Τα app που θα σε βοηθήσουν να τρως καλύτερα

Κάθε φορά που χαιδεύεις τη μπιροκοιλιά λες το ίδιο. Πρέπει να αρχίσω να τρώω καλύτερα. Παρόλα αυτά το ψυγείο σου δεν είναι και η χαρά του fitness.

Σοφία Βεργοπούλου

Τα app που θα σε βοηθήσουν να τρως καλύτερα
MEN'S GUIDE
1'

Ας δοκιμάσουμε ένα μικρό κόλπο. Υπάρχουν app που θα σας βοηθήσουν να κάνετε τη ζωή σας πιο fit. Τώρα κάτι γίνεται, έτσι;
Σημειώστε:

Waterworks. Για όλους εσάς που ξεχνάτε ότι πρέπει να πίνετε αρκετό νερό. Εσείς θέτετε το στόχο και αυτό παρακολουθεί την πρόοδό σας.

Locavore. To φορτώνετε και αυτό σας λέει ποια φρούτα και λαχανικά είναι στην εποχή τους και δη διαθέσιμα στην περιοχή που ζείτε.

Nutrition Menu - Calorie Counter. Μετράει θερμίδες, έχει έναν τεράστιο κατάλογο με 78.000 φαγητά και το πόσες θερμίδες αντιστοιχεί στο καθένα.

Grocery Gadget Shopping List. Ποτέ πια στο οσύπερ μάρκετ χωρίς τη λίστα με τα πράγματα που χρειάζεστε.

Σχετικές ειδήσεις

Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
19:25 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Πούτιν για Oreshnik: Ιστορικό γεγονός για την πυραυλική βιομηχανία

19:22 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Αγγλία: Καταδικασμένος τζιχαντιστής απαιτεί να αλλάξει όνομα μια παμπ 300 ετών γιατί... προσβάλλεται

19:15 ∙ ΥΓΕΙΑ

Μάριος Θεμιστοκλέους: Με μέτρο τα μελομακάρονα και οι κουραμπιέδες - Το βίντεο στο TikTok

19:11 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Μαγδεμβούργο: Ο Σαουδάραβας δράστης έπινε μπύρες λίγες ώρες πριν το μακελειό

19:00 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Live Παναθηναϊκός – Athens Kallithea 0-0 Β' Ημίχρονο: Με 10 οι φιλοξενούμενοι αποβλήθηκε ο Μουτίνιο

18:59 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Super League 2: «Καλπάζει» η ΑΕΛ, άνετα πήρε το ντέρμπι με τη Νίκη Βόλου

18:56 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πένθος στην Ελληνική δρομική κοινότητα: Πέθανε ο Σάκης Σιδέρης- Προδόθηκε από την καρδιά του

18:50 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Βρετανία: Ισχυροί άνεμοι προκάλεσαν προβλήματα στις πτήσεις ενόψει των Χριστουγέννων

18:46 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Η τελευταία φωτογραφία διασήμων πριν από τον θάνατό τους

18:46 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός – Γιαννόπουλος: Με επιδείνωση του καιρού ξεκινά η εβδομάδα – Κρύο και βροχές τα Χριστούγεννα

18:42 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Αρκτίδες: Κορυφώνεται η βροχή των διαττόντων αστέρων - Έως και 10 μετέωρα την ώρα

18:41 ∙ ΥΓΕΙΑ

Ποια όσπρια περιέχουν σίδηρο; Εδώ είναι η απάντηση

18:36 ∙ LIFESTYLE

Γιώργος Λιάγκας: Το βίντεο με τη Μαρία Αντωνά που δημοσίευσε στα social media

18:30 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Νορβηγία: Νεαρή Ιταλίδα τραυματίστηκε από τον πρώην της με 30 μαχαιριές σε ένα φαστ φουντ

18:30 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Εκτόξευση της εγκληματικότητας στη Φθιώτιδα: Κατασχέθηκαν πάνω από 23.000 δενδρύλλια κάνναβης

18:28 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ψυχιατρική ΠΑΓΝΗ: Δεν ανιχνεύτηκε ψυχοπαθολογία στον 33χρονο Γάλλο που παρέσυρε την 36χρονη

18:26 ∙ LIFESTYLE

Στέλιος Καζαντζίδης: Τι του απάντησε η Μαρινέλλα όταν της είπε ότι θα γίνει αγρότης

18:20 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Επιστήμονες αναδημιούργησαν το «σύστημα GPS» του ανθρώπινου σώματος στο εργαστήριο

18:09 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Το OpenAI αποκαλύπτει τα νέα μοντέλα τεχνητής νοημοσύνης, που ήταν να βγουν στο τέλος της δεκαετίας

18:09 ∙ ΑΘΛΗΤΙΚΑ

ΑΕΚ – Λεβαδειακός: Η ώρα και το κανάλι της αναμέτρησης

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
By netbet
14:12 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

«Ορφανός» από τα 11, άστεγος στα 29: Το χριστουγεννιάτικο «θαύμα» που έδωσε δεύτερη ευκαιρία ζωής στον Άγγελο της Αθήνας

07:53 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Πόσο αξίζει μια λίρα του 1985 σήμερα; Εδώ είναι η απάντηση

18:46 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Η τελευταία φωτογραφία διασήμων πριν από τον θάνατό τους

15:04 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Νέα Σμύρνη - Πανικός σε κηδεία: 20χρονος χόρευε πάνω από το φέρετρο και μετά όρμησε σε ιερείς

21:58 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Γιατί οι κότες δεν γεννούν αυγά το χειμώνα και τι πρέπει να κάνουμε για αυτό;

19:46 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Προσοχή στα χαρτονομίσματα των 100 ευρώ: Αν υπάρχει αυτό το σύμβολο, τι σημαίνει

18:56 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πένθος στην Ελληνική δρομική κοινότητα: Πέθανε ο Σάκης Σιδέρης- Προδόθηκε από την καρδιά του

13:54 ∙ ΥΓΕΙΑ

Αυτό θα συμβεί στο σώμα σας αν τρώτε κάθε μέρα γλυκό - Τι δείχνει νέα μελέτη

09:18 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Ο σωστός τρόπος φόρτισης του κινητού: Συνδέουμε τον φορτιστή με το τηλέφωνο ή την πρίζα

17:48 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Το μακρύ χέρι της Τουρκίας στη Συρία: Φιντάν και Τζολάνι προαναγγέλλουν την «εξόντωση» των Κούρδων και απειλούν το Ισραήλ

14:41 ∙ LIFESTYLE

Αλεξάνδρα Νίκα: Πόζαρε αγκαλιά με το νεογέννητο γιο της και «έλιωσε» το Instagram

12:54 ∙ TRAVEL

Χριστούγεννα στην Αθήνα: Η πόλη «ντύνεται» στα γιορτινά - Οι 5 μαγευτικοί προορισμοί για μικρούς και μεγάλους

17:39 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Τι κάνουν τα αυγά στην καρδιά μας; Η απάντηση χειρουργού εκπλήσσει

18:26 ∙ LIFESTYLE

Στέλιος Καζαντζίδης: Τι του απάντησε η Μαρινέλλα όταν της είπε ότι θα γίνει αγρότης

17:11 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ξαφνική βροχόπτωση στην Αθήνα - Έρχεται επιδείνωση

18:36 ∙ LIFESTYLE

Γιώργος Λιάγκας: Το βίντεο με τη Μαρία Αντωνά που δημοσίευσε στα social media

15:59 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Επιστήμονες ισχυρίζονται ότι βρήκαν τον τόπο γέννησης του Ιησού - «Δεν ήταν στη Βηθλεέμ»

09:46 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Ηλιακό σύστημα: Απίστευτη επιστημονική ανακάλυψη - Τι έχει αλλάξει στην διάταξη των πλανητών

12:05 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Γιατί πρέπει να βάζετε φύλλα δάφνης στο νερό πριν από τις 24 Δεκεμβρίου

19:11 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Μαγδεμβούργο: Ο Σαουδάραβας δράστης έπινε μπύρες λίγες ώρες πριν το μακελειό

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ