Επτά βήματα για να αντιμετωπίσεις την Δευτερίλα που έρχεται

Ευκολάκια που περνούν αποκλειστικά από το χέρι σου και σε οδηγούν στο μονοπάτι της ευεξίας.

Newsbomb

Επτά βήματα για να αντιμετωπίσεις την Δευτερίλα που έρχεται
FUN TIME

Ωραίο πράγμα η γυμναστική και το να κάθεσαι να θαυμάζεις τη γράμμωσή σου στον καθρέφτη, αλλά ξέρετε τι είναι ακόμη πιο ωραίο; Να χλαπακιάζεις πίτσες, σουβλάκια και γλυκά. Μεταξύ μας τώρα, ποιος σηκώνεται πρωινιάτικα να πάει για τρέξιμο, το απόγευμα γυμναστήριο και το βράδυ να αναγκαστεί να έρθει face to face μια τίμια σαλάτα; Σχεδόν κανείς.

Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr

Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
08:12 ∙ ΕΘΝΙΚΑ

Αγρίνιο: Ανείπωτος θρήνος για τα δύο αδέλφια - Το σπαρακτικό μήνυμα της μητέρας τους

08:11 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Βαρύ πένθος για τον Περιφερειάρχη Στερεάς, Φάνη Σπανό - Έχασε τον πατέρα του

08:05 ∙ TRAVEL

Το μικρό χωριό της Μαγνησίας με τα κρυμμένα μυστικά και τους γενναιόδωρους ανθρώπους

08:04 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Επίδομα παιδιού Α21: Πότε καταβάλλεται η 5η δόση από τον ΟΠΕΚΑ -Τι αλλάζει στις κλίμακες

07:54 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Λίντσεΐ Λόχαν: «Ξόδεψε 300 χιλιάδες δολάρια σε πλαστικές επεμβάσεις» - Πώς ήταν και πώς έγινε

07:53 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Τζορτζίνα Κούπερ: Από κίρρωση ήπατος ο θάνατος του μοντέλου

07:51 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Συντάξεις Δεκεμβρίου 2024: Πότε θα γίνουν οι πληρωμές

07:45 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Λιθουανία: Συντριβή αεροπλάνου - Ένας νεκρός

07:34 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Διακοπές ρεύματος τη Δευτέρα στην Αττική - Δείτε τις περιοχές

07:31 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Το Ιράν ετοιμάζεται να «απαντήσει» στο Ισραήλ, προειδοποιεί σύμβουλος του Χαμενεϊ

07:31 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Παλλήνη: Παιδιά μη τυπικής ανάπτυξης διασκέδασαν φυτεύοντας δέντρα και αρωματικά φυτά

07:29 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Χιονοεκπλήξεις προ των πυλών της Αθήνας - Πότε έρχεται η «λευκή εισβολή»

07:22 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Συντάξεις: Οι τελικοί πίνακες με τις αυξήσεις - Τι θα πάρετε μεταξύ 16 και 20 Δεκεμβρίου

07:18 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Πλησιάζει η Black Friday - Οι Κυριακές με ανοιχτά καταστήματα - Το ωράριο λειτουργίας

07:12 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

«Τιμούμε το σκάκι» – Tο σημερινό doodle της Google

07:04 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Διαθήκες: Αλλάζουν τα πάντα - Όσα πρέπει πλέον να γνωρίζουν οι κληρονόμοι

06:57 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κίνηση τώρα: Χάος στην άνοδο του Κηφισού - Σοβαρό τροχαίο με φορτηγό

06:56 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Ανατροπή με το δώρο Χριστουγέννων – Νωρίτερα η καταβολή του στους δικαιούχους

06:50 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κρήτη: Νέες αποκαλύψεις για τον γάμο της... χρονιάς - Ούρλιαζε με το νυφικό στα κρατητήρια η νύφη!

06:44 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Τέλη κυκλοφορίας 2025: Τέλος οι παρατάσεις – Μέχρι πότε θα γίνονται οι πληρωμές – Αναλυτικά τα βήματα

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
By netbet
06:07 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Μερομήνια 2025: Πολύ δυσάρεστα νέα - Πώς θα κάνουμε Χριστούγεννα και Πρωτοχρονιά

05:30 ∙ ΕΚΚΛΗΣΙΑ

Εορτολόγιο 25 Νοεμβρίου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα - Σημαντική γιορτή για την Ορθοδοξία

06:22 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Συγκλονιστική ανακάλυψη στη βόρεια Σύρο: Πώς το μυστικό που κρύβει ένα πανάρχαιο πηγάδι αλλάζει την Ιστορία

07:04 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Διαθήκες: Αλλάζουν τα πάντα - Όσα πρέπει πλέον να γνωρίζουν οι κληρονόμοι

02:24 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Παγκόσμιος συναγερμός: Αποκολλήθηκε μέρος του Ήλιου - Τι σημαίνει αυτό για τον πλανήτη μας

05:52 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: «Μας περιτριγυρίζει μια ψυχρή λίμνη» – «Θρίλερ» με την πρόγνωση για το ερχόμενο Σαββατοκύριακο

06:40 ∙ ΕΚΚΛΗΣΙΑ

Αγία Αικατερίνη: Ποιων επαγγελμάτων θεωρείται προστάτιδα

07:29 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Χιονοεκπλήξεις προ των πυλών της Αθήνας - Πότε έρχεται η «λευκή εισβολή»

06:50 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κρήτη: Νέες αποκαλύψεις για τον γάμο της... χρονιάς - Ούρλιαζε με το νυφικό στα κρατητήρια η νύφη!

11:18 ∙ ΕΚΚΛΗΣΙΑ

Εορτολόγιο 25 Νοεμβρίου: Μεγάλη γιορτή αύριο - Τα μεγάλο θαύμα της Αγίας Αικατερίνης

07:08 ∙ ΠΑΙΔΕΙΑ

Κλειστά σχολεία: Τριήμερο για τους μαθητές και τους εκπαιδευτικούς την επόμενη εβδομάδα

05:18 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Εκεί που αποτυγχάνουν και οι πιο δυνατοί - Αυτή είναι η εκπαίδευση των μυθικών Αμερικανών Navy Seals

16:33 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Έρχονται... χιονοεκπλήξεις στις παρυφές της Αθήνας - Πότε θα «χτυπήσουν»

06:15 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Παγκράτι: Από τούρτα γενεθλίων πήρε φωτιά το γνωστό μπαρ - Βίντεο ντοκουμέντο

23:09 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Tραγωδία στην Πάτρα: 41χρονη βρέθηκε νεκρή μέσα στο αυτοκίνητό της

05:02 ∙ LIFESTYLE

Μίρκα Παπακωνσταντίνου για τον Δάνη Κατρανίδη: Δεν θες να σκεφτείς το «ποτέ ξανά», είναι ασήκωτο

07:51 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Συντάξεις Δεκεμβρίου 2024: Πότε θα γίνουν οι πληρωμές

07:54 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Λίντσεΐ Λόχαν: «Ξόδεψε 300 χιλιάδες δολάρια σε πλαστικές επεμβάσεις» - Πώς ήταν και πώς έγινε

06:26 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Το «μυστηριώδες σήμα» λίγες στιγμές πριν από την πιο ισχυρή έκρηξη στη Γη

13:56 ∙ LIFESTYLE

Δύσκολες ώρες για την Δέσποινα Μοιραράκη - Το χειρουργείο δεν πήγε καλά

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ