Συμβουλές για όσες εγκυμονούσες θα τρέξουν στο Μαραθώνιο

Μία ημέρα έμεινε για τον 32ο Μαραθώνιο. Την Κυριακή 9 Νοεμβρίου θα ενώσουν τις δυνάμεις τους 2.200 εθελοντές και 35.000 δρομείς.

Newsbomb

Συμβουλές για όσες εγκυμονούσες θα τρέξουν στο Μαραθώνιο
ΑΘΛΗΜΑΤΑ
1'

Ανάμεσά τους θα είναι άνθρωποι της σόου μπιζ, μαμάδες, πατεράδες αλλά και εγκυμονούσες! Είστε κι εσείς έγκυος και θέλετε να τρέξετε;

Καταρχήν για το αν επιτρέπεται κάτι τέτοιο θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό που σας παρακολουθεί μιας και είναι ο μόνος που ξέρει το ιστορικό σας. Αυτό που εμείς μπορούμε να σας πούμε με σιγουριά είναι ότι οι τελευταίες μελέτες που έχουν γίνει έδειξαν ότι η σωματική άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όχι μόνο είναι ασφαλής αλλά είναι και επωφελής!

Διαβάστε περισσότερα στο mothersblog.gr

Σχετικές ειδήσεις

Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
17:29 ∙ LIFESTYLE

Γέννησε η Αλεξάνδρα Νίκα - Πατέρας για πρώτη φορά ο Κωνσταντίνος Αργυρός

17:29 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Εορταστικό ωράριο: Πότε ξεκινάει - Ποιες Κυριακές θα μείνουν ανοιχτά τα καταστήματα

17:24 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Προφυλακίστηκε ο Νίκος Ρωμανός

17:22 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ειρήνη Μουρτζούκου: Ήταν άραγε έγκυος ποτέ; - «Δεν την έχει δει κανείς με φουσκωμένη κοιλιά»

17:21 ∙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Πολιτιστική ατζέντα: Δέκα προτάσεις για έξοδο στο τριήμερο

17:14 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Σέρρες: Χειροπέδες σε 43χρονο – Προσπάθησε να διαφύγει μετά από τροχαίο και παρέσυρε γυναίκα

17:14 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Παγκόσμια ανησυχία: Το φεγγάρι απομακρύνεται από τη Γη - Τι θα πάθει ο πλανήτης μας

17:12 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Βανδάλισαν το Μνημείο Ποντιακού και Μικρασιατικού Ελληνισμού – Μήνυση από τον Δ. Νεάπολης – Συκεών

17:08 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: «Πάγος» η Αθήνα - Με τι θερμοκρασίες θα ξυπνήσουμε την Κυριακή

17:04 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Εθνική Ελλάδας, Μάκης Γκαγκάτσης: «Νέα πρόκληση, περήφανη για την πορεία»

17:01 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Σύγκληση Εθνικού Συμβουλίου Εξωτερικής Πολιτικής για ελληνοτουρκικά

16:59 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Θλίψη στον Βόλο: «Έσβησε» 20χρονος άγγελος- Δωρίζουν τα όργανα οι γονείς της

16:58 ∙ TRAVEL

Πέντε ιδανικοί προορισμοί για οικογενειακές διακοπές στην «καρδιά» του χειμώνα

16:51 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Λαμία: Η κάμερα έπιασε την «κυρία» να κλέβει

16:49 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Σούπερ μάρκετ: Προϊόντα με «μείωση τιμής» παρουσιάζουν... αυξήσεις - Δεν έχει τέλος η ακρίβεια

16:46 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ο πιγκουίνος που βρέθηκε καταλάθος στην Αυστραλία, απελευθερώθηκε - Δείτε βίντεο

16:44 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Θεσσαλονίκη: Αστυνομικός ενημερώθηκε έναν χρόνο μετά τις εξετάσεις του πως έχει καρκίνο

16:40 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Η CIA παραδέχτηκε με επίσημα έγγραφα της: «Βρήκαμε εξωγήινη φυλή στον Άρη το 1984»

16:35 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Συναγερμός στην Πυροσβεστική - Μεγάλη φωτιά στο Γεράκι του Δήμου Μινώα Πεδιάδας

16:32 ∙ LIFESTYLE

Μανούσος Μανουσάκης: Συγκινεί ο Κώστας Κόκλας για τον θάνατό του - «Τον είχα σαν μεγάλο αδερφό»

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
By netbet
12:27 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Πολικό jet stream φέρνει χιόνια μέσα στις πόλεις - Πού θα το «στρώσει» σε λίγες ώρες

17:22 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ειρήνη Μουρτζούκου: Ήταν άραγε έγκυος ποτέ; - «Δεν την έχει δει κανείς με φουσκωμένη κοιλιά»

10:15 ∙ LIFESTYLE

Δύσκολες ώρες για την Δέσποινα Μοιραράκη - «Κάτι δεν πήγε καλά στο χειρουργείο»

09:13 ∙ ΠΑΙΔΕΙΑ

Κλειστά σχολεία: Τριήμερο για τους μαθητές και τους εκπαιδευτικούς την επόμενη εβδομάδα

16:19 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Μυστήριο με αστροναύτες: Τους μεταλλάχτηκε ο εγκέφαλος στο διάστημα - Τι βρήκε η NASA

16:12 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Ειρήνη Μουρτζούκου: Θρίλερ δίχως τέλος - Ενδείξεις πως τα νεκρά βρέφη είναι.... οκτώ!

17:24 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Προφυλακίστηκε ο Νίκος Ρωμανός

11:40 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Σάλος με την Ειρήνη Παπαδοπούλου: Το βίντεο που οδήγησε σε απόλυση δύο πιλότων

16:59 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Θλίψη στον Βόλο: «Έσβησε» 20χρονος άγγελος- Δωρίζουν τα όργανα οι γονείς της

14:16 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ειρήνη Μουρτζούκου: Πασίγνωστη δημοσιογράφος την πήγε να καταθέσει μήνυση πριν τη συλλάβουν

14:04 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Τι θα συμβεί αν πατήσετε το «10118» στο Netflix – Όλοι οι κρυφοί κωδικοί της πλατφόρμας

16:40 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Η CIA παραδέχτηκε με επίσημα έγγραφα της: «Βρήκαμε εξωγήινη φυλή στον Άρη το 1984»

17:08 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: «Πάγος» η Αθήνα - Με τι θερμοκρασίες θα ξυπνήσουμε την Κυριακή

09:59 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός - Μαρουσάκης: Πιθανά τα χιόνια μέσα στις πόλεις - Έρχεται πολικός αεροχείμαρρος

06:49 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Προειδοποίηση Αρναούτογλου - Μπαίνουμε στην «καρδιά του χειμώνα» - Έρχονται χιόνια, νωρίτερα φέτος τα Χριστούγεννα

17:14 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Παγκόσμια ανησυχία: Το φεγγάρι απομακρύνεται από τη Γη - Τι θα πάθει ο πλανήτης μας

06:44 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

ΑΑΔΕ: Τα τέσσερα «όπλα» για να πιαστούν οι φοροφυγάδες ελεύθεροι επαγγελματίες

15:39 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ουκρανία: Σφυροκόπημα με ταχύτητα Mach 11 και 6 πολεμικές κεφαλές

12:05 ∙ LIFESTYLE

Ο Αντίνοος Αλμπάνης ενεπλάκη σε τροχαίο - «Να οδηγούμε προσεκτικά», λέει

15:29 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ιωαννίνα: Ντροπιαστικά ευρήματα στον πάτο της λίμνης

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ