Τρεις συμβουλές για να συνεχίσετε να ψηλώνετε μετά τα 20

Συνήθως η ανάπτυξη επιβραδύνει μετά την ενηλικίωση, αυτό όμως δε σημαίνει ότι είμαστε «καταδικασμένοι» να παραμείνουμε στο ύψος που έχουμε τώρα.

Newsbomb

Τρεις συμβουλές για να συνεχίσετε να ψηλώνετε μετά τα 20
ΥΓΕΙΑ

Μπορούμε να κερδίσουμε μερικούς έξτρα... πόντους εάν υιοθετήσουμε τρεις απλές συνήθειες. Η διαφορά δε θα είναι δραματική, αξίζει όμως η προσπάθεια!

Δύο είναι οι βασικοί παράγοντες που καθορίζουν το ύψος μας. Κατά 60-80%, το ύψος εξαρτάται από τα γονίδια που μας κληρονομούν οι γονείς μας, όμως το υπόλοιπο 20-40% καθορίζεται από εξωτερικούς παράγοντες.

Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr

Σχετικές ειδήσεις

Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
10:41 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Προσοχή σκληρές εικόνες: Απόδραση από τον θάνατο - Ξέφυγε από τα δόντια της αρκούδας που τον «έτρωγε ζωντανό»

10:39 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Η NASA προσφέρει 3 εκατομμύρια δολάρια σε όποιον λύσει αυτό το πρόβλημα

10:36 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Aγγελική Νικολούλη: Τι σημαίνει το μπορντό κοστούμι της που «έριξε» το Twitter

10:32 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Αθλητικές μεταδόσεις: Πού θα δείτε Άρης – Βόλος, Λαμία – ΟΦΗ και Μίλαν – Γιουβέντους

10:30 ∙ ΠΑΙΔΕΙΑ

Σχολεία: Πού δεν θα γίνει μάθημα στις 6 Δεκεμβρίου - Ο λόγος

10:30 ∙ LIFESTYLE

Καθήλωσε ξανά το κοινό η σειρά «Μαύροι Πίνακες» και όλο το Twitter ψάχνει τον δολοφόνο: «Δε θα κουραστώ να λέω ότι πρέπει να μπει στο Netflix» (vid)

10:26 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Βίντεο που κόβει την ανάσα - Πώς είναι μέσα στα πραγματικά σαγόνια του καρχαρία (vid)

10:24 ∙ ΔΙΠΛΩΜΑΤΙΚΟ ΔΙΑΒΑΤΗΡΙΟ

Η σημασίας της επίσκεψης του Γενικού Γραμματέα του ΝΑΤΟ στην Αθήνα και την Άγκυρα

10:22 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ηράκλειο: Ο… λογιστής ήταν απατεώνας – Πως ξεγέλασε 21χρονη υπάλληλο καταστήματος

10:18 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Συγκλονίζει η σύζυγος του Μανούσου Μανουσάκη: «Ανανεώσαμε το ραντεβού μας και με έστησε»

10:17 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κλειστοί δρόμοι: Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις λόγω της επίσκεψης του Οικουμενικού Πατριάρχη

10:15 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Ο «χάρτης» των πληρωμών από e-ΕΦΚΑ, ΔΥΠΑ για την περίοδο 25 έως 29 Νοεμβρίου - Ποιοι πάνε ταμείο

10:11 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πέθανε ο αγιογράφος Ελευθέριος Καραγιάννης

10:10 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Coldplay: Η στιγμή που ανέβασαν θαυμαστή στη σκηνή - «Η μουσική σας με ξύπνησε από κώμα»

10:07 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Επικίνδυνη κλιμάκωση: Έκτακτες συνομιλίες ΝΑΤΟ - Ουκρανίας υπό την απειλή του νέου ρωσικού πυραύλου

10:03 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Ανατριχιαστικό: Τι θα συμβεί στην Αθήνα αν πέσει πυρηνική βόμβα

10:02 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Νεοχώρι Μεσολογγίου: 12 άτομα του έκλεβαν τις ελιές από το λιοστάσι του, επί πέντε ημέρες!

09:51 ∙ ΥΓΕΙΑ

Το «πιο υγιεινό φρούτο του κόσμου» που δεν έχετε ακούσει και έχει αντικαρκινικές ιδιότητες

09:47 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Μερομήνια 2025: Πολύ δυσάρεστα νέα - Πώς θα κάνουμε Χριστούγεννα και Πρωτοχρονιά

09:46 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Το Τέξας εγκρίνει το νέο πρόγραμμα σπουδών βασισμένο στη Βίβλο για τα δημοτικά σχολεία

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
By netbet
06:20 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Η Αγγελική Νικολούλη παρέπεμψε στο «Ανθρωποκτονιών» την Ειρήνη - «Έχεις έρωτα με την δημοσιότητα;»

07:08 ∙ ΠΑΙΔΕΙΑ

Κλειστά σχολεία: Τριήμερο για τους μαθητές και τους εκπαιδευτικούς την επόμενη εβδομάδα

22:31 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Παγκόσμια ανησυχία: Το φεγγάρι απομακρύνεται από τη Γη - Τι θα πάθει ο πλανήτης μας

18:24 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Πολικό jet stream φέρνει χιόνια μέσα στις πόλεις - Πού θα το «στρώσει» σε λίγες ώρες

09:17 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ειρήνη Μουρτζούκου: Έχει παραβιάσει όλο τον ποινικό κώδικα και όμως είναι ασύλληπτη - Από κλοπές και απάτες μέχρι.... ξυλοδαρμούς!

08:42 ∙ LIFESTYLE

Αλεξάνδρα Νίκα: Ποια είναι η γυναίκα και μητέρα του παιδιού του Κωνσταντίνου Αργυρού

21:07 ∙ LIFESTYLE

Δύσκολες ώρες για την Δέσποινα Μοιραράκη - «Κάτι δεν πήγε καλά στο χειρουργείο»

08:55 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Παγκόσμιος συναγερμός: Αποκολλήθηκε μέρος του Ήλιου - Τι σημαίνει αυτό για τον πλανήτη μας

06:00 ∙ ΕΚΚΛΗΣΙΑ

Εορτολόγιο 23 Νοεμβρίου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα

23:50 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Τι θα συμβεί αν πατήσετε το «10118» στο Netflix – Όλοι οι κρυφοί κωδικοί της πλατφόρμας

01:32 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αμαλιάδα: Ξέσπασε στον αέρα η Αγγελική Νικολούλη - «Γιατί τόσα ψέματα»;

09:37 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Τρομοκρατία: «Γερόλυκος» ο 49χρονος - Η σύνδεσή του με τους νεοτρομοκράτες της «Αρκαδίας»

19:31 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ζωή Λάσκαρη: Εξώδικο στον Τσαγκαράκη για τη δημοπρασία των κοσμημάτων - Χρωστάει χρήματα η κόρη της

08:32 ∙ TRAVEL

Τρίκαλα: Το χωριό με τον θρύλο για τα τρία κορίτσια

09:35 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Μετεωρολογική βόμβα....αντικυκλώνα «χτυπάει» την Ελλάδα σε λίγες ώρες

08:19 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Αυτό είναι το πιο ακριβό αντικείμενο στη Γη και κοστίζει 140.000.000 ευρώ - Σύντομα μπορεί να προστεθεί στα iPhone

09:47 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Μερομήνια 2025: Πολύ δυσάρεστα νέα - Πώς θα κάνουμε Χριστούγεννα και Πρωτοχρονιά

10:36 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Aγγελική Νικολούλη: Τι σημαίνει το μπορντό κοστούμι της που «έριξε» το Twitter

10:30 ∙ ΠΑΙΔΕΙΑ

Σχολεία: Πού δεν θα γίνει μάθημα στις 6 Δεκεμβρίου - Ο λόγος

10:15 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Ο «χάρτης» των πληρωμών από e-ΕΦΚΑ, ΔΥΠΑ για την περίοδο 25 έως 29 Νοεμβρίου - Ποιοι πάνε ταμείο

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ