Η συνταγή της ημέρας: Μπάρες γιαουρτιού με superfoods

#tsoulotip: Για το μείγμα superfoods μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε cranberries, goji berries, ηλιόσπορο, κολοκυθόσπορο και κορινθιακές σταφίδες. Επίσης στο σερβίρισμα μπορούμε να ρίξουμε λίγο ταχίνι. Επιπλέον, όταν κόβουμε σε μερίδες τις μπάρες καλό θα ήταν να βουτάμε το μαχαίρι σε ζεστό νερό.

Newsbomb

Η συνταγή της ημέρας: Μπάρες γιαουρτιού με superfoods
ΓΥΝΑΙΚΑ

ΥΛΙΚΑ:

500 γρ. Γιαούρτι

140 γρ. Μείγμα superfoods

50 γρ. Μέλι

Για το μείγμα superfoods:

45 γρ. Cranberries

30 γρ. Αμύγδαλο φιλέ

30 γρ. Ηλιόσπορος

20 γρ. Κολοκυθόσπορος

20 γρ. Goji berries

Διαβάστε περισσότερα στο giorgostsoulis.com.

Σχετικές ειδήσεις

Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
07:37 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Υεμένη: Κινδύνευσε ο επικεφαλής του ΠΟΕ - Βρισκόταν στο αεροδρόμιο που βομβάρδισε το Ισραήλ

07:35 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Η έντονη βροχόπτωση «έπνιξε» την Εύβοια - Νέα κακοκαιρία με χιόνια και τσουχτερό κρύο

07:24 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Διακοπές ρεύματος την Παρασκευή και το Σάββατο στην Αττική - Δείτε τις περιοχές

07:23 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Φλόριντα: Διανομέας μαχαίρωσε 14 φορές έγκυο πελάτη επειδή της έδωσε φιλοδώρημα 2 δολάρια

07:19 ∙ LIFESTYLE

Εύα Λονγκόρια: Είναι «εκτός γραφείου» και το γιορτάζει με μπικίνι

07:02 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πρωτοσέλιδα εφημερίδων: Τι γράφουν σήμερα Παρασκευή 27 Δεκεμβρίου

06:56 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

«Βαρεθήκατε τη ζέστη; Ελάτε να εργαστείτε στην Ανταρκτική!» – Οι ειδικότητες και ο μισθός

06:44 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Κληρονομιές: Τι αλλάζει σε αποδοχές και αποποιήσεις

06:44 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Πένθος στο ερασιτεχνικό ποδόσφαιρο: Πέθανε ο 23χρονος, Χρήστος Καλλιοντζής

06:40 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Τρεις πολύ απλοί τρόποι για να κρατήσετε μακριά τα περιστέρια από τα μπαλκόνια

06:34 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Οι 3+1 προτεραιότητες του ΣΥΡΙΖΑ μετά τις γιορτές

06:28 ∙ LIFESTYLE

Από τον «Τιμωρό» στο «Grand Hotel» - Τι θα δούμε στα νέα επεισόδια του 2025

06:24 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

Μπάγερν Μονάχου – Παναθηναϊκός AKTOR: Με Γκέιμπριελ για να… γκρεμίσει το «κάστρο» των Βαυαρών!

06:20 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Ρεύμα: Οι αλλαγές στους λογαριασμούς το 2025 - Τι προβλέπεται για το διζωνικό τιμολόγιο

06:18 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Τέλη κυκλοφορίας 2025: Τελειώνει ο χρόνος - Έρχονται τσουχτερά πρόστιμα από 1η Ιανουαρίου

06:16 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Ελαιόλαδο: Πήραν τον κατήφορο οι τιμές - Πόσο πωλείται ο τενεκές

06:12 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Έρχεται μπαράζ πληρωμών τον Ιανουάριο 2025: Οι ημερομηνίες για συντάξεις και επιδόματα

06:10 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Συντάξεις Φεβρουαρίου 2025: Λίγο νωρίτερα οι πληρωμές για να καλυφθεί το «κενό» με τα Χριστούγεννα

06:08 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Τα πρώτα λόγια της Ελληνίδας που κατηγορήθηκε για κλοπή στην Τουρκία - «Επιτέλους αθωώθηκα»

06:04 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Θεσσαλονίκη: Δίωξη στον 14χρονο που μαχαίρωσε τον πατέρα της φίλης του - Απολογείται την Παρασκευή

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
By netbet
20:28 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Εορτολόγιο 27 Δεκεμβρίου: Μεγάλη γιορτή για την Ορθοδοξία - Ποια ονόματα γιορτάζουν αύριο

06:40 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Τρεις πολύ απλοί τρόποι για να κρατήσετε μακριά τα περιστέρια από τα μπαλκόνια

06:56 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

«Βαρεθήκατε τη ζέστη; Ελάτε να εργαστείτε στην Ανταρκτική!» – Οι ειδικότητες και ο μισθός

05:12 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Νέα έρευνα: Τα κατοικίδια συχνά γνωρίζουν ότι πρόκειται να πεθάνουν - Κάποια επιλέγουν να μας «αποχαιρετήσουν»

06:00 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Προ των πυλών η «λευκή εισβολή» από την Ουκρανία – «Κλειδώνει» το σενάριο για χιονοκαταιγίδες στην Αττική τις επόμενες ώρες

06:44 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Κληρονομιές: Τι αλλάζει σε αποδοχές και αποποιήσεις

07:23 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Φλόριντα: Διανομέας μαχαίρωσε 14 φορές έγκυο πελάτη επειδή της έδωσε φιλοδώρημα 2 δολάρια

05:36 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ελληνικό το κορυφαίο χριστουγεννιάτικο γλυκό της Ευρώπης – Ποιο έδεσμα έκανε την «έκπληξη»

11:05 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Έρχεται «ουκρανικός» χιονιάς - Πότε θα ντυθεί στα λευκά η Αττική

05:22 ∙ ΕΚΚΛΗΣΙΑ

Εορτολόγιο 27 Δεκεμβρίου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα

05:18 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Το σημείο που βρίσκεται το «Χιλιόμετρο 0» της Ελλάδας

03:50 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Η NASA βρήκε κάτι «μπλε» στον Άρη και δεν έχει ιδέα τι είναι

05:44 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Σας παίρνουν τηλέφωνο και το κλείνουν; - Τι είναι αυτές οι κλήσεις και πώς να τις περιορίσετε

06:02 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Εορταστικό ωράριο: Ανοίγουν και πάλι σήμερα τα καταστήματα – Μέχρι τι ώρα θα λειτουργήσουν

06:16 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Ελαιόλαδο: Πήραν τον κατήφορο οι τιμές - Πόσο πωλείται ο τενεκές

06:08 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Τα πρώτα λόγια της Ελληνίδας που κατηγορήθηκε για κλοπή στην Τουρκία - «Επιτέλους αθωώθηκα»

06:44 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Πένθος στο ερασιτεχνικό ποδόσφαιρο: Πέθανε ο 23χρονος, Χρήστος Καλλιοντζής

22:08 ∙ ΣΤΟΙΧΗΜΑ

Κλήρωση Τζόκερ σήμερα (26/12/2024): Αυτοί είναι οι αριθμοί που κερδίζουν 6.200.000 ευρώ

02:28 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ένας νέος ωκεανός πρόκειται να «δημιουργηθεί» επειδή αυτή η χώρα του κόσμου είναι χωρισμένη στα δύο

18:22 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Βρετανία: Πόσο στοιχίζει ένα μέσο σπίτι στο Λονδίνο - «Φρένο» στην αποκέντρωση

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ