ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Φασόλια: Αυτή είναι η νούμερο 1 τροφή για μακροζωία - Πώς να την καταναλώσετε
ΥΓΕΙΑ
·
19 ώρες
Έρευνες έχουν δείξει ότι μια διατροφή, που είναι επκεντρωμένη σε τρόφιμα φυτικής προέλευσης με μέτρια ενσωμάτωση υγιεινών επιλογών ζωικής προέλευσης, είναι το κλειδί για μακροζωία
.jpg?t=TP6ZfBPbX2CJI3JrOazaBg)
Αυτά τα είδη κρέατος χρειάζεται να βγουν από τη διατροφή μας για να σωθεί ο πλανήτης
ΥΓΕΙΑ
·
4 ημέρες
Επιστήμονες συνιστούν στους καταναλωτές να αφαιρέσουν από το εβδομαδιαίο διατροφολόγιό τους συγκεκριμένα είδη κρέατος ή έστω να τα καταναλώνουν σε μικρές ποσότητες
Γιατί δεν πρέπει ποτέ να διατηρείτε τα κρεμμύδια στο ψυγείο
ΚΟΣΜΟΣ
·
5 ημέρες
Υπάρχει ωστόσο μία εξαίρεση που επιτρέπει να τα βάζετε στο ψυγείο
Γεωργιάδης: Τέλος στο «χάος» των διατροφολόγων με τη σύσταση του συλλόγου πιστοποιημένων επαγγελματιών - Ανοιχτή η αποζημίωση από τον ΕΟΠΥΥ
ΥΓΕΙΑ
·
5 ημέρες
Η δημιουργία πανεπιστημιακού νοσοκομείου μητέρας και παιδιού, καθώς και η σύσταση συλλόγου Διαιτολόγων-Διατροφολόγων για τους πιστοποιημένους επαγγελματίες, συζητήθηκαν στη Βουλή
Μειώνοντας το ενεργειακό αποτύπωμα μέσω της διατροφής
ΕΛΛΑΔΑ
·
3 εβδομάδες
Αν αλλάξουμε τις διατροφικές μας συνήθειες, μπορούμε να μειώσουμε σημαντικά το ενεργειακό μας αποτύπωμα.
Αυτά τα τρόφιμα δεν πρέπει να τρώτε ποτέ ωμά
ΥΓΕΙΑ
·
4 εβδομάδες
Σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία μπορεί να έχει η κατανάλωση ωμών τροφίμων - Δείτε ποια πρέπει να αποφύγετε
Η Σλοβακία λέει όχι στην ΕΕ: Δεν θα συμπεριλάβει έντομα και σκουλήκια σε ψωμί και άλλα προϊόντα
ΚΟΣΜΟΣ
·
27.03.2025 - 22:22
Στις περισσότερες χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης δεν υπάρχει «ευδιάκριτη ένδειξη» για την προσθήκη τέτοιου είδους συστατικών στα προϊόντα
Αντικαταστήστε το αλάτι - Ποιες «ανάλατες» εναλλακτικές νοστιμίζουν το φαγητό
ΚΟΣΜΟΣ
·
23.03.2025 - 15:25
Ποια θεωρούνται υποκατάστατα του αλατιού
Πόσα αυγά την εβδομάδα πρέπει να τρώτε για να χάσετε βάρος - Υπάρχει ιδανικός αριθμός
ΚΟΣΜΟΣ
·
22.03.2025 - 19:43
Τι δείχνουν τα αποτελέσματα έρευνας για την κατανάλωσή τους
Αβοκάντο: Το μοντέρνο φρούτο με την πανάρχαια ιστορία 11.000 ετών
ΚΟΣΜΟΣ
·
13.03.2025 - 15:28
Η καλλιέργειά του χρονολογείται από την αρχαιότητα, αλλά η φήμη του αποκτήθηκε πολύ πρόσφατα
Ο «γηραιότερος άνθρωπος στον κόσμο» ισχυρίζεται ότι δύο τροφές τη βοήθησαν να φτάσει τα 123 χρόνια
ΚΟΣΜΟΣ
·
11.03.2025 - 21:00
Τις δύο τροφές που πιστεύει ότι τη βοήθησαν να φτάσει 123 ετών θέλησε να μοιραστεί με τον κόσμο η ανεπίσημα γηραιότερη γυναίκα στον κόσμο.
Αυτά τα φαγητά βοηθούν στο να κοιμόμαστε καλύτερα
ΚΟΣΜΟΣ
·
10.03.2025 - 18:05
Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει πως η διατροφή που βοηθά στον ύπνο είναι αυτή που δίνει έμφαση στα φυτά και σε άλλες τροφές που είναι πλούσιες…
Κοτόπουλο: Ποια κομμάτια του καλύτερα να τα αποφύγετε
ΚΟΣΜΟΣ
·
26.02.2025 - 19:10
Το κοτόπουλο είναι ένα από τα πιο δημοφιλή είδη κρέατος στον κόσμο, αλλά η διατροφική του αξία διαφέρει ανάλογα με το ποιο μέρος σας αρέσει να…
Τα 9 ανθυγιεινά λάθη στο πρωινό σας και πώς να τα αποφύγετε
ΥΓΕΙΑ
·
24.02.2025 - 09:38
Ίσως κάποια λάθη στην πρωινή διατροφή σας να μην τα γνωρίζετε
Τρώτε ψωμί κάθε μέρα: Αυτές είναι οι συνέπειες για το σώμα σας
ΥΓΕΙΑ
·
20.02.2025 - 00:14
Τα υπέρ και τα κατά της καθημερινής κατανάλωσης ψωμιού
«Day One»: Υπουργείο Υγείας, Stoiximan και Super League μαζί κατά της παιδικής παχυσαρκίας
ΥΓΕΙΑ
·
17.02.2025 - 19:19
Ισορροπημένες διατροφικές συνήθειες και ενίσχυση της σωματικής δραστηριότητας ενάντια στην παχυσαρκία
Διατροφολόγος προτείνει 6 ξηρούς καρπούς που βοηθούν στην «καύση» λίπους
ΥΓΕΙΑ
·
17.02.2025 - 01:56
Αυτά είναι τα έξι είδη ξηρών καρπών που βοηθούν το σώμα μας
.jpg?t=Bjy1SswT_RZy6PaV-L2eZw)
Μύθοι και αλήθειες γύρω από τα λιπαρά
ΥΓΕΙΑ
·
16.02.2025 - 09:58
Τι σημαίνει «καλό» και «κακό» λίπος στις τροφές
Influencer προκαλεί αντιδράσεις με τη διατροφή της - Λέει ότι έχασε 13 κιλά με βούτυρο και κρέας
ΚΟΣΜΟΣ
·
14.02.2025 - 09:53
Η Isabella Bella Ma ανεβάζει τις διατροφικές της συνήθειες στο TikTok
Γιαούρτι: Πώς συνδέεται με την προστασία από τον καρκίνο του παχέος εντέρου
ΥΓΕΙΑ
·
13.02.2025 - 11:05
Η ισορροπημένη εντερική μικροχλωρίδα συμβάλλει στον αποκλεισμό επιβλαβών μικροβίων
Αλάτι: Αυτό είναι το κορυφαίο υποκατάστατό του - Πόσο πρέπει να καταναλώνετε ημερησίως
ΥΓΕΙΑ
·
11.02.2025 - 09:52
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συνιστά να μειωθεί η πρόσληψη σε νάτρια κάτω από 2 γραμμάρια την ημέρα
Η διατροφή ενοχοποιείται για 1 στους 5 καρκίνους του γαστρεντερικού
ΥΓΕΙΑ
·
04.02.2025 - 10:42
Διατροφικές συνήθειες που σχετίζονται με τον καρκίνο του γαστρεντερικού συστήματος
Ο λόγος που δεν μπορείτε να μακρύνετε τα μαλλιά σας όσο ονειρεύεστε
ΓΥΝΑΙΚΑ
·
02.02.2025 - 23:26
Για κάποιους, η φάση ανάπτυξης των μαλλιών διαρκεί δύο χρόνια – για άλλους, έως και οκτώ
Άνθρωπος σταμάτησε να τρώει και έπινε νερό για 1.000 ώρες - Τα ανατριχιαστικά αποτελέσματα
ΚΟΣΜΟΣ
·
26.01.2025 - 08:38
Οι πρώτες 72 ώρες είναι οι πιο δύσκολες επειδή συνέχεια το σώμα σου δίνει σήμα να φας, μετά γίνεται ευκολότερο», είπε μεταξύ άλλων
«Τρελή» ακτινογραφία δείχνει άνδρα «γεμάτο αυγά» - Έκανε ένα λάθος στην κουζίνα
ΚΟΣΜΟΣ
·
23.01.2025 - 06:31
Ούτε οι ίδιοι οι γιατροί δεν πίστευαν στα μάτια τους
