Υπνική άπνοια: Οι ασκήσεις που βελτιώνουν τα συμπτώματα

Η υπνική άπνοια είναι μια διαταραχή της αναπνευστικής λειτουργίας που έχει ως αποτέλεσμα τη διακοπή της αναπνοής του ατόμου κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Newsbomb

Υπνική άπνοια: Οι ασκήσεις που βελτιώνουν τα συμπτώματα
ΥΓΕΙΑ

Ο πάσχων από άπνοια σταματά να αναπνέει πολλές φορές στη διάρκεια του ύπνου και τόσο ο εγκέφαλος, όσο και το υπόλοιπο σώμα δεν παίρνουν αρκετό οξυγόνο.

Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr

Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
03:12 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Βουλή: Ολοκληρώθηκε η συζήτηση του νομοσχεδίου για τη διαχείριση αποβλήτων - Το πρωί η ψήφισή του

02:44 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Οι βουλευτές της αντιπολίτευσης ζητούν άμεση ενημέρωση για τα επεισόδια στο υπουργείο Πολιτικής Προστασίας

02:16 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ο Όρμπαν προσβλέπει σε πρωτοβουλία Τραμπ για την ειρήνη στην Ουκρανία

01:48 ∙ ΣΕΙΣΜΟΙ

Σεισμός ΤΩΡΑ LIVE: Δείτε πού έγινε σεισμός πριν από λίγο

01:32 ∙ ΣΕΙΣΜΟΙ

Σεισμός κοντά στα Νέα Μουδανιά – Αισθητός και στη Θεσσαλονίκη (pics)

01:12 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Γάζα: Τουλάχιστον 46 νεκροί την Πέμπτη από τους ισραηλινούς βομβαρδισμούς

00:50 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Απογοητευτική η Πέμπτη στη Wall Street - «Βυθίστηκε» ο τεχνολογικός δείκτης Nasdaq

00:26 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πυροσβεστική: 36 αγροτοδασικές πυρκαγιές το τελευταίο 24ωρο σε όλη την χώρα

23:56 ∙ LIFESTYLE

Κώστας Μακεδόνας: «Όλοι νομίζουν ότι το συγκεκριμένο τραγούδι το έχω πει εγώ»

23:54 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

Euroleague: Ισπανική… υποχώρηση στo πρώτο σκέλος της 7ης αγωνιστικής

23:48 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

LIVE BLOG: Απόγνωση στις λάσπες για 2η νύχτα - «Στενεύουν» τα όρια για τους αγνοούμενους - Ενισχύονται οι δυνάμεις του στρατού

23:44 ∙ LIFESTYLE

Γιούλη Τσαγκαράκη: «Έχω κάνει πολλές άσχετες δουλειές, σερβιτόρα, καμαριέρα»

23:33 ∙ LIFESTYLE

Μαρίνα Σπανού: «Ήταν σοκαριστικό, θυμάμαι ότι γυρνούσα στο σπίτι και για 4 ώρες έβαζα τα κλάματα»

23:27 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ιταλία: Από την Φοντάνα Ντι Τρέβι στην... «πισίνα ντι Τρέβι» - Πώς θα ρίχνουν οι τουρίστες κέρματα

23:22 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Θεσσαλονίκη: Ανήλικοι πουλούσαν για 5 ευρώ γυμνές φωτογραφίες και βίντεο 14χρονης

23:21 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

Euroleague: Εύκολα ο Ολυμπιακός, χωρίς ενέργεια η Μπαρτσελόνα

23:12 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Αντίστροφη μέτρηση για επίθεση του Ιράν στο Ισραήλ - Ο Αγιατολάχ Αλί Χαμενεΐ έδωσε την εντολή

23:11 ∙ LIFESTYLE

First Dates: Αυτός είναι ο παίκτης που μοιάζει με τον Χριστό - Έκπληκτη η Ζενεβιέβ

23:00 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Άγιος Ευστράτιος: Χωρίς ακτοπλοϊκή σύνδεση το νησί - «Το αίτημα μας είναι διαπραγμάτευτο», λέει ο Δήμαρχος

22:53 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Νέα Φιλαδέλφεια: «Χειροπέδες» σε 23χρονο που είχε στην κατοχή του μαχαίρια

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
By netbet
21:28 ∙ ΠΑΙΔΕΙΑ

Σχολεία: Κλειστά τη Δευτέρα - Τι έχει συμβεί

09:13 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Γιγάντιος αντικυκλώνας «καταπίνει» την Ελλάδα - Άσχημα νέα για τον Νοέμβριο

22:28 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Τι θα συμβεί στην Αττική αν πέσει ο ίδιος όγκος νερού με τη Βαλένθια - Το εφιαλτικό σενάριο για 18 δήμους

14:21 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Έρχεται ισχυρή ζωνική ροή στην Ελλάδα - Πολύ άσχημα νέα για τον Νοέμβριο

12:00 ∙ ΕΘΝΙΚΑ

Πώς το Ισραήλ «στραπατσάρισε» τους S-300 του Ιράν με «ελληνική εκπαίδευση»

01:32 ∙ ΣΕΙΣΜΟΙ

Σεισμός κοντά στα Νέα Μουδανιά – Αισθητός και στη Θεσσαλονίκη (pics)

20:06 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αμπελόκηποι: Τι ετοίμαζαν μέσα στο διαμέρισμα κι έγινε η έκρηξη - Τα σενάρια που εξετάζει η Αντιτρομοκρατική

20:23 ∙ LIFESTYLE

MEGA: Κόβει κι άλλο χρόνο από την Αναστασία Γιάμαλη – Η νέα αλλαγή τα ΣΚ

10:25 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ισπανία: Μετά το θρήνο, το πινγκ πονγκ ευθυνών για το «τσουνάμι» που έπνιξε τη Βαλένθια - Κόντρα Μαδρίτης με τις τοπικές Αρχές

13:51 ∙ LIFESTYLE

Τηλεθέαση: Τα 20άρια της Τσιμτσιλή, ο Λιάγκας που ανεβαίνει και η Σκορδά

19:22 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Μητσοτάκης, Καραμανλής, Σαμαράς: Χειραψίες και χαμόγελα στην εμφάνισή τους στο Ίδρυμα Καραμανλής

20:02 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αμαλιάδα: Τα κοινά σημεία στις ιστορίες των νεκρών βρεφών που «καίνε» την Ειρήνη

21:44 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Επεισόδια στο υπουργείο Πολιτικής Προστασίας - Εκκένωση με χημικά - ΜΑΤ εναντίον πυροσβεστών

08:30 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Περιστέρι: «Έβγαλε την αλυσίδα της τσάντας της και πήγε να την πνίξει» – Πώς γλίτωσε η 22χρονη

20:44 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Διαθήκες: Μπελάδες για χιλιάδες κληρονόμους - Τι αλλάζει

01:48 ∙ ΣΕΙΣΜΟΙ

Σεισμός ΤΩΡΑ LIVE: Δείτε πού έγινε σεισμός πριν από λίγο

14:06 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Το κόλπο με το αλουμινόχαρτο που θα κρατήσει το σπίτι σας ζεστό όλο τον χειμώνα

23:48 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

LIVE BLOG: Απόγνωση στις λάσπες για 2η νύχτα - «Στενεύουν» τα όρια για τους αγνοούμενους - Ενισχύονται οι δυνάμεις του στρατού

14:58 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στους Αγίους Αναργύρους - Καματερό: Ποιοι δρόμοι κλείνουν

13:21 ∙ TRAVEL

Ελληνικός μύθος σε βουνό της Τουρκίας - Οι φλόγες που αναβλύζουν και η «Χίμαιρα»

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ