7 τρόφιμα που απαγορεύεται να καταναλώσεις αν θέλεις να χάσεις βάρος

Υπάρχουν κάποια τρόφιμα τα οποία ακόμη και αν τα καταναλώνει κανείς σε μικρές ποσότητες χαλάνε την οποιαδήποτε προσπάθεια για απώλεια βάρους.

Newsbomb

7 τρόφιμα που απαγορεύεται να καταναλώσεις αν θέλεις να χάσεις βάρος
ΥΓΕΙΑ

Μελέτες έχουν δείξει ότι για να χάσει κανείς κιλά δεν αρκεί μόνο να περιορίσει την ποσότητα του φαγητού του αλλά και να καταναλώνει ποιοτικές τροφές.

Τα επτά τρόφιμα που απαγορεύεται να καταναλώσει κανείς αν θέλει να χάσει κιλά είναι τα εξής:

Πατατάκια
Ανθρακούχα αναψυκτικά διαίτης
Τρόφιμα που παρασκευάστηκαν με σιρόπι καλαμποκιού υψηλής φρουκτόζης
Κόκκινο και επεξεργασμένο κρέας
Χαμηλό σε λιπαρά πρόχειρο/γρήγορο φαγητό
Έτοιμα γεύματα διαίτης
Αλκοόλ

Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
00:26 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Ρευστοποιήσεις και αβεβαιότητα έφεραν πτώση στη Wall Street

23:57 ∙ LIFESTYLE

Ιρίνα Σάικ: Οι αποκαλυπτικές φωτογραφίες - Ποζάρει με μαγιό και βάζει «φωτιά» στο Instagram

23:55 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Champions League: Κυριάρχη η Λίβερπουλ, σε κίνδυνο η Ρεάλ - Την ανατροπή της χρονιάς η PSV | Δείτε όλα τα γκολ

23:50 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Κυριάκος Μητσοτάκης: Ο Σαμαράς εξέφρασε το σκληρότερο πρόσωπο του λαϊκισμού - LIVE

23:49 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Συνελήφθη άνδρας από την Αριζόνα που απείλησε να σκοτώσει τον Ντόναλντ Τραμπ

23:49 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ισραήλ: Ο στρατός ανακοίνωσε πως κατέρριψε drone που μετέφερε όπλα από την Αίγυπτο

23:40 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Μυτιλήνη: Συνελήφθη ανήλικος που επιτέθηκε σε συμμαθητή του στο σχολείο

23:31 ∙ LIFESTYLE

Φωτεινή Πετρογιάννη: «Όταν είδα τον γιο μου, σοκαρίστηκα - Αισθάνομαι ευλογημένη»

23:24 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πέθανε ο γνωστός ηθοποιός Θάνος Παπαδόπουλος

23:24 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Champions League: Παρθενικό γκολ στη διοργάνωση από τον Βαγγέλη Παυλίδη (vid)

23:23 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ο Νείλος «ξέβρασε» το μυστικό: Οι δύτες έμειναν άναυδοι - Ενδείξεις για την Χαμένη Ατλαντίδα

23:18 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Θρήνος για την πριγκίπισσα Κέιτ - Πέθανε η 17χρονη που συγκίνησε με την αγκαλιά της

23:15 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Χάρι Πότερ: Σπάνια έκδοση του πρώτου βιβλίου πωλήθηκε σε εξωφρενική τιμή

23:14 ∙ LIFESTYLE

Ανδρέας Λαγός: Ο Έλληνας σεφ που μαγείρευε για την βασιλική οικογένεια - Τι έτρωγαν

23:07 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ρεκόρ χιονιού στη Σεούλ με 16 εκατοστά - Αντιμέτωπη με πρωτοφανείς χιονοπτώσεις

23:02 ∙ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ

Πώς ξεκλειδώνω το αυτοκίνητο αν δεν λειτουργεί το ηλεκτρονικό κλειδί - Το μυστικό είναι μπροστά σας

22:59 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Τραγικός θάνατος 22χρονου youtuber από παγωνιά - To σπαραχτικό μήνυμα στη γιαγιά του

22:53 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Champions League: Το αυτογκόλ της χρονιάς στο Σέλτικ - Μπριζ (vid)

22:51 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

«Βόμβα» βροχής - Το σπάνιο φαινόμενο που καταγράφηκε στην κάμερα

22:43 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Το Μαρκόπουλο αποκτά σύνδεση με την αστική συγκοινωνία

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
By netbet
21:05 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Σε ποιο μέρος της Ελλάδας θα πέσουν δύο μέτρα χιόνι - «Θα είναι η χιονόπτωση της δεκαετίας»

20:24 ∙ LIFESTYLE

Βέφα Αλεξιάδου: Οι ομηρικοί καυγάδες με την Ελένη Μενεγάκη - Τα άγνωστα παρασκήνια του «Πρωινού καφέ»

23:24 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πέθανε ο γνωστός ηθοποιός Θάνος Παπαδόπουλος

18:14 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Δημήτρης Κόκοτας: Δυσάρεστα νέα για την υγεία του

22:05 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ειρήνη Μουρτζούκου: Νέα δεδομένα για τον θάνατο του μικρού Παναγιωτάκη - Αποκαλυπτικές εξετάσεις

22:20 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Tέρμα τα μετρητά στην Ευρώπη - Το σχέδιο που φέρνει τα πάνω κάτω και οδηγεί σε ψηφιακό ευρώ

21:30 ∙ ΥΓΕΙΑ

«Βιοχάκερ» αποκαλύπτει το μυστικό για να σταματήσετε την τριχόπτωση στα 20 και στα 30

22:59 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Τραγικός θάνατος 22χρονου youtuber από παγωνιά - To σπαραχτικό μήνυμα στη γιαγιά του

21:06 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Μυστήριο στην Πάτρα: Αναφορές κατοίκων για φώτα, απόκοσμους ήχους και ραδιόφωνα που παίζουν μόνα τους

17:50 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Κακοκαιρία - Σάκης Αρναούτογλου: «Δυνητικά επικίνδυνα τα φαινόμενα» - Πού χρειάζεται προσοχή

21:02 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Πύθωνας 7 μέτρων στραγγάλισε και κατάπιε ολόκληρο 30χρονο - Σκληρές εικόνες

08:24 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αφυγραντήρας: Γιατί δεν πρέπει να πετάξουμε ποτέ το νερό του

23:02 ∙ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ

Πώς ξεκλειδώνω το αυτοκίνητο αν δεν λειτουργεί το ηλεκτρονικό κλειδί - Το μυστικό είναι μπροστά σας

04:18 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Δύσκολες ώρες για την Αγγελική Νικολούλη: «Δεν θα αφήσω το χέρι σου, κράτα γερά ψυχή μου»

08:22 ∙ ΕΚΚΛΗΣΙΑ

Αγία Αικατερίνη: Ποιων επαγγελμάτων θεωρείται προστάτιδα

14:09 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Tέλος τα μετρητά στην Ευρώπη; Ποιες χώρες είναι πιο προετοιμασμένες - Η θέση της Ελλάδας

10:19 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ο Νείλος έκρυβε το μυστικό: Άναυδοι οι δύτες με αυτό που βρήκαν - Ενδείξεις για την μυθική Ατλαντίδα

06:06 ∙ ΕΘΝΙΚΑ

Ποιος κερδίζει στους ουρανούς του Αιγαίου: Το Forbes αναλύει τις δυνάμεις Ελλάδας και Τουρκίας - Το Ισραήλ «οδηγός» για την αεράμυνα

23:18 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Θρήνος για την πριγκίπισσα Κέιτ - Πέθανε η 17χρονη που συγκίνησε με την αγκαλιά της

23:50 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Κυριάκος Μητσοτάκης: Ο Σαμαράς εξέφρασε το σκληρότερο πρόσωπο του λαϊκισμού - LIVE

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ