Έξυπνα tips για να ξεπεράσετε γρήγορα το κρυολόγημα

Σε αυτή τη... μάχη έχετε στη διάθεσή σας διάφορα φυσικά «όπλα» και πρέπει να τα εκμεταλλευτείτε!

- Φτιάξτε μια κοτόσουπα: Το κλασικό γιατροσόφι της γιαγιάς έχει αποδεδειγμένη δράση ενάντια στα συμπτώματα του κρυολογήματος, αφού βοηθά να απομακρυνθεί η βλέννα που προκαλεί τη ρινική συμφόρηση, ενώ τα λαχανικά που περιέχει παρέχουν φυτοχημικές ουσίες που ενισχύουν το ανοσοποιητικό. Μη διστάσετε να προσθέσετε στη σούπα σας λίγο μπούκοβο, για έξτρα αποσυμφορητική δράση.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

Σχετικές ειδήσεις

• Μήπως για να αδυνατίσετε πρέπει να τρώτε περισσότερο;
• «Ουδεμία προσπάθεια συγκάλυψης ευθυνών» για το θάνατο της 4χρονης Μελίνας
• Φαρμακευτική δαπάνη: Αυτή είναι η λύση για το δραστικό περιορισμό των υπερβάσεων