Δίαιτα 500 θερμιδών: 7 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε

Η δίαιτα των 500 θερμίδων ή αλλιώς VLCD (very low-calorie diet) είναι μία αρκετά δύσκολη δίαιτα, όπως κάθε άλλη δίαιτα που είναι χαμηλή σε θερμίδες.

Newsbomb

Δίαιτα 500 θερμιδών: 7 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε
ΥΓΕΙΑ

Χρειάζεται να ελαττώσετε κατά πολύ το φαγητό που συνήθως τρώτε καθημερινά και συνήθως είναι μείον 800 με 1000 θερμίδες την ημέρα...

Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr

Σχετικές ειδήσεις

Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
01:05 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Γερμανία: Νέοι φόβοι για σαμποτάζ του πόσιμου νερού σε στρατώνα κοντά στην Κολονία

00:35 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Πώς άλλαξε ο πληθυσμός στην Ευρώπη μεταξύ 1990 και 2023 – Το εκπληκτικό ποσοστό της Ελλάδας

00:15 ∙ LIFESTYLE

Κορμί μοντέλου στα 59 του: Εντυπωσίασε τα πλήθη ο Αλέκος Συσσοβίτης σε παραλία της Μυκόνου

00:04 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Premier League: Σώθηκε στο 87’ η Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ

23:56 ∙ LIFESTYLE

Μανούσος Μανουσάκης για MeToo - «Προβλήθηκε σε υπερβολικό βαθμό»

23:45 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Γάζα: Πρώτο κρούσμα πολιομυελίτιδας, ένα βρέφος 10 μηνών – «Ναι» της Χαμάς σε παύσεις πυρός για εμβολιασμό

23:38 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ακτή Ελεφαντοστού: Οκτώ νεκροί από την κατάρρευση ενός υπό κατασκευή τεμένους

23:29 ∙ ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Ο Δήμαρχος Χανίων παντρεύτηκε την αγαπημένη του – Το «παρών» έδωσε και το ζεύγος Μητσοτάκη

23:25 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Η Σμύρνη καίγεται: Τεράστια δασική πυρκαγιά απειλεί οικισμούς - Κάηκαν σπίτια

23:19 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

Eurobasket U16: Απέναντι στη Σερβία η Ελλάδα για το χάλκινο μετάλλιο

23:17 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πολύ υψηλός κίνδυνος φωτιάς για αύριο Σάββατο (17/8) - Πορτοκαλί «συναγερμός» για 12 περιοχές

23:06 ∙ LIFESTYLE

Δανάη Μπάρκα: «Η ευτυχία μου είναι αυτή» - Το μήνυμα από τις διακοπές της στη Μάνη

22:54 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Φωτιά στην Θεσπρωτία: Βελτιωμένη η κατάσταση στον Παλαμπά - Δεν κινδυνεύει οικισμός

22:44 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Θεσσαλονίκη: Διάσπαρτες εστίες στην πυρκαγιά στην Κρυόβρυση Πτολεμαΐδας

22:34 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Λάρισα: Αυτοκίνητο έπεσε πάνω σε μοτοσυκλέτα της ΔΙΑΣ - Τραυματίστηκε αστυνομικός

22:23 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Μέση Ανατολή: Ο Μπλίνκεν αναχωρεί για το Ισράηλ – Συνάντηση με Νετανιάχου

22:17 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Τραγωδία στην Χαλκιδική: Νεκρός 62χρονος στο λιμάνι της Αμμουλιανής

22:12 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πειραιάς: Απεγκλώβισαν αυτοκίνητο από οδό με καθίζηση δρόμου - Τα έργα συνεχίζονται

22:11 ∙ ΑΘΛΗΜΑΤΑ

Τένις: Αντίδραση που σόκαρε το κοινό από τον Αλκαράθ

22:01 ∙ ΣΤΟΙΧΗΜΑ

Eurojackpot κλήρωση σήμερα 16/8/2024: Aυτοί είναι οι τυχεροί αριθμοί που κερδίζουν

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
By netbet
08:15 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Τούρκος σεφ που δουλεύει στην Ελλάδα: Το 95% των Τούρκων προτιμούν χοιρινό παρά την απαγόρευση

21:33 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Οι εγκλωβισμένοι αστροναύτες όταν γυρίσουν θα έχουν οστά 80άχρονου

23:25 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Η Σμύρνη καίγεται: Τεράστια δασική πυρκαγιά απειλεί οικισμούς - Κάηκαν σπίτια

00:15 ∙ LIFESTYLE

Κορμί μοντέλου στα 59 του: Εντυπωσίασε τα πλήθη ο Αλέκος Συσσοβίτης σε παραλία της Μυκόνου

19:04 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Άνδρος: Αναστέλλονται τα δρομολόγια του πλοίου στο οποίο κινδύνευσαν οι επιβάτες

20:13 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πλιάτσικο στα καμένα On camera: Έφοδοι Ρομά στις πυρόπληκτες περιοχές για να κερδίσουν από τον πόνο του άλλου

23:29 ∙ ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Ο Δήμαρχος Χανίων παντρεύτηκε την αγαπημένη του – Το «παρών» έδωσε και το ζεύγος Μητσοτάκη

00:35 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Πώς άλλαξε ο πληθυσμός στην Ευρώπη μεταξύ 1990 και 2023 – Το εκπληκτικό ποσοστό της Ελλάδας

22:11 ∙ ΑΘΛΗΜΑΤΑ

Τένις: Αντίδραση που σόκαρε το κοινό από τον Αλκαράθ

21:31 ∙ LIFESTYLE

«Παλάτι» πάνω στο κύμα: Το εντυπωσιακό σπίτι του Γιάννη Πάριου στην Πάρο

21:02 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Βρέθηκε η γενέτειρα της Αποκάλυψης: Η προέλευση του μοιραίου κομήτη που αφάνισε τους δεινόσαυρους

20:57 ∙ LIFESTYLE

Κλέλια Ανδριολάοτου: Πέταξε το μαγιό στην παραλία και αναστάτωσε το Internet

14:36 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

536 μ.Χ: Η χειρότερη χρονιά για να ζει κανείς στον πλανήτη - Τι συνέβη

18:03 ∙ LIFESTYLE

«Ανέβασε» το θερμόμετρο η Ντορέττα Παπαδημητρίου - Πόζαρε με κόκκινο μπικίνι και αναστάτωσε το Μπαλί

21:09 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Γαλλία: Νεκρός ο πιλότος του αεροσκάφους που συνετρίβη – Σοκάρει βίντεο του δυστυχήματος

22:34 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Λάρισα: Αυτοκίνητο έπεσε πάνω σε μοτοσυκλέτα της ΔΙΑΣ - Τραυματίστηκε αστυνομικός

19:50 ∙ ΥΓΕΙΑ

Πρόεδρος ΕΟΔΥ: «Περιμένουμε περισσότερα κρούσματα mpox» - Πώς μπορούν να εισαχθούν στην Ελλάδα

15:40 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Το ψάρι «κουπί» ξεβράστηκε σε ακτή δύο ημέρες πριν το σεισμό στο Λος Άντζελες: «Είναι οιωνός φυσικών καταστροφών»

19:31 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Άνδρος: Ξεσπά η οδηγός του ΙΧ που κρεμόταν από το πλοίο - «Ένιωσα ότι θα πέσω στην θάλασσα»

19:44 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Χαλκιδική: Ξεσπά ο παππούς της οκτάχρονης – Μας τρώνε τα «γιατί», δεν έχουμε καμία ενημέρωση

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ