Η συνταγή της ημέρας: Μπάρες γιαουρτιού με superfoods

#tsoulotip: Για το μείγμα superfoods μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε cranberries, goji berries, ηλιόσπορο, κολοκυθόσπορο και κορινθιακές σταφίδες. Επίσης στο σερβίρισμα μπορούμε να ρίξουμε λίγο ταχίνι. Επιπλέον, όταν κόβουμε σε μερίδες τις μπάρες καλό θα ήταν να βουτάμε το μαχαίρι σε ζεστό νερό.

Newsbomb

Η συνταγή της ημέρας: Μπάρες γιαουρτιού με superfoods
ΓΥΝΑΙΚΑ

ΥΛΙΚΑ:

500 γρ. Γιαούρτι

140 γρ. Μείγμα superfoods

50 γρ. Μέλι

Για το μείγμα superfoods:

45 γρ. Cranberries

30 γρ. Αμύγδαλο φιλέ

30 γρ. Ηλιόσπορος

20 γρ. Κολοκυθόσπορος

20 γρ. Goji berries

Διαβάστε περισσότερα στο giorgostsoulis.com.

Σχετικές ειδήσεις

Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
11:21 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Ακρίβεια, ο «γόρδιος δεσμός» της κυβέρνησης - Τι λέει ο πρόεδρος της Ένωσης Καταναλωτών

11:12 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Έκρηξη στους Αμπελόκηπους: Τι θα γίνει πλέον με τα «κόκκινα» διαμερίσματα

11:12 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Επειγόντως στο Άμστερνταμ ο Ισραηλινός υπουργός Εξωτερικών

11:10 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

FT: Πώς ο άτολμος καγκελάριος Σολτς ύψωσε φωνή, τα έβαλε με τους αντάρτες και «έριξε» τον συνασπισμό

11:09 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αμαλιάδα: Οι γιατροί αποκλείουν εγκληματική ενέργεια για το δεύτερο παιδί της Ειρήνης Μουρτζούκου

11:09 ∙ ΥΓΕΙΑ

Πρόωρα μωρά: Αναπτυξιακές επιπτώσεις στην υγεία συνδέονται με λιγότερες ευκαιρίες στην ενήλικη ζωή

11:04 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Σε κίνδυνο μισό εκατομμύριο παιδιά λόγω της παρατεταμένης ξηρασίας στον Αμαζόνιο

11:03 ∙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Θέατρο Δίπυλον: Έρχεται η «Μέρα της φούστας» με την Θεοδώρα Τζήμου

11:02 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Έπεσαν χώματα στην Αττική Οδό - Καθυστερήσεις στην κυκλοφορία

10:53 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Άμστερνταμ: Αγωνία για επτά αγνοούμενους μετά τα σοβαρά επεισόδια – Συνδράμει και η Αντιτρομοκρατική

10:51 ∙ ΣΤΟΙΧΗΜΑ

Ο Ρένος Ρώτας στο ΟΠΑΠ Game Time για τον Μαραθώνιο της Αθήνας και του Πρωταθλήματος

10:50 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Πώς καταφέρνει η Ινδία να φτάσει φθηνά στη Σελήνη και τον Άρη

10:49 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Μπαίνουν 388 κάμερες στην Αθήνα - Αυτοί είναι οι δρόμοι

10:46 ∙ ΕΚΚΛΗΣΙΑ

Ποιοι γιορτάζουν σήμερα - Το περίεργο έθιμο που λέει πως δεν πρέπει να αφήνουμε ρούχα στο μπαλκόνι

10:42 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

«Απαράδεκτα» τα επεισόδια εις βάρος ισραηλινών φιλάθλων λέει ο Ολλανδός πρωθυπουργός

10:34 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Nότια Κορέα: «Συγγνώμη» για τα σκάνδαλα της πρώτης κυρίας ζήτησε ο πρόεδρος - Γιατί την αποκαλούν «Μαρία Αντουανέτα»

10:34 ∙ ΦΑΡΜΑΚΟ

Πρόσθετο κόστος σε φάρμακα και καλλυντικά φέρνει η νέα ευρωπαϊκή οδηγία για τα αστικά λύματα

10:34 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Σε εξέλιξη βρίσκεται η συνάντηση μεταξύ Γεραπετρίτη και Φιντάν – Τα θέματα που τίθενται επί τάπητος

10:33 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

ΑΕΚ: Νέες «σειρήνες» για Αλμέιδα από ομάδα του εξωτερικού

10:25 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Διονύσης Τεμπονέρας: Ο ΣΥΡΙΖΑ έχει τελειώσει - Παρακολουθούμε τη διάλυσή του σε ζωντανή μετάδοση

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
By netbet
05:38 ∙ ΕΚΚΛΗΣΙΑ

Εορτολόγιο 8 Νοεμβρίου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα - Μεγάλη η σημερινή γιορτή

10:01 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ειρήνη Μουρτζούκου: Έμενε ποτέ με τη Δήμητρα Πισπιρίγκου; - Η αντίδρασή της

05:30 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Καταρρέει το ρεύμα του Ατλαντικού - Δραματική προειδοποίηση των ειδικών

09:34 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Έρχονται τα πρώτα χιόνια - Οι περιοχές που θα πάρουν την πρώτη δόση του χειμώνα

11:12 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Επειγόντως στο Άμστερνταμ ο Ισραηλινός υπουργός Εξωτερικών

09:00 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Αποκαλύφθηκε η αηδιαστική αλήθεια για τις μαύρες μπάλες που ξεβράστηκαν σε παραλίες

10:53 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Άμστερνταμ: Αγωνία για επτά αγνοούμενους μετά τα σοβαρά επεισόδια – Συνδράμει και η Αντιτρομοκρατική

10:00 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Εξαφάνιση Χρήστου Καρυοφίλλα: Πληροφοριοδότης-«φάντασμα» ζητούσε χρήματα για να αποκαλύψει δήθεν τι συνέβη

09:41 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Προβλήματα στο Μετρό: Ρωγμές και φθορές στις ράγες – Μεγάλος κίνδυνος για τους επιβάτες - Τι απαντά η ΣΤΑΣΥ

23:39 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός - Κολυδάς: «Σπάει» ο αντικυκλώνας - Βροχές και καταιγίδες και στην Αττική

09:07 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Άμστερνταμ: Σοκαριστικά βίντεο από την άγρια επίθεση σε φιλάθλους της Μακάμπι Τελ Αβίβ – Δύο αγνοούμενοι

09:05 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Ραγδαίες εξελίξεις στον ΣΥΡΙΖΑ - Αν τον αποκλείσει το Συνέδριο, αποχωρεί ο Στέφανος Κασσελάκης

10:46 ∙ ΕΚΚΛΗΣΙΑ

Ποιοι γιορτάζουν σήμερα - Το περίεργο έθιμο που λέει πως δεν πρέπει να αφήνουμε ρούχα στο μπαλκόνι

10:49 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Μπαίνουν 388 κάμερες στην Αθήνα - Αυτοί είναι οι δρόμοι

12:18 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Μαραθώνιος Αθήνας 2024: Πότε θα γίνει, ποιοι δρόμοι κλείνουν - Οι κυκλοφοριακές ρυθμίσεις

07:32 ∙ ΕΚΚΛΗΣΙΑ

Μιχαήλ και Γαβριήλ: Ποιοι είναι οι Αρχάγγελοι της Ορθοδοξίας που γιορτάζουν σήμερα 8 Νοεμβρίου

08:38 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Ντόρα Μπακογιάννη: «Εάν θέλει ο Βελόπουλος πόλεμο, ας στείλει τα... παιδιά του»

09:57 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Ποιοι είναι οι «80άχρονοι» αστροναύτες που «κόλλησαν» στο διάστημα

06:12 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Έλον Μασκ: Στο τιμόνι της κυβέρνησης των ΗΠΑ - Με το «Υπουργείο Κυβερνητικής Αποτελεσματικότητας»

11:12 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Έκρηξη στους Αμπελόκηπους: Τι θα γίνει πλέον με τα «κόκκινα» διαμερίσματα

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ