Smoothie με μπανάνα - κακάο: Ένα υγιεινό πρωινό για μικρούς και μεγάλους
Ανοίγουν τα σχολεία και ένα καλό και γερό πρωινό για τα παιδιά είναι πιο απαραίτητο από ποτέ.
Σας έχουμε, λοιπόν, μία γρήγορη πρόταση για πρωινό από τον Άκη Πετρετζίκη, που έχει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.
Υλικά:
- 4 μπανάνες, ώριμες
- 400 γρ. γάλα
- 1 κ.γ. κανέλα
- 1 κ.σ. κακάο
- 4 κ.σ. μέλι
- 4 κ.σ. κουβερτούρα, τριμμένη, προαιρετικά
Διαβάστε περισσότερα στο: akispetretzikis.com