Η συνταγή της ημέρας: Σπιτική γκρανόλα

#tsoulotip: Πρέπει να αφήσουμε την γκρανόλα να κρυώσει καλά πριν την κόψουμε.  

Newsbomb

Η συνταγή της ημέρας: Σπιτική γκρανόλα
ΓΥΝΑΙΚΑ

ΥΛΙΚΑ

Υλικά για τη γκρανόλα:

160 γρ. βρώμη

70 γρ. ξηροί καρποί της αρεσκείας μας, ελαφρώς θρυμματισμένοι

50 γρ. ηλιόσποροι

150 γρ. αποξηραμένα φρούτα της αρεσκείας μας

3 κ.σ. καστανή ζάχαρη

1 κ.γ. κανέλα σε σκόνη

½ κ.γ. αλάτι

¼ κ.γ. γαρύφαλλο σε σκόνη

2 κ.σ. ελαιόλαδο

Υλικά για το σερβίρισμα:

Γιαούρτι στραγγιστό

Ξηροί καρποί

Αποξηραμένα φρούτα

Φρούτα

Μαρμελάδες/γλυκά του κουταλιού

Διαβάστε περισσότερα στο giorgostsoulis.com

Σχετικές ειδήσεις

Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
12:30 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Εκλογές ΣΥΡΙΖΑ: 21.465 ψήφισαν έως τις 12 το μεσημέρι - Χωρίς δηλώσεις ο Αλέξης Τσίπρας

12:23 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Το σκοτεινό μυστικό πίσω από τον σφραγισμένο θόλο που κρύβει 1,000,000,000,000 δολάρια - Γιατί δεν τον έχουν ανοίξει ποτέ

12:19 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ο άνθρωπος που «έπεσε από το διάστημα» στην κυριολεξία - Τα τελευταία του λόγια

12:18 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Ολυμπιακός - ΑΕΚ: Τα πλάνα Μεντιλίμπαρ και Αλμέιδα για ενδεκάδα - Οι σίγουροι και οι εκπλήξεις

12:13 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Εκλογές ΣΥΡΙΖΑ: Ψήφισε ο Παύλος Πολάκης - «Σήμερα ο ΣΥΡΙΖΑ αλλάζει σελίδα»

12:05 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Εκλογές ΣΥΡΙΖΑ: Ψήφισε ο Αλέξης Τσίπρας

12:00 ∙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Tα διηγήματα του Newsbomb.gr: «To μαχαίρι έσταζε... μέλι» - Διαβάστε το 4o μέρος «Άρτια παράνοια»

11:52 ∙ LIFESTYLE

Συγκινεί η Έφη Παπαθεοδώρου: «Παραλίγο να πεθάνω - Ταλαιπωρήθηκα πολύ με τον βηματοδότη

11:47 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Ηλεκτρικό ρεύμα: Έρχεται αύξηση στους λογαριασμούς - Τι θα πληρώσετε

11:47 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Kyodo: Πυρηνικές συνομιλίες του Ιράν με ΕΕ και Βρετανία στις 29 Νοεμβρίου

11:41 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Έρχονται... χιονοεκπλήξεις στις παρυφές της Αθήνας - Πότε θα «χτυπήσουν»

11:41 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Κίνα: Αυτό είναι το πιο viral παντοπωλείο του κόσμου - Βρίσκεται 120 μέτρα πάνω από το έδαφος

11:37 ∙ LIFESTYLE

Κίλιαν Μέρφι: Αγόρασε το ιστορικό «Phoenix Cinema» στην Ιρλανδία

11:32 ∙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Βιβλίο: «Ασκατασούνα – Ξέφτια ελευθερίας» του Μάνου Χατζηγιάννη

11:31 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αποκάλυψη: Η μεγάλη απάτη με τους γάμους αλλοδαπών και Ρομά - Πώς στήνονται οι μπίζνες χιλιάδων ευρώ

11:24 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Εκλογές ΣΥΡΙΖΑ: Σε εξέλιξη η ψηφοφορία - Πρώτες εκτιμήσεις για την εκλογική «μάχη»

11:18 ∙ ΕΚΚΛΗΣΙΑ

Εορτολόγιο 25 Νοεμβρίου: Μεγάλη γιορτή αύριο - Τα μεγάλο θαύμα της Αγίας Αικατερίνης

11:18 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Σεισμός 3,6 Ρίχτερ στη Ρόδο

11:14 ∙ ΣΕΙΣΜΟΙ

Σεισμός ΤΩΡΑ LIVE: Δείτε πού έγινε σεισμός πριν από λίγο

11:13 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Εορταστικό ωράριο Χριστουγέννων: Ποιες Κυριακές θα είναι ανοιχτά τα καταστήματα

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
By netbet
08:55 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Παγκόσμιος συναγερμός: Αποκολλήθηκε μέρος του Ήλιου - Τι σημαίνει αυτό για τον πλανήτη μας

11:41 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Έρχονται... χιονοεκπλήξεις στις παρυφές της Αθήνας - Πότε θα «χτυπήσουν»

06:00 ∙ ΕΚΚΛΗΣΙΑ

Εορτολόγιο 24 Νοεμβρίου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα

12:23 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Το σκοτεινό μυστικό πίσω από τον σφραγισμένο θόλο που κρύβει 1,000,000,000,000 δολάρια - Γιατί δεν τον έχουν ανοίξει ποτέ

07:08 ∙ ΠΑΙΔΕΙΑ

Κλειστά σχολεία: Τριήμερο για τους μαθητές και τους εκπαιδευτικούς την επόμενη εβδομάδα

11:18 ∙ ΕΚΚΛΗΣΙΑ

Εορτολόγιο 25 Νοεμβρίου: Μεγάλη γιορτή αύριο - Τα μεγάλο θαύμα της Αγίας Αικατερίνης

10:43 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Μερομήνια 2025: Πολύ δυσάρεστα νέα - Πώς θα κάνουμε Χριστούγεννα και Πρωτοχρονιά

09:35 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πέθανε η αδερφή του ποδοσφαιριστή Βασίλη Πλιάτσικα, Ρένα - Ήταν μόλις 32 ετών

10:39 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Η NASA προσφέρει 3 εκατομμύρια δολάρια σε όποιον λύσει αυτό το πρόβλημα

11:31 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αποκάλυψη: Η μεγάλη απάτη με τους γάμους αλλοδαπών και Ρομά - Πώς στήνονται οι μπίζνες χιλιάδων ευρώ

10:24 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Χαμός στην Κρήτη με τον γαμπρό που συνελήφθη με κοκαΐνη - Τα πρώτα του λόγια

06:12 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ηράκλειο: Αντί για την εκκλησία πήγε στα... κρατητήρια - Με κοκαΐνη πιάστηκε ο γαμπρός

08:52 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Έρχεται ψυχρή λίμνη από την Ουκρανία - Πότε θα «χτυπήσει» την Ελλάδα

23:50 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Τι θα συμβεί αν πατήσετε το «10118» στο Netflix – Όλοι οι κρυφοί κωδικοί της πλατφόρμας

07:14 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Θεσσαλονίκη: 15χρονος κακοποιήθηκε από δυο 28χρονες – Τον μέθυσαν και ασέλγησαν πάνω του

17:38 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Ανησυχούν οι επιστήμονες: Αποκολλήθηκε μέρος του Ήλιου - Πώς επηρεάζεται ο πλανήτης μας

08:53 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Εκεί που αποτυγχάνουν και οι πιο δυνατοί - Αυτή είναι η εκπαίδευση των μυθικών Αμερικανών Navy Seals

10:33 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Ανήσυχοι οι επιστήμονες: Η Σελήνη απομακρύνεται από τη Γη - Τι θα συμβεί στον πλανήτη μας

12:19 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ο άνθρωπος που «έπεσε από το διάστημα» στην κυριολεξία - Τα τελευταία του λόγια

06:22 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

“Iron Dome”: Οι συζητήσεις Ελλάδας - Ισραήλ, η χρηματοδότηση των ΗΠΑ και η… Τουρκία

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ