Φαίη Σκορδά: Αυτή είναι η διατροφή της - Έτσι διατηρεί το καλλίγραμμο σώμα της

Πολλές φορές έχει ερωτηθεί σχετικά με την δίαιτα που ακολουθεί για να διατηρείται πάντα στα ίδια κιλά, ακόμη και μετά από δύο εγκυμοσύνες.

Σίγουρα αυτό που λένε πως το σώμα «θυμάται», είναι μία μεγάλη αλήθεια. Αυτό ισχύει και στην περίπτωση της Φαίης Σκορδά, που παρ’ ότι δεν ακολουθούσε ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα γυμναστικής τα τελευταία χρόνια είχε καταφέρει να διατηρήσει μία εντυπωσιακή σιλουέτα.

Πρόσφατα έγιναν γνωστά τα τρικ της Φαίης Σκορδά για να χάνει γρήγορα κιλά.

Ποια είναι λοιπόν τα μυστικά της παρουσιάστριας για να διατηρείται πάντα σε άψογη φόρμα και να μην παίρνει άσκοπες, αλλά και περιττές θερμίδες.

H γνωστή παρουσιάστρια από τη μία συστήνει να αποφεύγουμε τους κακούς υδατάνθρακες (ψωμί, ζυμαρικά, γλυκά) και την ίδια στιγμή προτιμάει φαγητά πλούσια σε πρωτεΐνη και λαχανικά, χωρίς να δίνει κάποιον περιορισμό όσον αφορά τη συνιστώμενη ποσότητα.

Η ίδια παρουσιάζει ένα ενδεικτικό πρόγραμμα που ακολουθούσε στην καθημερινότητά της.

Δείτε την διατροφή της Φαίης στην gallery:

0105

0205

0305

0405

0505

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Newsbomb.gr.

Διαβάστε επίσης:

Επίθεση με βιτριόλι - Μαρτυρία σοκ: Μία μαυροντυμένη παρακολουθούσε την εταιρεία για πέντε ημέρες