Συμβουλές για όσες εγκυμονούσες θα τρέξουν στο Μαραθώνιο
Μία ημέρα έμεινε για τον 32ο Μαραθώνιο. Την Κυριακή 9 Νοεμβρίου θα ενώσουν τις δυνάμεις τους 2.200 εθελοντές και 35.000 δρομείς.
![Συμβουλές για όσες εγκυμονούσες θα τρέξουν στο Μαραθώνιο](https://img.bbmd.gr/img/1260/max/82/2014/11/08/eguos.jpg?t=CkKtJEiHRT7FdxCQEGucpA)
Ανάμεσά τους θα είναι άνθρωποι της σόου μπιζ, μαμάδες, πατεράδες αλλά και εγκυμονούσες! Είστε κι εσείς έγκυος και θέλετε να τρέξετε;
Καταρχήν για το αν επιτρέπεται κάτι τέτοιο θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό που σας παρακολουθεί μιας και είναι ο μόνος που ξέρει το ιστορικό σας. Αυτό που εμείς μπορούμε να σας πούμε με σιγουριά είναι ότι οι τελευταίες μελέτες που έχουν γίνει έδειξαν ότι η σωματική άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όχι μόνο είναι ασφαλής αλλά είναι και επωφελής!
Διαβάστε περισσότερα στο mothersblog.gr
Σχετικές ειδήσεις
Trending
Ροή Ειδήσεων
Δημοφιλή