Υπέροχο δέρμα χωρίς μακιγιάζ

Για την τέλεια επιδερμίδα, δεν χρειάζεστε ούτε πούδρα ούτε μέικαπ. Μόνο τις συμβουλές μας.


1. Προσοχή στο τι τρώτε
Αν εγκαταλείψετε τα επεξεργασμένα τρόφιμα και προτιμήσετε αυτά που είναι πλούσια σε θρεπτικές ουσίες, σίγουρα θα αποκτήσετε λαμπερό δέρμα. Τι σημαίνει αυτό; Όχι ζάχαρη, κορεσμένα λίπη και νάτριο, ναι στα φρέσκα φρούτα και λαχανικά, στους ξηρούς καρπούς και τα προϊοντα ολικής άλεσης.

Διαβάστε περισσότερα: www.fashionlove.gr