Τζετ λαγκ: Ποια συμπτώματα προκαλεί και πώς θα το ξεπεράσετε
Περίπου το 94% των ταξιδιωτών μετά από πολύωρες πτήσεις μεταξύ χωρών με μεγάλη διαφορά ώρας παρουσιάζεουν συμπτώματα τζετ λαγκ.
Το τζετ λαγκ προκαλείται από το γεγονός ότι το αεροπλάνο διασχίζει σε σύντομο χρονικό διάστημα περιοχές με διαφορετικές ωρολογιακές ζώνες.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr