Το ένα πράγμα που δεν κάνουμε πριν τον ύπνο, αλλά πρέπει
Αν θέλουμε να χαλαρώσουμε, δηλαδή.
![Το ένα πράγμα που δεν κάνουμε πριν τον ύπνο, αλλά πρέπει](https://img.bbmd.gr/img/1260/max/82/2021/01/09/face-yoga.jpg?t=hkN8Dy5pL_b-sh5kXX9XAA)
Η καραντίνα και η πολύμηνη πια παραμονή στο σπίτι μάς έχει επηρεάσει όλες. Νιώθουμε συχνά μέσα στην ημέρα άγχος, πίεση, έχουμε φόβο και νεύρα όσο ποτέ άλλοτε. Και είναι λογικό αν σκεφτείς πως ζούμε με ένα συγκεκριμένο τρόπο ζωής, που άλλοι έχουν ορίσει για εμάς...
Διαβάστε περισσότερα εδώ.
Trending
![Τούρκος σεφ που δουλεύει στην Ελλάδα: Το 95% των Τούρκων προτιμούν χοιρινό παρά την απαγόρευση](https://img.bbmd.gr/img/500/max/90/2024/08/16/f21d23a5-ntoner.jpg?t=9Ug2DcXQ0D7vIFOteEoY-g)
Ροή Ειδήσεων
Δημοφιλή