Δέκα γνωστοί διατροφικοί μύθοι που καταρρίπτονται

Κάνει να τρώμε μετά τις 8 το βράδυ; Πρέπει να πίνουμε 8 ποτήρια νερό την ημέρα;

Newsbomb

Δέκα γνωστοί διατροφικοί μύθοι που καταρρίπτονται
ΕΛΛΑΔΑ

Όλοι μας έχουμε πέσει κάποια στιγμή θύματα των λεγόμενων διατροφικών μύθων. Ας δούμε τελικά τι ισχύει και τι όχι.

Διαβάστε περισσότερα στο giorgostsoulis.com

Σχετικές ειδήσεις

Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
09:27 ∙ LIFESTYLE

Ιζαμπέλ Γκουλάρτ: Ρομαντική βόλτα με τον σύντροφό της στα στενά της Μυκόνου

09:27 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Γιώργος Καραμέρος: Ο ΣΥΡΙΖΑ έχει οικονομικά προβλήματα εδώ και τρία χρόνια

09:21 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Kρήτη: 34χρονος βρέθηκε νεκρός στο μπάνιο του σπιτιού του

09:20 ∙ ΠΑΙΔΕΙΑ

Πιερρακάκης: «Από τον Σεπτέμβριο 10.000 μόνιμοι διορισμοί στην εκπαίδευση»

09:16 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ναυάγιο Ζακύνθου: Ολοκληρώθηκε η μελέτη του ΕΜΠ για τη διάσωσή του

09:14 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Τσιόκας: Γιατί δεν θα λάβω μέρος στην ΚΕ ΣΥΡΙΖΑ - Η θεματολογία οδηγεί στον εκφυλισμό του κόμματος

09:11 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Κρις Τζένερ: Αποκάλυψε ότι πρέπει να υποβληθεί σε επέμβαση λόγω όγκου στις ωοθήκες

09:10 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Ζαχαριάδης: Λάθος οι αναφορές Κασσελάκη για τον Τσίπρα - Να ζητήσει συγγνώμη από τον κόσμο του ΣΥΡΙΖΑ

09:03 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Φωτιά στα Χανιά

09:01 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Μεθυσμένος Βρετανός έκανε άνω-κάτω την πτήση από Μάντσεστερ για Ηράκλειο

09:00 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Λάρισα: Στη φυλακή πρώην εποχικός πυροσβέστης για πρόκληση 10 πυρκαγιών

08:58 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Youtuber τοποθέτησε GoPro σε ένα Air Fryer για να δει τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος

08:52 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Άγριος καβγάς για τον γνωστό ηθοποιό Ντάνι Τρέχο στην παρέλαση της 4ης Ιουλίου

08:48 ∙ ΕΘΝΙΚΑ

Εμπρηστικά τα τουρκικά ΜΜΕ: «Είμαστε ξανά αντιμέτωποι με τους Έλληνες στην Ανατολική Μεσόγειο»

08:44 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Σταύρος Μπαλάσκας για Λευτέρη Αυγενάκη: «Δε συλλαμβάνονται έτσι οι πολιτικοί»

08:32 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κυκλοφοριακό «χάος» λόγω ανατροπής φορτηγού στον Κηφισό - Μεγάλες καθυστερήσεις και στην Αττική Οδό

08:31 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Εκλογές Βρετανία: Ολική ανατροπή του πολιτικού σκηνικού - «Η αλλαγή τώρα ξεκινάει» δηλώνει ο Στάρμερ

08:30 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Φυλακές Ιωαννίνων: Ο βαρόνος ναρκωτικών που έκανε πάρτι γενεθλίων δρούσε... σαν διευθυντής

08:21 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Family Pride: H παρέλαση της περήφανης Ελληνικής οικογένειας στη Θεσσαλονίκη

08:17 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Φάμελλος: «Δεν έχω εισπράξει στοιχεία υπονόμευσης του Κασσελάκη από τον Τσίπρα»

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
By netbet
09:00 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αμοργός: Νέα τροπή στην υπόθεση εξαφάνισης του Αμερικανού τουρίστα - Το «λάθος» μονοπάτι

07:26 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Δημογλίδου για Αυγενάκη: «Υπάρχει υλικό και από κινητά τηλέφωνα»

08:21 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Family Pride: H παρέλαση της περήφανης Ελληνικής οικογένειας στη Θεσσαλονίκη

08:52 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Άγριος καβγάς για τον γνωστό ηθοποιό Ντάνι Τρέχο στην παρέλαση της 4ης Ιουλίου

09:03 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Φωτιά στα Χανιά

08:11 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Εξαφάνιση στην Αμοργό: Τέλος στις έρευνες εντοπισμού του 59χρονου τουρίστα - Εγκληματική ενέργεια υποστήριζει ο αδερφός του

08:30 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Φυλακές Ιωαννίνων: Ο βαρόνος ναρκωτικών που έκανε πάρτι γενεθλίων δρούσε... σαν διευθυντής

08:48 ∙ ΕΘΝΙΚΑ

Εμπρηστικά τα τουρκικά ΜΜΕ: «Είμαστε ξανά αντιμέτωποι με τους Έλληνες στην Ανατολική Μεσόγειο»

08:09 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Προσωπικός Αριθμός του Πολίτη: «Όλα σε ένα!» - Το νέο στοιχείο ταυτοποίησης των πολιτών

08:32 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κυκλοφοριακό «χάος» λόγω ανατροπής φορτηγού στον Κηφισό - Μεγάλες καθυστερήσεις και στην Αττική Οδό

08:44 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Σταύρος Μπαλάσκας για Λευτέρη Αυγενάκη: «Δε συλλαμβάνονται έτσι οι πολιτικοί»

07:15 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Συντάξεις: Ποιοι συνταξιούχοι θα έχουν έμμεση αύξηση 3% ως 10% στις επικουρικές - Οι δικαιούχοι

07:58 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Προσλήψεις στην Παιδεία: Έρχονται 10.000 μόνιμοι διορισμοί - Ποιούς αφορά

08:31 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Εκλογές Βρετανία: Ολική ανατροπή του πολιτικού σκηνικού - «Η αλλαγή τώρα ξεκινάει» δηλώνει ο Στάρμερ

06:19 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ντελαπάρισε τράκτορας στην Αγίας Άννης - Εξαφανίστηκε ο οδηγός

14:26 ∙ LIFESTYLE

Ψυχοκόρες: Πότε τελειώνει η σειρά– Όσα θα δούμε στα τελευταία επεισόδια

05:54 ∙ ΕΚΚΛΗΣΙΑ

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 5 Ιουλίου

06:58 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Συνταξιούχοι: Πόσοι και ποιοι δικαιούνται το επίδομα από τα υπερκέρδη των διυλιστηρίων

19:08 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Απάντησε ο Αντώνης Ρέμος για τη φοροδιαφυγή: «Θα αποτινάξω κάθε μομφή σε βάρος μου»

06:56 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Μεξικό: Βγήκαν κροκόδειλοι... στους δρόμους μετά τις πλημμύρες

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ