Η συνταγή της ημέρας: Μπάρες γιαουρτιού με superfoods

#tsoulotip: Για το μείγμα superfoods μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε cranberries, goji berries, ηλιόσπορο, κολοκυθόσπορο και κορινθιακές σταφίδες. Επίσης στο σερβίρισμα μπορούμε να ρίξουμε λίγο ταχίνι. Επιπλέον, όταν κόβουμε σε μερίδες τις μπάρες καλό θα ήταν να βουτάμε το μαχαίρι σε ζεστό νερό.

Newsbomb

Η συνταγή της ημέρας: Μπάρες γιαουρτιού με superfoods
ΓΥΝΑΙΚΑ

ΥΛΙΚΑ:

500 γρ. Γιαούρτι

140 γρ. Μείγμα superfoods

50 γρ. Μέλι

Για το μείγμα superfoods:

45 γρ. Cranberries

30 γρ. Αμύγδαλο φιλέ

30 γρ. Ηλιόσπορος

20 γρ. Κολοκυθόσπορος

20 γρ. Goji berries

Διαβάστε περισσότερα στο giorgostsoulis.com.

Σχετικές ειδήσεις

Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
10:36 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αναβιώνει η υπόθεση της δολοφονίας της Αναστάζια στην Κω

10:36 ∙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

MOMus-Μουσείο Μοντέρνας Τέχνης-Συλλογή Κωστάκη: Αναδρομική έκθεση για το έργο της Anna Andreeva

10:35 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αμαλιάδα: Από «ασφυξία» ο θάνατος του μωρού της Κατερίνας - Αποκάλυψη από τεχνική έκθεση

10:33 ∙ ΣΤΟΙΧΗΜΑ

Ντέρμπι Παρί Σεν Ζερμέν-Μπάγερν και Λίβερπουλ-Ρεάλ στο Champions League

10:31 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Βαρύ πένθος για τον Snik – Πέθανε ο παππούς του

10:30 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Αμείωτο παραμένει το ενδιαφέρον των Ελλήνων καταναλωτών για την Black Friday

10:29 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Αθλητικές μεταδόσεις: Πού θα δείτε Μπάγερν Μονάχου – Παρί Σεν Ζερμέν και Γιάννη Αντετοκούνμπο

10:29 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Quishing: Η νέα ανησυχητική απάτη - Πώς θα προφυλαχτείτε

10:26 ∙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Θέατρο Nous: Παράταση παραστάσεων για το «Paradise ή μια ιστοριούλα χωρίς καμία τραγικότητα»

10:24 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Μείωση των νέων μολύνσεων και των θανάτων από AIDS παγκοσμίως

10:21 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Μεταναστευτικό: Το κόλπο με τα ιστιοπλοϊκά σκάφη στη διαδρομή Τουρκία μέχρι Ιταλία - Τι σχέση έχει η Ελλάδα

10:19 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Τα Χριστούγεννα του τρόμου στη Γερμανία: Τα υπόγεια και το μετρό γίνονται καταφύγια, εφαρμογή «sos» για τα κινητά

10:18 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Χανιά: Σοβαρό τροχαίο σε διασταύρωση στο κέντρο της πόλης με 2 τραυματίες – Η στιγμή της σύγκρουσης

10:17 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Στο επίκεντρο καταιγίδων μεγάλης διάρκειας η Αττική και η Θεσσαλία - Πότε θα «χτυπήσουν»

10:11 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Οι γιορτές είναι κοντά: Αυτές είναι οι καλύτερες χριστουγεννιάτικες αγορές στην Ευρώπη για φέτος

10:08 ∙ LIFESTYLE

Ορθούλα Παπαδάκου: «Πέρασα σκλήρυνση κατά πλάκας, τα πρώτα 3-4 χρόνια ήταν δύσκολο»

10:06 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ηράκλειο: «Έσπασε» τα πάντα μέσα στο σπίτι και χτύπησε την σύντροφό του

10:04 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

«Φλερτ» διαρκείας από τον ΣΥΡΙΖΑ προς τη Νέα Αριστερά

10:03 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Αστροναύτες έκλεισαν μια μονάδα του διαστημικού σταθμού λόγω μιας «ασυνήθιστης μυρωδιάς»

10:02 ∙ ΦΑΡΜΑΚΟ

Στις 30 ημέρες αυξάνεται ο χρόνος εκτέλεσης συνταγών από τα φαρμακεία

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
By netbet
09:21 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Δέος: Τα 7 εκπληκτικά στοιχεία που άφησε πίσω του ο Ιησούς και αποδεικνύουν την ύπαρξή του

09:58 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Aνακαλύφθηκε 27 χρόνια μετά το τραγικό μήνυμα που άφησε το ζευγάρι που παράτησαν στην μέση του ωκεανού - Τι ανέφερε

10:17 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Στο επίκεντρο καταιγίδων μεγάλης διάρκειας η Αττική και η Θεσσαλία - Πότε θα «χτυπήσουν»

09:36 ∙ ΕΚΚΛΗΣΙΑ

Γιορτάζει ο Άγιος Στυλιανός: Γιατί λένε ότι στεριώνει τα παιδιά

05:30 ∙ ΕΚΚΛΗΣΙΑ

Εορτολόγιο 26 Νοεμβρίου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα

05:14 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Αστροναύτης ήταν έξι μήνες στο διάστημα: «Ζούμε όλοι ένα ψέμα στη Γη-Δείτε την αλήθεια»

21:36 ∙ ΕΘΝΙΚΑ

Ποιος κερδίζει στους ουρανούς του Αιγαίου: Το Forbes αναλύει τις δυνάμεις Ελλάδας και Τουρκίας - Το Ισραήλ «οδηγός» για την αεράμυνα

08:23 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Μέλπω Ζαρόκωστα: Η «κυρία Μαυρογιαλούρου» στο Γηροκομείο Αθηνών

08:22 ∙ ΕΚΚΛΗΣΙΑ

Αγία Αικατερίνη: Ποιων επαγγελμάτων θεωρείται προστάτιδα

09:28 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Θρίλερ στο στρατιωτικό νοσοκομείο 424 της Θεσσαλονίκης - Αυτός είναι ο φαντάρος που μπήκε για χειρουργείο και πέθανε

05:26 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Χιονοεκπλήξεις και στην Αθήνα - Πότε θα έρθει η «λευκή εισβολή»

18:42 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Μενίδι: «Τσαβαλέν Πρεζέ» είναι η «πινέζα» στους χάρτες που έβαζαν οι Ρομά για να πωλούν ναρκωτικά

06:22 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Συγκλονιστική ανακάλυψη στη βόρεια Σύρο: Πώς το μυστικό που κρύβει ένα πανάρχαιο πηγάδι αλλάζει την Ιστορία

06:20 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Γερμανία: «Φτιάξε καταφύγια στα σπίτια σας» - Ετοιμάζεται για πόλεμο!

06:52 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Θεσσαλονίκη: Νέος θάνατος στο 424 Στρατιωτικό Νοσοκομείο - Νεκρός φαντάρος από επέμβαση θυρεοειδούς

17:27 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Διαθήκες: Αλλάζουν τα πάντα - Όσα πρέπει πλέον να γνωρίζουν οι κληρονόμοι

21:53 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ισχυρός σεισμός στην Τουρκία - Ταρακουνήθηκαν πολλές περιοχές

09:46 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Youtuber δεν έβαζε σαμπουάν στα μαλλιά το για 8 χρόνια και έπαθε «πλάκα» με τα αποτελέσματα

07:58 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: «Βλέπουν» χιόνια στην Αθήνα τα προγνωστικά μοντέλα - Πότε έρχονται

17:02 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Χιονοεκπλήξεις προ των πυλών της Αθήνας - Πότε έρχεται η «λευκή εισβολή»

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ