ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
Αυτή τη βιταμίνη χρειάζεστε αν θέλετε να μειώσετε το λίπος στην κοιλιά
ΥΓΕΙΑ
·
Πριν από 1 εβδομάδα
Σε συνδυασμό με μια ισορροπημένη διατροφή και σωματική άσκηση
Πόσες θερμίδες μπορείτε να κάψετε με το ανέβασμα των σκαλιών
ΥΓΕΙΑ
·
2 εβδομάδες
Θεωρείται μια από τις καλύτερες μεθόδους γυμναστικής αν δεν πηγαίνετε γυμναστήριο
.jpg?t=8zPOPOgROK418wtvAsP64Q)
Αυτό είναι το μυστικό για την μακροζωία - Τι εξηγούν οι ειδικοί
ΥΓΕΙΑ
·
3 εβδομάδες
Τι αναφέρει νέα έρευνα
Αθηνά Οικονομάκου: Το μεγάλο βήμα που έκανε στα 38 της χρόνια - «Ήταν δύσκολο να ξεκινήσω»
LIFESTYLE
·
30.10.2024 - 12:04
Η αποκάλυψη της Αθηνάς Οικονομάκου μέσα από τα social media
.jpg?t=zbMDFZXx24BXKs3JE7eIXg)
Ιράν: Η ζωή κινείται κανονικά στην Τεχεράνη μετά την επίθεση του Ισραήλ
ΚΟΣΜΟΣ
·
26.10.2024 - 08:48
Πλάνα από άτομα να κάνουν πρωινή γυμναστική μεταδίδονται στην Τεχεράνη
Κατερίνα Παπουτσάκη: «Έχασα πολλά κιλά και φάνηκε, πέρασα ένα ζόρι»
LIFESTYLE
·
20.09.2024 - 12:36
Η Κατερίνα Παπουτσάκη εξομολογήθηκε πως κάνει ψυχοθεραπεία
«Έλιωσε» στις πιλάτες ο Γιάννης Αντετοκούνμπο
ΜΠΑΣΚΕΤ
·
18.09.2024 - 22:37
Ένας απ’ τους τρόπους γυμναστικής που επιλέγει ο «Greek Freak» είναι και οι πιλάτες, όπως μπορείτε να δείτε στο video.
Αθηνά Οικονομάκου: Δεν σταματά τη γυμναστική στην Πάρο - «Οι δικαιολογίες είναι διακοπές»
LIFESTYLE
·
22.08.2024 - 12:09
Η Αθηνά Οικονομάκου και ο Μπρούνο Τσερέλα διαθέτουν άκρως καλογυμνασμένα κορμιά, τα οποία θέλουν φυσικά θυσίες
Λευτέρης Πετρούνιας: Έβαλε στόχο το Λος Άντζελες - «Η διαδρομή ξεκινάει»
ΑΘΛΗΜΑΤΑ
·
12.08.2024 - 16:31
Λευτέρης Πετρούνιας: Το «παρών» στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Λος Άντζελες θέλει να δώσει ο «χάλκινος» Ολυμπιονίκης του Παρισιού.
Ο Ρουμάνος πρωθυπουργός θα μποϊκοτάρει την τελετή λήξης των Ολυμπιακών Αγώνων μετά τη «σκανδαλώδη κατάσταση» στη γυμναστική
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
·
07.08.2024 - 15:02
«Το να αποσύρεται ένα μετάλλιο που κερδήθηκε για τίμια δουλειά βάσει μιας έφεσης ... είναι εντελώς απαράδεκτο!» δήλωσε ο πρωθυπουργός της Ρουμανίας, Marcel Ciolacu
Ο Λευτέρης Πετρούνιας ξύρισε το μουστάκι του: «Γελάστε ελεύθερα»
ΑΘΛΗΜΑΤΑ
·
26.01.2024 - 20:31
Η χιουμοριστική προτροπή του κορυφαίου Έλληνα γυμναστή με το αποτέλεσμα της επιλογής του να ξυρίσει το μουστάκι που τον συντρόφευε τον τελευταίο καιρό.
Κριστιάνο Ρονάλντο: Έμεινε άφωνο το Instagram με το σώμα του 39χρονου CR7
ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
·
09.01.2024 - 13:49
Ο Κριστιάνο Ρονάλντο άφησε με ανοικτό το στόμα τους θαυμαστές του ανεβάζοντας βίντεο από το γυμναστήριο.
Λευτέρης Πετρούνιας: Ψάχνει πρόκριση για Ολυμπιακούς στον τελικό του Παγκοσμίου - Ώρα και κανάλι
ΑΘΛΗΜΑΤΑ
·
07.10.2023 - 15:23
Λευτέρης Πετρούνιας: Με στόχο την πρόκριση στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Παρισιού μετέχει στον τελικό του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος της Αμβέρσας ο Έλληνας πρωταθλητής, το απόγευμα του Σαββάτου…
Λευτέρης Πετρούνιας: Στον τελικό του Παγκοσμίου για την πρόκριση στους Ολυμπιακούς - Ώρα και κανάλι
ΑΘΛΗΜΑΤΑ
·
07.10.2023 - 09:53
Λευτέρης Πετρούνιας: Το «παρών» στον τελικό των κρίκων του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος στην Αμβέρσα δίνει το Σάββατο (07/10) ο Έλληνας πρωταθλητής, έχοντας ως στόχο την πρόκριση…
Λευτέρης Πετρούνιας: «Ώρα για την πολυπόθητη Ολυμπιακή πρόκριση»
ΑΘΛΗΜΑΤΑ
·
06.10.2023 - 22:44
Το μήνυμα του Λευτέρη Πετρούνια, μία μέρα πριν τον τελικό των κρίκων στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα ενόργανης γυμναστικής.
NBA: Σάλος με πρώην σούπερ σταρ - Κάνει το γιο του να κλαίει στην προπόνηση (vid)
ΜΠΑΣΚΕΤ
·
08.07.2023 - 14:02
NBA: Χαμός έχει ξεσπάσει τις τελευταίες ώρες στον «μαγικό κόσμο» της κορυφαίας λίγκας του κόσμου, από ένα βίντεο που δείχνει τον πρώην σούπερ σταρ, Ντουάιτ…
Σάλμα Χάγιεκ: Ο σέξι χορός στην πισίνα και το «ευχαριστώ» στα εκατομμύρια των θαυμαστών της
ΚΟΣΜΟΣ
·
08.07.2023 - 09:14
Η Σάλμα Χάγιεκ γιόρτασε ένα νέο ορόσημο στα social media και ευχαρίστησε τους ακολούθους της με το δικό της ξεχωριστό τρόπο
Κριστιάνο Ρονάλντο: «Λιώνει» στη γυμναστική και στις διακοπές του (video)
ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
·
04.07.2023 - 16:08
Κριστιάνο Ρονάλντο: Ο Πορτογάλος «σταρ» δεν σταματάει τη γυμναστική ούτε όταν κάνει διακοπές.
Η νέα διασκεδαστική γυμναστική - Ασκήσεις πάνω σε σανίδα που επιπλέει στο νερό
ΕΛΛΑΔΑ
·
02.07.2023 - 11:42
Γυμναστική πάνω σε σανίδα και μέσα στο νερό για όλες τις ηλικίες.
Δέσποινα Βανδή: Κάνει γυμναστική - Το βίντεο που ανέβασε στο TikTok
LIFESTYLE
·
01.06.2023 - 10:50
Η Δέσποινα Βανδή ανέβασε βίντεο στο TikTok και φαίνεται να κάνει μονόζυγο με αρκετή ευκολία
Εκτός τελικού στο Κάιρο ο Πετρούνιας
ΑΘΛΗΜΑΤΑ
·
27.04.2023 - 22:47
Δεν τα κατάφερε ο Λευτέρης Πετρούνιας να προκριθεί στον τελικό του Παγκοσμίου Κυπέλλου Ενόργανης Γυμναστικής του Καϊρου.
Λευτέρης Πετρούνιας: Στην Ελλάδα αγκαλιά με τη γυναίκα του - Ο λόγος που έχασε το χρυσό (pics)
ΑΘΛΗΜΑΤΑ
·
17.04.2023 - 13:16
Ο Λευτέρης Πετρούνιας επέστρεψε στην Ελλάδα μαζί με τη σύζυγό του, Βασιλική Μιλλούση και την υπόλοιπη αποστολή που βρέθηκε στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα της Τουρκίας.
Λευτέρης Πετρούνιας: Έτρεξε να «υποκλιθεί» στον «άρχοντα των κρίκων» ο Τούρκος που τον νίκησε
ΑΘΛΗΜΑΤΑ
·
16.04.2023 - 15:12
Ο Λευτέρης Πετρούνιας είναι θρύλος της γυμναστικής και η κίνηση του Τούρκου, Αντέμ Ασίλ στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα της Αττάλειας το απέδειξε ξανά.
Λευτέρης Πετρούνιας: «Η ευθύνη είναι αποκλειστικά δική μου», λέει ο προπονητής του
ΑΘΛΗΜΑΤΑ
·
16.04.2023 - 12:51
Ο Δημήτρης Ράφτης, προπονητής του Λευτέρη Πετρούνια αποκάλυψε τον λόγο που δεν κατάφερε ο «άρχοντας των κρίκων» να πάρει το 7ο χρυσό σε Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα.
Συγκινεί ο Πετρούνιας: «Τα χρυσά μου μετάλλια είναι αυτά – Δύσκολος δρόμος για το Παρίσι»
ΑΘΛΗΜΑΤΑ
·
15.04.2023 - 18:07
Ο Λευτέρης Πετρούνιας με το χάλκινο μετάλλιο στο στήθος, έκανε ανάρτηση με τα… χρυσά του μετάλλια, τη σύζυγο και τα παιδάκια του – Το μήνυμα…
