Υπνοβατεί ένας στους 3
Υπνοβάτης έχει γίνει κάποια στιγμή στη ζωή του σχεδόν ένας στους τρεις Αμερικανούς σύμφωνα με μελέτη, που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση «Νευρολογία»
![Υπνοβατεί ένας στους 3](https://img.bbmd.gr/img/1260/max/82/2012/05/16/916b7882bb7f44546be2ed2a9a5e5b16.jpg?t=S9bEh0jhXE_GT2vJtwuCBA)
και αναφέρει ότι η βαριάς μορφής κατάθλιψη και οι διαταραχές του ύπνου μπορούν να αυξήσουν αυτή την πιθανότητα.
Σύμφωνα με την έρευνα σχεδόν το 29% από τους 16.000 που έλαβαν μέρος, έχει υπνοβατήσει τουλάχιστον μια φορά στη ζωή του, σχεδόν το 3% το έκανε με συχνότητα μεταξύ μιας φοράς το χρόνο και μιας φοράς το μήνα και το 1% έχει υπνοβατήσει τουλάχιστον δύο φορές μέσα σε ένα μήνα.
"Δεν γνωρίζουμε ποια είναι η συχνότητα εμφάνισης της υπνοβασίας, ως διαταραχή, στον γενικό πληθυσμό και αυτό είναι ένα μεγάλο πρόβλημα", είπε ο Μορίς Οχαγιόν, διευθυντής του Ερευνητικού Κέντρου Επιδημιολογίας Στάνφορντ για τον Ύπνο στην Καλιφόρνια.
Trending
![Καύσωνας: Αυτό είναι το κόλπο για να μετατρέψεις τον ανεμιστήρα σε κλιματιστικό με ένα μπουκάλι](https://img.bbmd.gr/img/500/max/90/2024/07/17/anemistiras.jpg?t=yNuw7z0Tebje-ToscbPzXQ)