Τα συμπτώματα της ηλίασης που δεν πρέπει να αγνοήσεις

Οι μετεωρολόγοι τις τελευταίες ημέρες μας προειδοποιούν πως αυτό το Παρασκευοσάββατο –Κυριακή όχι τόσο- θα υποφέρουμε κάπως με τη ζέστη, αφού η θερμοκρασία αναμένεται να αγγίξει ακόμη και τους 42 βαθμούς. Και για να είμαστε ειλικρινείς δεν το πιστεύαμε μέχρι που σήμερα το μεσημέρι με μια βόλτα στο μπαλκόνι, το νιώσαμε για τα καλά. Και όχι δεν μας άρεσε καθόλου. Το θετικό τουλάχιστον ήταν πως με τόση ζέστη που έκανε απλώσαμε τα ρούχα και στέγνωσαν μέσα σε δέκα λεπτά.

Γνωρίζεις βέβαια πως όταν κάνει τόση ζέστη το να βγεις έξω είναι απαγορευτικό αφού την ηλίαση την έχεις στο τσεπάκι σου. Άσε που γενικά δεν κάνει να κάθεσαι στον ήλιο με τόση ζέστη γιατί είναι επιβλαβής για το δέρμα σου. Μπορεί η βιταμίνη D που παίρνεις από τον ήλιο να κάνει καλό στην υγεία και τον οργανισμό σου, όμως από τις 12 έως τις 4 απαγορεύεται η υπερβολική έκθεση στον ήλιο.

Δες περισσότεραεδώ.