ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
Η πρωινή γυμναστική μειώνει την πιθανότητα καρδιαγγειακής νόσου
ΥΓΕΙΑ
·
31.12.2022 - 16:28
Τον αντίκτυπο του χρόνου της σωματικής δραστηριότητας στον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου μελέτησαν οι επιστήμονες.
Γυμναστική: Έτσι θα μάθουμε αν αντέχουμε στην προπόνηση
ΥΓΕΙΑ
·
25.12.2022 - 09:09
Αυτά είναι τα κόλπα για να μάθουμε αν αντέχουμε περισσότερο στην προπόνηση
Άδωνις Γεωργιάδης: Εντατική γυμναστική να φύγει η «μπάκα» μετά το σχόλιο του Γιώργου Παπαδάκη
ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
·
10.10.2022 - 18:44
Ο Γιώργος Παπαδάκης πλήγωσε τον Άδωνι Γεωργιάδη πετώντας του σπόντα για τα κιλά του
Ο Σταύρος Γκίνης στο Newsbomb.gr: Θέλω να προπονούμαι με την εθνική και παράλληλα να σπουδάζω
ΑΘΛΗΜΑΤΑ
·
02.10.2022 - 08:10
«Βουβές» παραμένουν έως τώρα οι κραυγές του 20χρονου Έλληνα πρωταθλητή, Σταύρου Γκίνη, στους κρίκους που έχει περάσει στην ιατρική Πάτρας και ζητά να πάρει μεταγραφή…
Πόσα λεπτά άσκησης την εβδομάδα λειτουργούν ως θεραπευτική αγωγή σε 26 κατηγορίες ασθενειών
ΥΓΕΙΑ
·
24.09.2022 - 11:34
Κατά πόσο ωφελεί τον άνθρωπο το τζόκινγκ; Τι έχουν δείξει διάφορες έρευνες; Ποιες ασθένειες αντιμετωπίζονται;
Η εποχή της γρίπης πλησιάζει: Η γυμναστική μπορεί να μας προστατεύσει;
ΥΓΕΙΑ
·
19.09.2022 - 14:22
Μια νέα έρευνα για το ανοσοποιητικό σύστημα και τους παράγοντες που μπορούν να το ενισχύσουν έρχεται να επιβεβαιώσει την πεποίθηση πως η άθληση μας κάνει…
Λευτέρης Πετρούνιας: Οι δοκιμασίες που τον έκαναν άτρωτο και το μεγαλείο προς τους συναθλητές του
ΑΘΛΗΜΑΤΑ
·
22.08.2022 - 08:01
To πρώτο μήνυμα του Λευτέρη Πετρούνια στο Instagram μετά το ρεκόρ με το έκτο χρυσό σε ευρωπαϊκό πρωτάθλημα
Λευτέρης Πετρούνιας: Τα έξι πετράδια στο στέμμα του «Βασιλιά» των κρίκων
ΑΘΛΗΜΑΤΑ
·
22.08.2022 - 06:15
Λευτέρης Πετρούνιας: Ο Έλληνας πρωταθλητής έγραψε ιστορία με το έκτο χρυσό μετάλλιο σε Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα. Η αρχή έγινε το 2015 στο Μονπελιέ και έπεται συνέχεια…
Λευτέρης Πετρούνιας: Ξεχωριστό το χρυσό μετάλλιο γιατί με είδαν πρώτη φορά live τα παιδιά μου
ΑΘΛΗΜΑΤΑ
·
21.08.2022 - 17:25
Λευτέρης Πετρούνιας: Δεν μπορούσε να κρύψει τη χαρά και τη συγκίνησή του ο Έλληνας πρωταθλητής, μετά την κατάκτηση του χρυσού μεταλλίου στο Μόναχο, το οποίο…
Λευτέρης Πετρούνιας: Το ιστορικό ρεκόρ που τον κάνει μύθο των κρίκων για πάντα
ΑΘΛΗΜΑΤΑ
·
21.08.2022 - 17:02
Λευτέρης Πετρούνιας: Ο 31χρονος Έλληνας πρωταθλητής κατάφερε να κατακτήσει τον έκτο ευρωπαϊκό τίτλο του στο ίδιο όργανο, επίτευγμα που έχει υπάρξει μόνο μία φορά στην 67χρονη…
Λευτέρης Πετρούνιας: Έγραψε ιστορία με έκτο χρυσό μετάλλιο σε Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα
ΑΘΛΗΜΑΤΑ
·
21.08.2022 - 16:41
Λευτέρης Πετρούνιας: Ο Έλληνας πρωταθλητής κατέκτησε το χρυσό μετάλλιο στους κρίκους στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Γυμναστικής 2022, γράφοντας ιστορία με έξι κατακτήσεις κάτι που έχει πετύχει…
Ο Μιχάλης Χατζηγιάννης γυμνάζεται: «Δουλεύω τους ανύπαρκτους κοιλιακούς μου»
LIFESTYLE
·
15.08.2022 - 13:59
Ο Μιχάλης Χατζηγιάννης αποφάσισε να γυμναστεί, όμως δεν ήταν και τόσο εύκολο τελικά.
Κριστιάνο Ρονάλντο: Ψάχνει ομάδα και «λιώνει» στη γυμναστική – Μυθική πρόταση από Σαουδική Αραβία
ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
·
14.07.2022 - 20:08
Κριστιάνο Ρονάλντο: Ο Πορτογάλος «σταρ» θέλει να αποχωρήσει από τη Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ κι όσο ψάχνει την επόμενη ομάδα του «λιώνει» στο γυμναστήριο.
Ο ιδανικός χρόνος άσκησης διαφέρει σε άνδρες και γυναίκες, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη
ΚΟΣΜΟΣ
·
31.05.2022 - 10:46
H ιδανική ώρα για άσκηση είναι διαφορετική για τους άνδρες και τις γυναίκες, σύμφωνα με μία νέα αμερικανική μελέτη
Συγκλόνισε η Πετρουλάκη για το αυτοάνοσο νοσημα που την ταλαιπώρησε - «Θα παλέψω μονή μου»
LIFESTYLE
·
30.04.2022 - 11:25
Ελένη Πετρουλάκη: Μια άκρως αποκαλυπτική συνέντευξη παραχώρησε η γνωστή γυμνάστρια.
Βόλος: Ξυλοκόπησε τους γείτονες του επειδή έκαναν γυμναστική
ΕΛΛΑΔΑ
·
16.03.2022 - 12:19
Βόλος: Αφορμή της επίθεσης στάθηκαν οι διαφορές που είχε ο κατηγορούμενος με το ζευγάρι, γιατί έκαναν θόρυβο, την ώρα που έκαναν γυμναστική στο διαμέρισμά τους.
Γυμναστική: Γιατί ΔΕΝ βάζουμε πάγο όταν τραυματιζόμαστε
MEN'S GUIDE
·
03.03.2022 - 09:24
Ένας μύθος που πρέπει να σταματήσει.
Σε αθλητική «απομόνωση» η Ρωσία, μετά την εισβολή στην Ουκρανία
ΑΘΛΗΜΑΤΑ
·
02.03.2022 - 19:44
Πόλεμος στην Ουκρανία: Σε αθλητική «απομόνωση» έχει μπει η Ρωσία, μετά την εισβολή των στρατευμάτων της στην Ουκρανία.
Τα εναλλακτικά πους απς που θα δυναμώσουν το σώμα σου
MEN'S GUIDE
·
20.02.2022 - 03:20
Δώσε βάση σε αυτή την προπόνηση.
Οι καλύτερες ασκήσεις για να κάνεις στο σπίτι
MEN'S GUIDE
·
19.02.2022 - 08:04
Μπορείς να τις κάνεις κάθε μέρα εύκολα και γρήγορα.
4 λάθη που κάνεις στο γυμναστήριο και δεν βλέπεις αλλαγή
MEN'S GUIDE
·
17.02.2022 - 08:03
Σημασία δεν έχει μόνο το τι κάνεις, αλλά και το πώς.
Λένε πως αυτός είναι ο πιο αποδοτικός τρόπος για να κάψεις λίπος
MEN'S GUIDE
·
14.02.2022 - 12:59
Ένας σύντομος οδηγός ο οποίος βασίζεται στη μέτρηση των θερμίδων που λαμβάνεις σε σχέση με τις θερμίδες που καις.
Η άσκηση που θα σε βοηθήσει να κάνεις κορμί
MEN'S GUIDE
·
13.02.2022 - 08:04
Κι αυτός είναι ο τρόπος για να την εκτελέσεις σωστά.
Εμποδίζει τελικά η μάσκα την απόδοση στη γυμναστική;
MEN'S GUIDE
·
08.02.2022 - 08:03
Ένα ερώτημα που απασχολεί πολλούς.
Με αυτόν τον τρόπο θα καις πιο εύκολα θερμίδες
MEN'S GUIDE
·
02.02.2022 - 08:10
Σου έχει περάσει από το μυαλό;
