Δίαιτα 500 θερμιδών: 7 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε
Η δίαιτα των 500 θερμίδων ή αλλιώς VLCD (very low-calorie diet) είναι μία αρκετά δύσκολη δίαιτα, όπως κάθε άλλη δίαιτα που είναι χαμηλή σε θερμίδες.
![Δίαιτα 500 θερμιδών: 7 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε](https://img.bbmd.gr/img/1260/max/82/2016/09/06/thermides.jpg?t=YRkMDGmH8-ZNaLW__aqTfg)
Χρειάζεται να ελαττώσετε κατά πολύ το φαγητό που συνήθως τρώτε καθημερινά και συνήθως είναι μείον 800 με 1000 θερμίδες την ημέρα...
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr
Σχετικές ειδήσεις
Trending
![Τούρκος σεφ που δουλεύει στην Ελλάδα: Το 95% των Τούρκων προτιμούν χοιρινό παρά την απαγόρευση](https://img.bbmd.gr/img/500/max/90/2024/08/16/f21d23a5-ntoner.jpg?t=9Ug2DcXQ0D7vIFOteEoY-g)
Ροή Ειδήσεων
Δημοφιλή