 γρ. noodles ρυζιού

160 γρ. λευκά μανιτάρια, κομμένα στα 4

80 γρ. καρότο, τριμμένο

¼ κόκκινο λάχανο, λεπτοκομμένο

2 αυγά (medium), βρασμένα για 6 λεπτά

1 lt βραστό νερό

3 κ.σ. κολοκυθόσποροι

¼ μάτσο φρέσκο κόλιανδρο

Ελαιόλαδο

Για το dressing:

60 γρ. μέλι

10 γρ. φρέσκο τζίντζερ, τριμμένο

4 κ.σ. ξύδι, από λευκό κρασί

4 κ.γ. soy sauce

Αλάτι

Πιπέρι

Διαβάστε περισσότερα στο giorgostsoulis.com.

Σχετικές ειδήσεις

Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
00:09 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Premier League: «Σφαλιάρες» πριν την πρωτοχρονιά για Τσέλσι και Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ

23:56 ∙ LIFESTYLE

Η viral φωτογραφία της αγέραστης Σάλμα Χάγιεκ από το μακρινό 1995

23:49 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Θεσσαλονίκη: Εργατικό ατύχημα στο λιμάνι με θύμα έναν 39χρονο - Μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο

23:47 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

«Mayday, Mayday»: Τα τελευταία έξι λεπτά πριν από την αεροπορική τραγωδία στη Νότια Κορέα

23:45 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

«Stop, stop»: Ανατριχιαστική στιγμή και παραλίγο τραγωδία με σύγκρουση αεροσκαφών

23:45 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ηράκλειο: Πατέρας που έχασε το γιο του σε τροχαίο καταγγέλλεται ότι πυροβόλησε τον 19χρονο οδηγό

23:41 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: «Δεν τελείωσαν οι ψυχρές εισβολές του χειμώνα» - Τι λέει ο πρώην διευθυντής της ΕΜΥ

23:35 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Βύρωνας: Χειροπέδες σε γνωστό οδηγό αγωνιστικών αυτοκινήτων για παράνομο όπλο

23:23 ∙ LIFESTYLE

Λίαμ Πέιν: Πέντε κατηγορούμενοι για την πτώση θανάτου από το ξενοδοχείο στην Αργεντινή

23:15 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ρέθυμνο: Αυτοκίνητο έπεσε σε γκρεμό 30 μέτρων και ο οδηγός βγήκε… αγρατζούνιστος

23:08 ∙ LIFESTYLE

Αλεξάνδρα Νίκα: Η αδημοσίευτη φωτογραφία από την εγκυμοσύνη της

23:01 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Στιγμές τρόμου για γυναίκα στο Μενίδι: Της επιτέθηκε άνδρας με μαχαίρι - Βίντεο ντοκουμέντο

22:52 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Συναγερμός στον Βόλο για την εξαφάνιση του 33χρονου Δημήτρη

22:41 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Τι έτρωγαν οι δεινόσαυροι για να γίνουν τόσο μεγάλοι

22:36 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Φωτιά σε ισόγειο στη Λαμπρινή

22:30 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αυτή είναι η προσευχή για την νέα χρόνια

22:22 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Τραγωδία στη Μαγνησία: Πατέρας δύο παιδιών έπεσε από σκαλωσιά και σκοτώθηκε - Έκανε εργασίες στο σπίτι

22:20 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Πήγε εκδρομή με το σχολείο και βρήκε εξαιρετικά σπάνιο Σταυρό - Η ιστορία ενός 10χρονου

22:15 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Μέσα Μαζικής Μεταφοράς: Τα τελευταία δρομολόγια Μετρό και Τραμ την παραμονή της Πρωτοχρονιάς

22:13 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

2.000 νεκροί και ζημιές 229 δισ. δολαρίων το 2024 στις πιο δαπανηρές κλιματικές καταστροφές

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
By netbet
17:23 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ξανά καραντίνα - Νέα απαίτηση «μην βγαίνετε από τα σπίτια» λόγω ιού

05:53 ∙ ΥΓΕΙΑ

Οι επιστήμονες προειδοποιούν για το τσάι - Σταματήστε άμεσα την κατανάλωσή

18:58 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Νόμισμα «θησαυρός»: Ένα σπάνιο 2ευρω που θα σας αποφέρει πολλά χρήματα αν το έχετε

18:53 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Χιονο-μπαμ από τα προγνωστικά μοντέλα - Έκτακτη εξέλιξη για Παρασκευή και Σάββατο

22:09 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Βρέθηκε ο μεγαλύτερος θησαυρός στην ιστορία - Γιατί χρειάζονται χιλιετίες να βγει από τον βυθό

23:47 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

«Mayday, Mayday»: Τα τελευταία έξι λεπτά πριν από την αεροπορική τραγωδία στη Νότια Κορέα

14:32 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Πανατλαντικός αντικυκλώνας φέρνει amoc collapse - Πώς επηρεάζεται η Ελλάδα τον Γενάρη

17:09 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ειρήνη Μουρτζούκου: Βγήκαν οι ιστολογικές του Παναγιωτάκη - Εκπλήξεις από τα αποτελέσματα

17:37 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Tο τεστ IQ που έγινε viral: O 1 στους 10 μπορεί να απαντήσει σωστά

08:29 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Μαρουσάκης: Υψώνεται αντικυκλώνας πάνω από την Ελλάδα - «Κλείδωσε» ο καιρός της Πρωτοχρονιάς

11:49 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Μερομήνια 2025: Έρχεται ψύχος – Τι δείχνουν για το πρώτο τρίμηνο

19:43 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Τα πρόσωπα της αεροπορικής τραγωδίας στη Νότια Κορέα - Ανατριχιάζει η εικόνα του τρίχρονου να κοιτάζει από το παράθυρο

12:35 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Η NASA παρακολουθεί στενά μυστηριώδη ανωμαλία στο μαγνητικό πεδίο της Γης - Και γίνεται χειρότερη

16:20 ∙ ΕΚΚΛΗΣΙΑ

Εορτολόγιο 31 Δεκεμβρίου: Ποιοι γιορτάζουν αύριο

23:45 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

«Stop, stop»: Ανατριχιαστική στιγμή και παραλίγο τραγωδία με σύγκρουση αεροσκαφών

07:19 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Όλα τούμπα την Πρωτοχρονιά - Θερμοκρασίες έκπληξη και τερτίπια προγνωστικών μοντέλων

13:47 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Νότια Κορέα: Το «εγκληματικό λάθος» που στοίχισε 179 ψυχές - Τα αινιγματικά σημάδια της τραγωδίας

05:30 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Αντίο νομίσματα: Δώστε τα όλα αλλιώς δεν θα ξέρετε τι να τα κάνετε ξανά

16:24 ∙ ΥΓΕΙΑ

Ποιο σαπούνι είναι καλύτερο για το σωστό πλύσιμο των ρούχων: Υγρό ή σκόνη, τι λένε οι ειδικοί

22:30 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αυτή είναι η προσευχή για την νέα χρόνια

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ