Πώς να ανακουφιστείς από τους πόνους στον αυχένα

Με αυτές τι απλές ασκήσεις θα αισθανθείς καλύτερα.

Newsbomb

Πώς να ανακουφιστείς από τους πόνους στον αυχένα
MEN'S GUIDE

Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr

Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
00:32 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Βόρεια Κορέα: Ο Κιμ Γιονγκ Ουν προειδοποιεί για τον κίνδυνο ενός πυρηνικού πολέμου

00:09 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

Euroleague: Έκτη σερί νίκη ο Ολυμπιακός, ανέβηκε στο 8-3 | Η βαθμολογία και τα highlights

23:57 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Θεσσαλονίκη: Ληστεία με απειλή μαχαιριού σε κατάστημα στους Αμπελόκηπους

23:46 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Λαμία: «Είχα άγιο και σώθηκα» - Ο αέρας έριξε τεράστιο δέντρο πάνω στο αυτοκινητό του

23:38 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

Μεγάλη Βρετανία - Ελλάδα 73-72: «Κατάρρευση» στο Λονδίνο από το +17

23:37 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ρωσία: Επιστήμονες ανακάλυψαν ένα καλοδιατηρημένο μωρό μαχαιρόδοντα στους πάγους της Γιακουτίας

23:33 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ραφήνα: Νοίκιαζε σπίτι, παρίστανε τον ιδιοκτήτη και... έπαιρνε ενοίκια

23:30 ∙ LIFESTYLE

Έφη Παπαθεοδώρου: «Ο θάνατος δεν με νοιάζει, όταν έρθει η ώρα μου, θα φύγω»

23:21 ∙ LIFESTYLE

Ντάνιελ Κρεγκ: Διεκδικεί πρωταγωνιστικό ρόλο σε νέα ταινία της DC Studios

23:19 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Θεσσαλονίκη: Μπούκαραν σε βενζινάδικο, άρπαξαν λεφτά και έφυγαν

23:17 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Φωτιά σε εν κινήσει Ι.Χ στην Κόρινθο

23:13 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Θεσσαλονίκη: Μπήκε στην καφετέρια κραδαίνοντας μαχαίρι και πήρε το ταμείο

23:04 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

Euroleague, Ολυμπιακός - Μπασκόνια 92-69: Δεν συνάντησε αντίσταση

23:04 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Μπορέλ για Νετανιάχου: «Η απόφαση του δικαστηρίου πρέπει να γίνει σεβαστή»

22:55 ∙ LIFESTYLE

Μανούσος Μανουσάκης: «Το τέλος μιας εποχής» - Το συγκινητικό αντίο της Μαρίας Κορινθίου

22:46 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Προειδοποίηση Αρναούτογλου -Μπαίνουμε στην «καρδιά του χειμώνα» - Έρχονται χιόνια, νωρίτερα φέτος τα Χριστούγεννα

22:46 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Γερμανία - Πιστόριους: Δεν θα είμαι υποψήφιος καγκελάριος του SPD

22:37 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Γαλλία: Στο έλεος της χιονοθύελλας η χώρα - Καθυστερήσεις στο αεροδρόμιο Σαρλ ντε Γκολ (vid)

22:28 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Πάτρα - Κώστας Καραμανλής: Αιχμές για διαγραφή Σαμαρά και «woke ατζέντα»

22:27 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ιαπωνία: Ερευνητές ανακάλυψαν σπάνιο θησαυρό αξίας 24.899.997.738 ευρώ

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
By netbet
22:11 ∙ LIFESTYLE

Δύσκολες ώρες για την Δέσποινα Μοιραράκη - «Κάτι δεν πήγε καλά στο χειρουργείο»

20:00 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Oreshnik: Ο Πούτιν παρουσίασε το «μυστικό όπλο» που χτύπησε την Ουκρανία - Ήταν η πρώτη δοκιμή του

22:46 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Προειδοποίηση Αρναούτογλου -Μπαίνουμε στην «καρδιά του χειμώνα» - Έρχονται χιόνια, νωρίτερα φέτος τα Χριστούγεννα

19:29 ∙ ΔΙΚΑΙΟΣΥΝΗ

Ειρήνη Μουρτζούκου: Ποινική δίωξη εις βάρος της - Θα διανυκτερεύσει στη ΓΑΔΑ

19:48 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Νέο VOUCHER για μικρές επιχειρήσεις και ελεύθερους επαγγελματίες - Ποιους αφορά

19:02 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ανεβαίνει η ένταση στο Αιγαίο: Ετοιμάζουν κλίμα για νέα αντιπαράθεση στην Κάσο τουρκικά ΜΜΕ

22:28 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Πάτρα - Κώστας Καραμανλής: Αιχμές για διαγραφή Σαμαρά και «woke ατζέντα»

21:37 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Θαυματουργό μυστικό από τους μοναχούς του Αγίου Όρους - Πώς προστατεύονται από τον καρκίνο

17:35 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Μενίδι: Τρεις γυναίκες Ρομά πλησίασαν ηλικιωμένη σε σούπερ μάρκετ και της έκλεψαν 1.500 ευρώ

21:48 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Παίρνουν το τιμόνι από τους 70άρηδες - Τι αναφέρει ευρωπαϊκή οδηγία

20:25 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Οι 20 φωτογραφίες που οι ζάμπλουτοι Σεΐχηδες του Ντουμπάι κρύβουν από τον κόσμο και διέρρευσαν

17:53 ∙ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ

Τέρμα οι «σακαράκες»: Δύσκολες μέρες για τους κατόχους παλαιών ΙΧ – Εξετάζεται η υποχρεωτική απόσυρση

12:47 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Οι μεταλλαγμένοι βάτραχοι του Τσέρνομπιλ ξαναγράφουν την Ιστορία - Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες

21:04 ∙ LIFESTYLE

Ελένη Φουρέιρα: Στόλισε το χριστουγεννιάτικο δέντρο με τον γιο της - Οι παραμυθένιες εικόνες

05:30 ∙ ΕΚΚΛΗΣΙΑ

Εορτολόγιο 21 Νοεμβρίου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα - Μεγάλη η σημερινή μέρα για την Ορθοδοξία

18:06 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Κτηματολόγιο: Στις 30 Νοεμβρίου λήγει η προθεσμία για την υποβολή δηλώσεων- Για ποιες περιοχές

23:46 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Λαμία: «Είχα άγιο και σώθηκα» - Ο αέρας έριξε τεράστιο δέντρο πάνω στο αυτοκινητό του

23:33 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ραφήνα: Νοίκιαζε σπίτι, παρίστανε τον ιδιοκτήτη και... έπαιρνε ενοίκια

00:09 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

Euroleague: Έκτη σερί νίκη ο Ολυμπιακός, ανέβηκε στο 8-3 | Η βαθμολογία και τα highlights

19:25 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ρωσία: Ο Πούτιν απειλεί με παγκόσμια σύρραξη - Μιλά πρώτη φορά μετά την αλλαγή πυρηνικού δόγματος

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ