Κλείσε το laptop κι άρχισε να γράφεις στο χέρι

'Ολες οι μελέτες δείχνουν πως το να γράφεις κάποια πράγματα σε χαρτί με στιλό, μολύβι, πένα κάνει καλό στον εγκέφαλό σου. Η μνήμη σου ακονίζεται περισσότερο όταν γράφεις στο χέρι, κάτι που δε συμβαίνει όταν απλώς πληκτρολογείς στο smartphone.

Για αρχή κάντε το εξής: Αγοράστε ένα ωραίο σημειωματάριο και μια πένα κι αρχίστε να σημειώνετε εκεί τα ραντεβού σας. Θα είναι αρχικά σοκαριστικό. Θα ανακαλύψετε ας πούμε ότι έχετε ξεχάσει να γράφετε. Φυσικά θα μπείτε στον πειρασμό να πληκτρολογήσετε. Αντισταθείτε.

Αυτό που πιθανό δεν περνάει από το μυαλό σας, είναι ότι η πληκτρολόγηση γίνεται μηχανικά, ενώ οι σημειώσεις σε χαρτί βελτιώνουν το βαθμό συγκέντρωσή σας. Δεν το λέμε εμείς. Το λέει η επιστήμη.

Σχετικές ειδήσεις

• Αυτά είναι τα ρούχα που χαλάνε το στιλ σας
• Όταν η μόδα συνάντησε την τεχνολογία
• Το γράψιμο κάνει καλό στην υγεία!