Τρεις συμβουλές για να συνεχίσετε να ψηλώνετε μετά τα 20

Συνήθως η ανάπτυξη επιβραδύνεται μετά την ενηλικίωση, αυτό όμως δεν σημαίνει ότι είμαστε «καταδικασμένοι» να παραμείνουμε στο ύψος που έχουμε τώρα.

Newsbomb

Τρεις συμβουλές για να συνεχίσετε να ψηλώνετε μετά τα 20
ΥΓΕΙΑ

Μπορούμε να κερδίσουμε μερικούς έξτρα... πόντους εάν υιοθετήσουμε τρεις απλές συνήθειες. Η διαφορά δε θα είναι δραματική, αξίζει όμως η προσπάθεια!
Δύο είναι οι βασικοί παράγοντες που καθορίζουν το ύψος μας. Κατά 60-80%, το ύψος εξαρτάται από τα γονίδια που μας κληρονομούν οι γονείς μας, όμως το υπόλοιπο 20-40% καθορίζεται από εξωτερικούς παράγοντες.


Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

Σχετικές ειδήσεις

Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
20:16 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Super League, ΟΦΗ - Βόλος 4-0: Τον διέλυσε με «ντόρτια»

20:12 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Συναγερμός στην Κρήτη: Το μανιτάρι που μοιάζει φαγώσιμο αλλά είναι τοξικό

20:05 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Υπερταμείο αξιοποίησης της ακίνητης περιουσίας των Ενόπλων Δυνάμεων - Τι αλλάζει, ποιους αφορά

20:01 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός - «Λευκή» προειδοποίηση Αρνιακού: Έρχονται χιόνια και στην Αττική - Πώς θα κάνουμε Χριστούγεννα

19:59 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Μεταγραφές, Ολυμπιακός: Ανανέωσε ο Μουζακίτης - Ακολουθούν τα υπόλοιπα ταλέντα

19:57 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Εορταστικό ωράριο: Μέχρι τι ώρα θα είναι ανοιχτά σούπερ μάρκετ και καταστήματα

19:54 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αυτό συμβαίνει στο σώμα μας αν πίνουμε καφέ κάθε απόγευμα

19:53 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Γαλλία: Ανακοινώθηκε η σύνθεση της νέας κυβέρνησης - Ποιοι την απαρτίζουν

19:53 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

ΑΕΚ – ΠΑΟΚ: Το δικαστήριο επέβαλε την προβολή του video | Επίθεση Λουτσέσκου σε νεαρό φίλαθλο

19:50 ∙ ΕΘΝΙΚΑ

Η Φρεγάτα «Σπέτσαι» επέστρεψε στον Ναύσταθμο Σαλαμίνας από την Ερυθρά Θάλασσα

19:48 ∙ ΥΓΕΙΑ

Τα οφέλη της «θετικής αυτοομιλίας» - Πώς ο εσωτερικός διάλογος λύνει τα προβλήματά μας

19:46 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Από πού προέρχεται η λέξη «κάλαντα»

19:40 ∙ TRAVEL

«Πώς ζει κάποιος μέχρι τα 100;» - Αφιέρωμα της βαυαρικής ραδιοφωνίας για τη μακροζωία στην Ικαρία

19:29 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ηρώδης: Ποιο ήταν το φριχτό τέλος του βασιλιά που διέταξε τη σφαγή των νηπίων

19:25 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Έκρηξη ηφαιστείου στη Χαβάη - «Ξύπνησε» το Κιλαουέα και έφερε σειρά σεισμών

19:21 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

Παναθηναϊκός AKTOR: Επίσημα «πράσινος» ο Γκάμπριελ

19:21 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πώς να προστατέψετε το σπίτι σας από την υγρασία - Τα 5 μυστικά

19:19 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός - Αρναούτογλου: Έρχονται χιόνια πολύ, πολύ χαμηλά - Προσοχή τη Δευτέρα ισχυρή χιονόπτωση

19:17 ∙ LIFESTYLE

ALPHA: Η νέα καθημερινή σειρά που ρίχνει στην αρένα της βραδινής ζώνης

19:17 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ανεμοστρόβιλος στο Αγρίνιο: Εκτεταμένες ζημιές και πτώσεις δέντρων

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
By netbet
12:07 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πότε κλαδεύουμε λεμονιές και πορτοκαλιές – Ποια είναι η κατάλληλη εποχή

10:08 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

«Ορφανός» από τα 11, άστεγος στα 29: Το χριστουγεννιάτικο «θαύμα» που έδωσε δεύτερη ευκαιρία ζωής στον Άγγελο της Αθήνας

20:01 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός - «Λευκή» προειδοποίηση Αρνιακού: Έρχονται χιόνια και στην Αττική - Πώς θα κάνουμε Χριστούγεννα

06:48 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Γιατί οι κότες δεν γεννούν αυγά το χειμώνα και τι πρέπει να κάνουμε για αυτό;

19:29 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ηρώδης: Ποιο ήταν το φριχτό τέλος του βασιλιά που διέταξε τη σφαγή των νηπίων

09:35 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Δεν θέλει «η»: Η λέξη που 9 στους 10 Έλληνες γράφουν λάθος

19:19 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός - Αρναούτογλου: Έρχονται χιόνια πολύ, πολύ χαμηλά - Προσοχή τη Δευτέρα ισχυρή χιονόπτωση

07:10 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Πόσο αξίζει μια λίρα του 1985 σήμερα; Εδώ είναι η απάντηση

10:43 ∙ LIFESTYLE

Μαρίνα Σταυράκη: Για ψώνια σε μαγαζί με «μαϊμού» τσάντες – «Εμείς δίνουμε αξία σε ό,τι φοράμε»

19:07 ∙ LIFESTYLE

Ανδρέας Μικρούτσικος για Φαίη Σκορδά: «Είσαι η εξαίρεση σε έναν κανόνα που θέλει τον άλλο στημένο»

16:58 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Εύβοια: Χωρισμένοι σε δύο στρατόπεδα οι κατηγορούμενοι - Η αποκάλυψη της 26χρονης για τον σύζυγό της

04:10 ∙ ΥΓΕΙΑ

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν πίνετε ένα ποτήρι κρασί κάθε βράδυ

18:18 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Πρόεδρος της Δημοκρατίας: Οι 3+1 κατηγορίες υποψηφίων που έχει στα χέρια του ο Μητσοτάκης

19:21 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

Παναθηναϊκός AKTOR: Επίσημα «πράσινος» ο Γκάμπριελ

16:30 ∙ ΕΘΝΙΚΑ

Ίκαροι άνοιξαν ελληνικές σημαίες στην Αγιά Σοφιά - Τους συνέλαβαν οι Τούρκοι

18:40 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Γιατί δεν πρέπει να διαγράφετε τα ανεπιθύμητα email (spam) - Πού μπορεί να χρησιμέψουν

19:57 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Εορταστικό ωράριο: Μέχρι τι ώρα θα είναι ανοιχτά σούπερ μάρκετ και καταστήματα

16:45 ∙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

«Υπάρχω»: Σεισμός στο box office με άνοιγμα τετραημέρου 117.703 εισιτήρια

18:26 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Πέρασμα Drake: Φρικτά επικίνδυνο αλλά και απέραντα συναρπαστικό - Τα κύματα ξεπερνούν τα 15 μέτρα

19:21 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πώς να προστατέψετε το σπίτι σας από την υγρασία - Τα 5 μυστικά

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ