Άκης Πετρετζίκης: Νερά με γεύση αλλά τι γεύση;

Σίγουρα οι ανάγκες του καθενός αλλάζουν και εξαρτώνται από πολλούς διαφορετικούς παράγοντες. Για παράδειγμα τα άτομα που ζουν σε πιο ζεστές χώρες σίγουρα χρειάζονται μεγαλύτερες ποσότητες νερού, ανάλογα τη θερμοκρασία του περιβάλλοντος. Παρόμοια τα άτομα που γυμνάζονται χάνουν πολλά υγρά από το σώμα τους, οπότε είναι ιδανικό να φροντίζουν να ενυδατώνονται άμεσα και καθ’ όλη τη διάρκεια της μέρας.

Για εσάς λοιπόν που δυσκολεύεστε να καταναλώσετε αρκετή ποσότητα ή που δεν σας αρέσει και τόσο το νερό cheeky, έχουν βρεθεί και άλλες πολλές λύσεις. Πάμε να δούμε μερικές από αυτές;

Διαβάστε περισσότερα στο akispetretzikis.com