Σαρακοστή: Το εβδομαδιαίο menu για την 7η εβδομάδα

Πάρτε ιδέες για το διατροφικό σας πρόγραμμα τη Μεγάλη Εβδομάδα.

Newsbomb

Σαρακοστή: Το εβδομαδιαίο menu για την 7η εβδομάδα
ΓΥΝΑΙΚΑ

Μ. Δευτέρα:

Πρωινό- γκρανόλα με γάλα αμυγδάλου
Δεκατιανό - χαλβάς Όλυμπος κακάο
Μεσημεριανό - ρεβύθια λεμονάτα με μια φέτα μαύρο ψωμί
Απόγευμα - ένα μικρό γιαουρτάκι καρύδας
Βράδυ - μια τορτίγια με ντομάτα, αγγουράκι και γουακαμόλε σος

Διαβάστε περισσότερα στο sarakosti.gr.

Σχετικές ειδήσεις

Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
01:38 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πυρκαγιά στο Μαντούδι Εύβοιας - Άμεση η κινητοποίηση της πυροσβεστικής

01:30 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ο Ζελένσκι «αλλάζει ρότα»: Ο πόλεμος μπορεί να τελειώσει το 2025

01:00 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ισραήλ: Ο πρωθυπουργός Νετανιάχου επικρίνει την έρευνα σχετικά με τη διαρροή διαβαθμισμένων εγγράφων που φέρεται να προέρχεται από το γραφείο του

00:40 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ισπανία: Διαδήλωση εκπαιδευτικών και γονέων στη Βαλένθια - Τεράστιες οι ζημιές σε σχολεία από τις πλημμύρες

00:21 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Σύμη: 23 αλλοδαποί αποβιβάστηκαν στο νησί - 4500 ευρώ πλήρωσε ο καθένας στους διακινητές

23:59 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ισπανία: Χιλιάδες διαδήλωσαν στη Βαρκελώνη, ζητώντας να μειωθούν τα ενοίκια

23:51 ∙ TRAVEL

Τρίκαλα: Το χωριό Στουρναραίικα και ο θρύλος που το ακολουθεί

23:43 ∙ LIFESTYLE

Χρήστος Μάστορας: Έπεσε στη σκηνή του The Voice και έκανε push ups για χάρη διαγωνιζόμενου

23:42 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Έρευνα: 17,5 εκατ. ενήλικες Αμερικανοί πιστεύουν ότι το σοκολατούχο γάλα «βγαίνει» από καφέ αγελάδες

23:34 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ο Ζελένσκι λέει ότι περιμένει τις προτάσεις του Τραμπ για το σχέδιο τερματισμού του πολέμου

23:33 ∙ ΚΥΠΡΟΣ

Νίκος Χριστοδουλίδης: «Αμοιβαίες και απολύτως ειλικρινείς οι ελληνοκυπριακές σχέσεις»

23:28 ∙ LIFESTYLE

«Την μέρα που πήγα ξεκίνησε ο πόλεμος στο Ισραήλ, κοιμήθηκα και έπεσε βόμβα, με φυγαδέψανε», λέει επιζόντας

23:24 ∙ LIFESTYLE

The Voice: «Οι γονείς μου ήταν πάντα συντηρητικοί», λέει διαγωνιζόμενη

23:21 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Έλληνες του εξωτερικού: Μυθικός Τζόλης με 4 γκολ για την Μπριζ - Χατ-τρικ ο Κουλούρης

23:21 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Χανιά: Δώρο ζωής από 54χρονο άνδρα

23:15 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πάτρα: Δημόσιοι υπάλληλοι διακινούσαν ναρκωτικά – Οι διάλογοι και οι κωδικές ονομασίες

23:06 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Τέρας του Λοχ Νες: 91 χρόνια από την πρώτη φωτογραφία της «Νέσι» - Οι θεωρίες που επικράτησαν

22:57 ∙ LIFESTYLE

Κατερίνα Λέχου: Το «Ευτυχισμένοι μαζί» δεν το πίστευα, έχω εκπλαγεί με την επιτυχία

22:56 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Premier League: Σε βαθιά κρίση η Σίτι - Πάρτι της Τότεναμ (4-0) στο Etihad - Ευκαιρία για Λίβερπουλ

22:53 ∙ LIFESTYLE

Ο Μπραντ Πιτ «λιποθύμησε» στην πίστα Γκραν Πρι του Λας Βέγκας - Σοκ για τους θαυμαστές του

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
By netbet
08:55 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Παγκόσμιος συναγερμός: Αποκολλήθηκε μέρος του Ήλιου - Τι σημαίνει αυτό για τον πλανήτη μας

07:08 ∙ ΠΑΙΔΕΙΑ

Κλειστά σχολεία: Τριήμερο για τους μαθητές και τους εκπαιδευτικούς την επόμενη εβδομάδα

22:12 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Σύλληψη γαμπρού στο Ηράκλειο: Ακυρώθηκε το διπλό μυστήριο γάμου-βάπτισης με τους 14 κουμπάρους

22:53 ∙ LIFESTYLE

Ο Μπραντ Πιτ «λιποθύμησε» στην πίστα Γκραν Πρι του Λας Βέγκας - Σοκ για τους θαυμαστές του

22:30 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Θεσσαλονίκη: 15χρονος κακοποιήθηκε από δυο 28χρονες – Τον μέθυσαν και ασέλγησαν πάνω του

21:36 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Σπάνιο φαινόμενο: «Έσπασε» κομμάτι του Ήλιου - Τι θα συμβεί στον πλανήτη μας

23:50 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Τι θα συμβεί αν πατήσετε το «10118» στο Netflix – Όλοι οι κρυφοί κωδικοί της πλατφόρμας

10:39 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Η NASA προσφέρει 3 εκατομμύρια δολάρια σε όποιον λύσει αυτό το πρόβλημα

20:02 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Κορυφαίοι καθηγητές Βιοηθικής προειδοποιούν: «Μπορούν να ελέγχουν τη σκέψη μας – Κινδυνεύει το τελευταίο σύνορο της ελευθερίας μας»

19:31 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ζωή Λάσκαρη: Εξώδικο στον Τσαγκαράκη για τη δημοπρασία των κοσμημάτων - Χρωστάει χρήματα η κόρη της

09:37 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Τρομοκρατία: «Γερόλυκος» ο 49χρονος - Η σύνδεσή του με τους νεοτρομοκράτες της «Αρκαδίας»

19:00 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Η Ουκρανία σε ασφυκτική πίεση: Χάνει το μισό Κουρσκ, ρωσικοί υπερ-πυραύλοι τη σφυροκοπούν

19:14 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ειρήνη Μουρτζούκου: Τρεις γάμοι και πέντε κηδείες στην Αμαλιάδα - Και η αδερφή μπλεγμένη!

22:00 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ο άνθρωπος που «έπεσε από το διάστημα» στην κυριολεξία - Τα τελευταία του λόγια

08:32 ∙ TRAVEL

Τρίκαλα: Το χωριό με τον θρύλο για τα τρία κορίτσια

06:00 ∙ ΕΚΚΛΗΣΙΑ

Εορτολόγιο 23 Νοεμβρίου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα

13:56 ∙ LIFESTYLE

Δύσκολες ώρες για την Δέσποινα Μοιραράκη - Το χειρουργείο δεν πήγε καλά

22:31 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Παγκόσμια ανησυχία: Το φεγγάρι απομακρύνεται από τη Γη - Τι θα πάθει ο πλανήτης μας

12:55 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Απόκοσμο: Ακούστε τη φωνή μιας μούμιας 3.000 ετών

17:38 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Ανησυχούν οι επιστήμονες: Αποκολλήθηκε μέρος του Ήλιου - Πώς επηρεάζεται ο πλανήτης μας

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ