Πώς να ανακουφιστείς από τους πόνους στον αυχένα

Με αυτές τι απλές ασκήσεις θα αισθανθείς καλύτερα.

Newsbomb

Πώς να ανακουφιστείς από τους πόνους στον αυχένα
MEN'S GUIDE

Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr

Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
19:15 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Έντεκα παιδιά νεκρά από τις φονικές πλημμύρες στη Βαλένθια - Σοκαριστικές εικόνες

19:05 ∙ LIFESTYLE

Χρήστος Νικολόπουλος: «Δεν θέλω να χρησιμοποιούν τα τραγούδια που έγραψα για τον Στέλιο Καζαντζίδη»

19:01 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

Παναθηναϊκός AKTOR: Σε κατάμεστο γήπεδο κόντρα στη Βίρτους – Sold out ανακοίνωσε η ιταλική ομάδα

18:59 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Μαγεύτηκαν από την Ελλάδα: Οι βόλτες των Άγγλων στην Αθήνα πριν το μεγάλο ματς

18:56 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

ΠΑΣΟΚ - Νίκος Ανδρουλάκης: «Βάζουμε την ατζέντα - Η κυβέρνηση ακολουθεί»

18:49 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Μπερδεμένο ερωτικό «γαϊτανάκι»: Περισσότεροι σύντροφοι, λιγότερες περιπτύξεις – Αποκαλυπτική έρευνα

18:46 ∙ LIFESTYLE

Η τρυφερή ανάρτηση του Τζον Στάμος για τον «αδερφό» του που διαγνώστηκε με καρκίνο

18:46 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός - Έρχεται ψυχρός ορυμαγδός: Χιονοκαταιγίδα ρίχνει τη θερμοκρασία από 20 σε μηδέν

18:42 ∙ LIFESTYLE

Στο νοσοκομείο η Κέλλυ Κελεκίδου - Τι πρόβλημα υγείας είχε

18:40 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Τέλσι Γκάμπαρντ: Ο νέος διορισμός του Τραμπ που κάνει τον Ερντογάν να... ιδρώνει - Τι έλεγε για την πώληση F-16 στην Τουρκία

18:31 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αμαλιάδα: «Mου έκλεψε 4.000 ευρώ με αφορμή την ερωτική μας συνεύρεση» - Τι λέει πρώην σύντροφός της

18:26 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ρώμη: Η Airbnb δίνει τη δυνατότητα στους επισκέπτες του Κολοσσαίου να γίνουν… μονομάχοι

18:26 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Η απόδραση από τις φυλακές σε κάποιες χώρες είναι «νόμιμη» εξαιτίας νόμου του 1800

18:15 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αντώνης Αλεξανδρής: Πέθανε στα 102 του ο κρατούμενος «8425» στο στρατόπεδο Strein Krems και Bernau

18:07 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Συνταξιούχοι: Ποιοι δικαιούχοι πήραν αναδρομικά - Ποιοι ακολουθούν

18:06 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Πάτησαν...μπανανόφλουδα: Κατασχέθηκε κοκαΐνη 2,3 εκ. κρυμμένη σε κοντέινερ με μπανάνες

18:06 ∙ LIFESTYLE

Αλέκος Συσσοβίτης: «Έχω πάει διακοπές στη Μύκονο με 3 ευρώ, γυρνούσαμε ξυπόλητοι»

18:03 ∙ ΕΚΚΛΗΣΙΑ

O Αρχιεπίσκοπος Ιερώνυμος έθεσε τον θεμέλιο λίθο για την ανέγερση του Κέντρου Αλτσχάιμερ στο Δήλεσι

18:00 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Black Friday 2024: Πώς μπορούν να προστατευτούν οι καταναλωτές - Τι συστήνει ο ΙΝΚΑ

17:59 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ο άνθρωπος που είπε σε όλους να αγοράσουν Bitcoin για μόλις 1 δολάριο πριν από 11 χρόνια - Ποιος τον άκουσε;

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
By netbet
15:52 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Απεργία στις 20 Νοεμβρίου - «Νεκρώνει» η χώρα: Πώς θα κινηθούν τα ΜΜΜ, κλειστά σχολεία, δεμένα πλοία

18:46 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός - Έρχεται ψυχρός ορυμαγδός: Χιονοκαταιγίδα ρίχνει τη θερμοκρασία από 20 σε μηδέν

18:31 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αμαλιάδα: «Mου έκλεψε 4.000 ευρώ με αφορμή την ερωτική μας συνεύρεση» - Τι λέει πρώην σύντροφός της

19:05 ∙ LIFESTYLE

Χρήστος Νικολόπουλος: «Δεν θέλω να χρησιμοποιούν τα τραγούδια που έγραψα για τον Στέλιο Καζαντζίδη»

13:02 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Ταξιτζήδες οι Ρομά με το Rolex: Είχαν μπει στις πιάτσες για να «ξεπλύνουν» χρήματα από ληστείες

13:10 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Όλα τούμπα με την πιλοτή πολυκατοικίας και τις θέσεις στάθμευσης - Ποιος παρκάρει και ποιος όχι

16:41 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Συντάξεις Δεκεμβρίου: Νωρίτερα τα χρήματα για τους συνταξιούχους - Οι οριστικές ημερομηνίες πληρωμής

16:31 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Αυτό το ζώο θα κυριαρχήσει στον κόσμο αν εξαφανιστούν οι άνθρωποι - Δεν το φαντάζεστε

15:37 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Ο Έλον Μασκ αλλάζει για πάντα τον τρόπο με τον οποίο χρησιμοποιούμε το διαδίκτυο

18:49 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Μπερδεμένο ερωτικό «γαϊτανάκι»: Περισσότεροι σύντροφοι, λιγότερες περιπτύξεις – Αποκαλυπτική έρευνα

03:22 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Έρχονται ισχυρά φαινόμενα σε αρκετές περιοχές – Η Αττική στο επίκεντρο της κακοκαιρίας

18:59 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Μαγεύτηκαν από την Ελλάδα: Οι βόλτες των Άγγλων στην Αθήνα πριν το μεγάλο ματς

18:07 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Συνταξιούχοι: Ποιοι δικαιούχοι πήραν αναδρομικά - Ποιοι ακολουθούν

14:57 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αμαλιάδα - Ειρήνη Μουρτζούκου: Αυτή είναι η μάρτυρας «κλειδί» που κατέθεσε σήμερα στο Ανθρωποκτονιών

18:40 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Τέλσι Γκάμπαρντ: Ο νέος διορισμός του Τραμπ που κάνει τον Ερντογάν να... ιδρώνει - Τι έλεγε για την πώληση F-16 στην Τουρκία

18:42 ∙ LIFESTYLE

Στο νοσοκομείο η Κέλλυ Κελεκίδου - Τι πρόβλημα υγείας είχε

09:03 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ειρήνη Μουρτζούκου: Αναζητούσε μάρτυρες που θα καταθέσουν ότι ήταν «καλή μάνα» - Οι διάλογοι «φωτιά» με την αδερφή της

17:21 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Δολοφονία στο Αγρίνιο: Τα ανατριχιαστικά μηνύματα του 30χρονου - «Μακάρι να ακούσω αύριο ότι σου συνέβη τροχαίο και ότι πέθανες»

05:38 ∙ ΕΚΚΛΗΣΙΑ

Εορτολόγιο 14 Νοεμβρίου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα

06:42 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Λαμία: Επίθεση σε Ρομά στο κέντρο της πόλης - «Τέτοιο ξύλο δεν έχω ξαναδεί» λέει μάρτυρας

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ