Το περπάτημα ανακουφίζει τους ρευματοπαθείς

Σ΄ αυτό το συμπέρασμα κατέληξαν οι αμερικανοί ερευνητές του Πανεπιστημίου Northwestern μετά από σχετική δοκιμασία σε 200 ασθενείς με περιφερική αρτηριοπάθεια οι οποίοι έκαναν έξι λεπτά περπάτημα καθημερινά στον διάδρομο του γυμναστηρίου και των οποίων η απόδοση αξιολογήθηκε σε ένα διάστημα έξι μηνών.

Newsbomb

Το περπάτημα ανακουφίζει τους ρευματοπαθείς
ΥΓΕΙΑ

Οι συμμετέχοντες που ακολουθούσαν το πρόγραμμα άσκησης στο διάδρομο του γυμναστηρίου αύξησαν την απόσταση που κάλυπταν σε έξι λεπτά κατά 46 μέτρα, ενώ εκείνοι που ανήκαν στην ομάδα ελέγχου τη μείωσαν κατά 11 μέτρα.

Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
08:07 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

ΝΒΑ: Τρομερός Γιόκιτς! Τριπλ νταμπλ και νίκη από το -17 οι Νάγκετς – Αποτελέσματα και βαθμολογίες

08:06 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Έρχονται αυτόματα πρόστιμα για φορολογικές δηλώσεις και ΦΠΑ το 2025

08:03 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Εξάρχεια: Απολογείται σήμερα ο 33χρονος που επιτέθηκε με σιδερόβεργα σε 29χρονη

07:53 ∙ LIFESTYLE

Νίκος Βέρτης: «Καβάλησα πολλές φορές το καλάμι»

07:51 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Τραμπ εναντίον ΛΟΑΤΚΙ: «Θα σταματήσω το παραλήρημα των τρανσέξουαλ, υπάρχουν μόνο δύο φύλα ο άνδρας και η γυναίκα»

07:47 ∙ ΠΑΙΔΕΙΑ

Έκλεισαν τα σχολεία για διακοπές των Χριστουγέννων - Πότε επιστρέφουν στα θρανία -Οι αργίες του 2025

07:44 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Κολωνός: Εμπρηστική επίθεση με γκαζάκια σε φορτηγό

07:40 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Φρίκη στη Νέα Υόρκη: Tην έκαψε ζωντανή και την έβλεπε να τυλίγεται στις φλόγες - «Ένα απο τα χειρότερα εγκλήματα από άνθρωπο εναντίον ανθρώπου»

07:39 ∙ LIFESTYLE

Χρήστος Μάστορας: «Θα έδινα 10 χρόνια από την ζωή μου για να έχω μισή ώρα μαζί της»

07:35 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός - Αρναούτογλου: Έρχονται λευκά Χριστούγεννα - Καμπανάκι για τις χιονοπτώσεις

07:31 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Εορταστικό ωράριο: Μέχρι τι ώρα θα είναι ανοιχτά σούπερ μάρκετ και καταστήματα

07:25 ∙ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ

Αντιολισθητικές αλυσίδες: Βαρύ πρόστιμο αν δεν έχετε στο αυτοκίνητό σας - Πόσο είναι

07:23 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Οδηγός επιβίωσης στην πολυκατοικία: Πώς δεν θα φτάσετε στα δικαστήρια

07:16 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πότε κλαδεύουμε λεμονιές και πορτοκαλιές – Ποια είναι η κατάλληλη εποχή

07:16 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Νέα κόντρα ΣΥΡΙΖΑ - Κινήματος Δημοκρατίας με φόντο τις «κομμένες» ερωτήσεις της Ακρίτα

07:10 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Πόσο αξίζει μια λίρα του 1985 σήμερα; Εδώ είναι η απάντηση

06:50 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός Αθήνα: Πότε θα ξεκινήσουν οι καταιγίδες - Σε ποιες περιοχές χρειάζεται προσοχή

06:48 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Γιατί οι κότες δεν γεννούν αυγά το χειμώνα και τι πρέπει να κάνουμε για αυτό;

06:44 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Αναδρομικά: Τα σενάρια που εξετάζονται για τους 370.000 δικαιούχους

06:42 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Εορταστικό ωράριο: Πώς θα λειτουργήσουν σήμερα Δευτέρα τα καταστήματα

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
By netbet
06:25 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

«Ορφανός» από τα 11, άστεγος στα 29: Το χριστουγεννιάτικο «θαύμα» που έδωσε δεύτερη ευκαιρία ζωής στον Άγγελο της Αθήνας

05:04 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός - Αρναούτογλου: Έρχονται χιόνια πολύ, πολύ χαμηλά - Προσοχή τη Δευτέρα ισχυρή χιονόπτωση

06:48 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Γιατί οι κότες δεν γεννούν αυγά το χειμώνα και τι πρέπει να κάνουμε για αυτό;

07:16 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πότε κλαδεύουμε λεμονιές και πορτοκαλιές – Ποια είναι η κατάλληλη εποχή

07:10 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Πόσο αξίζει μια λίρα του 1985 σήμερα; Εδώ είναι η απάντηση

07:40 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Φρίκη στη Νέα Υόρκη: Tην έκαψε ζωντανή και την έβλεπε να τυλίγεται στις φλόγες - «Ένα απο τα χειρότερα εγκλήματα από άνθρωπο εναντίον ανθρώπου»

04:10 ∙ ΥΓΕΙΑ

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν πίνετε ένα ποτήρι κρασί κάθε βράδυ

06:04 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Επίδομα θέρμανσης: Σήμερα η πρώτη δόση - Ποιοι είναι οι δικαιούχοι και τα ποσά

06:50 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός Αθήνα: Πότε θα ξεκινήσουν οι καταιγίδες - Σε ποιες περιοχές χρειάζεται προσοχή

07:35 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός - Αρναούτογλου: Έρχονται λευκά Χριστούγεννα - Καμπανάκι για τις χιονοπτώσεις

05:22 ∙ ΕΚΚΛΗΣΙΑ

Εορτολόγιο 23 Δεκεμβρίου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα

04:46 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Χειμερινές εκπτώσεις 2025: Πότε ξεκινούν - Πόσο θα διαρκέσουν

22:06 ∙ ΣΤΟΙΧΗΜΑ

Κλήρωση Τζόκερ σήμερα (22/12/2024): Αυτοί είναι οι αριθμοί που κερδίζουν 5.300.000 ευρώ

05:56 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Η τελευταία φωτογραφία διασήμων πριν από τον θάνατό τους

07:39 ∙ LIFESTYLE

Χρήστος Μάστορας: «Θα έδινα 10 χρόνια από την ζωή μου για να έχω μισή ώρα μαζί της»

05:28 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Βίντεο -ντοκουμέντο: Τροχαίο-σοκ για γνωστό ηθοποιό – Παρασύρθηκε η μηχανή του από αυτοκίνητο

20:53 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Ο σωστός τρόπος φόρτισης του κινητού: Συνδέουμε τον φορτιστή με το τηλέφωνο ή την πρίζα

19:46 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Προσοχή στα χαρτονομίσματα των 100 ευρώ: Αν υπάρχει αυτό το σύμβολο, τι σημαίνει

07:51 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Τραμπ εναντίον ΛΟΑΤΚΙ: «Θα σταματήσω το παραλήρημα των τρανσέξουαλ, υπάρχουν μόνο δύο φύλα ο άνδρας και η γυναίκα»

12:51 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Έχετε το παλιό Nokia 3310; Εδώ είναι η σημερινή αξία που εκπλήσσει τους πάντες

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ