Γυμνάσου! Κάνει καλό στη μνήμη!

Η άσκηση κάνει καλό στο σώμα αλλά ένας υπάρχει ακόμα λόγος για να γυμναστείς. Ποιος είναι αυτός;

Newsbomb

Γυμνάσου! Κάνει καλό στη μνήμη!
ΥΓΕΙΑ


Η όξυνση της μνήμης σου σύμφωνα με τους επιστήμονες.

Έρευνες αποκαλύπτουν πως ακόμα και το παραμικρό είδος άσκησης μπορεί να κάνει τη μνήμη σου καλύτερη.

Άρχισες να το σκέφτεσαι;

Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
07:31 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Εορταστικό ωράριο: Μέχρι τι ώρα θα είναι ανοιχτά σούπερ μάρκετ και καταστήματα

07:25 ∙ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ

Αντιολισθητικές αλυσίδες: Βαρύ πρόστιμο αν δεν έχετε στο αυτοκίνητό σας - Πόσο είναι

07:23 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Οδηγός επιβίωσης στην πολυκατοικία: Πώς δεν θα φτάσετε στα δικαστήρια

07:16 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πότε κλαδεύουμε λεμονιές και πορτοκαλιές – Ποια είναι η κατάλληλη εποχή

07:16 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Νέα κόντρα ΣΥΡΙΖΑ - Κινήματος Δημοκρατίας με φόντο τις «κομμένες» ερωτήσεις της Ακρίτα

07:10 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Πόσο αξίζει μια λίρα του 1985 σήμερα; Εδώ είναι η απάντηση

06:50 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός Αθήνα: Πότε θα ξεκινήσουν οι καταιγίδες - Σε ποιες περιοχές χρειάζεται προσοχή

06:48 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Γιατί οι κότες δεν γεννούν αυγά το χειμώνα και τι πρέπει να κάνουμε για αυτό;

06:44 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Αναδρομικά: Τα σενάρια που εξετάζονται για τους 370.000 δικαιούχους

06:42 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Εορταστικό ωράριο: Πώς θα λειτουργήσουν σήμερα Δευτέρα τα καταστήματα

06:40 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πρωτοσέλιδα εφημερίδων: Τι γράφουν σήμερα Δευτέρα 23 Δεκεμβρίου

06:32 ∙ BOMBER

Λογότυπο Κασσελάκη: Και εγένετο... τουλίπα

06:25 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

«Ορφανός» από τα 11, άστεγος στα 29: Το χριστουγεννιάτικο «θαύμα» που έδωσε δεύτερη ευκαιρία ζωής στον Άγγελο της Αθήνας

06:24 ∙ LIFESTYLE

Γιορτινά τηλεπαιχνίδια με πολλούς καλεσμένους και εκπλήξεις στην TV

06:20 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Τέλη Κυκλοφορίας 2025: Πώς να θέσετε το όχημά σας σε ψηφιακή «ακινησία» και πόσο θα πληρώσετε ανά μήνα

06:16 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Τελευταίο υπουργικό σήμερα πριν από τα Χριστούγεννα - Το σχέδιο για το 2025

06:12 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Εξάρχεια: «Η κοπέλα περπατούσε και εκείνος ήρθε από πίσω της, ήταν γεμάτη αίματα», λένε μάρτυρες

06:10 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ: Λεφτά σε 1,75 εκατ. δικαιούχους - Ποιοι θα πληρωθούν μέχρι τις 27 Δεκεμβρίου

06:08 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Ξεκινούν σήμερα οι χριστουγεννιάτικες διακοπές: Το κόστος διαμονής σε δημοφιλείς προορισμούς - Συστάσεις για αλυσίδες

06:06 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Συντάξεις Ιανουαρίου 2025: Σήμερα το δεύτερο μεγάλο κύμα πληρωμών σε 1,7 εκατ. συνταξιούχους

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
By netbet
06:25 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

«Ορφανός» από τα 11, άστεγος στα 29: Το χριστουγεννιάτικο «θαύμα» που έδωσε δεύτερη ευκαιρία ζωής στον Άγγελο της Αθήνας

05:04 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός - Αρναούτογλου: Έρχονται χιόνια πολύ, πολύ χαμηλά - Προσοχή τη Δευτέρα ισχυρή χιονόπτωση

06:48 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Γιατί οι κότες δεν γεννούν αυγά το χειμώνα και τι πρέπει να κάνουμε για αυτό;

07:16 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πότε κλαδεύουμε λεμονιές και πορτοκαλιές – Ποια είναι η κατάλληλη εποχή

07:10 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Πόσο αξίζει μια λίρα του 1985 σήμερα; Εδώ είναι η απάντηση

04:10 ∙ ΥΓΕΙΑ

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν πίνετε ένα ποτήρι κρασί κάθε βράδυ

05:22 ∙ ΕΚΚΛΗΣΙΑ

Εορτολόγιο 23 Δεκεμβρίου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα

06:50 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός Αθήνα: Πότε θα ξεκινήσουν οι καταιγίδες - Σε ποιες περιοχές χρειάζεται προσοχή

20:40 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Οι γεωλόγοι βρήκαν το μεγαλύτερο κοίτασμα σιδηρομεταλλεύματος στον κόσμο

04:46 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Χειμερινές εκπτώσεις 2025: Πότε ξεκινούν - Πόσο θα διαρκέσουν

05:28 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Βίντεο -ντοκουμέντο: Τροχαίο-σοκ για γνωστό ηθοποιό – Παρασύρθηκε η μηχανή του από αυτοκίνητο

19:46 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Προσοχή στα χαρτονομίσματα των 100 ευρώ: Αν υπάρχει αυτό το σύμβολο, τι σημαίνει

06:04 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Επίδομα θέρμανσης: Σήμερα η πρώτη δόση - Ποιοι είναι οι δικαιούχοι και τα ποσά

01:46 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Γιατί πρέπει να βάζετε φύλλα δάφνης στο νερό πριν από τις 24 Δεκεμβρίου

20:53 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Ο σωστός τρόπος φόρτισης του κινητού: Συνδέουμε τον φορτιστή με το τηλέφωνο ή την πρίζα

05:56 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Η τελευταία φωτογραφία διασήμων πριν από τον θάνατό τους

06:44 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Αναδρομικά: Τα σενάρια που εξετάζονται για τους 370.000 δικαιούχους

03:08 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Έκτακτο Δελτίο ΕΜΥ: Μεγάλη προσοχή τις επόμενες ώρες - Έρχονται καταιγίδες και χιονοπτώσεις σε πολλές περιοχές

06:12 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Εξάρχεια: «Η κοπέλα περπατούσε και εκείνος ήρθε από πίσω της, ήταν γεμάτη αίματα», λένε μάρτυρες

22:06 ∙ ΣΤΟΙΧΗΜΑ

Κλήρωση Τζόκερ σήμερα (22/12/2024): Αυτοί είναι οι αριθμοί που κερδίζουν 5.300.000 ευρώ

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ