Έχεις βραδινές λιγούρες; Τα 7 σνακ που μπορείς να φας χωρίς ενοχές
MEN'S GUIDE
·
18.06.2019 - 08:44
Η λύση για να ανοίξεις το ψυγείο χωρίς ενοχές...
Ένα ξεχωριστό αφιέρωμα για την Ημέρα του Πατέρα
MEN'S GUIDE
·
16.06.2019 - 12:47
Σήμερα τους αγκαλιάζουμε και διαβάζουμε.
Αυτές είναι οι κακές συνήθειες υγιεινής των ανδρών που... ξενερώνουν τις γυναίκες
MEN'S GUIDE
·
14.06.2019 - 10:22
Οι γυναίκες δεν γουστάρουν με τίποτα όσους δεν προσέχουν τον εαυτό τους.
Μάθε πώς ο Ben Affleck απέκτησε το κορμί του Batman (vid)
MEN'S GUIDE
·
13.06.2019 - 09:50
Η σωματική αλλαγή για την οποία μιλούν όλοι.
Μπορείς και 'συ! H προπόνηση που έκανε ο Keanu για να μεταμορφωθεί σε John Wick (vid)
MEN'S GUIDE
·
12.06.2019 - 09:36
Το περιοδικό Men's Health, μίλησε με τον personal trainer του χολιγουντιανού σταρ που εξήγησε πως ακριβώς προσάρμοσε την προπόνηση του…
Πέντε και ένα tips για να απαλλαγείς από τη φαγούρα στα γένια
MEN'S GUIDE
·
09.06.2019 - 10:48
Μπορεί το μεγαλύτερο ποσοστό των Ελλήνων τα τελευταία χρόνια να διατηρεί μούσι, κοντό ή μακρύτερο, πόσοι όμως είναι συνεπείς με…
Όσα πρέπει να προσέξεις πριν «χτυπήσεις» tattoo το καλοκαίρι
MEN'S GUIDE
·
07.06.2019 - 09:32
Στις μέρες μας τα τατουάζ – ειδικά στους άνδρες – είναι πολύ διαδεδομένα. Μάλιστα κάποιοι κάνουν λόγο για πραγματική «επιδημία»…
Οι πέντε τροφές που καταπολεμούν τη στυτική δυσλειτουργία
MEN'S GUIDE
·
06.06.2019 - 08:50
Στην κουζίνα ολοταχώς!
Ξεχάστε τα μούσια, ήρθε η ώρα για μουστάκι!
MEN'S GUIDE
·
29.05.2019 - 08:17
Έδαφος κερδίζει το μουστάκι αντί για το μούσι το τελευταίο διάστημα και το φετινό καλοκαίρι αναμένεται να κυριαρχήσει.
Τα λάθη που κάνει ένας άνδρας όταν βάζει το άρωμά του
MEN'S GUIDE
·
28.05.2019 - 09:00
Το άρωμα αποτελεί για πολλούς άνδρες έναν πραγματικό έναν πραγματικό γρίφο. Η σωστή του επιλογή ανά εποχή, περίσταση ή ώρα…
Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν προπονείσαι με άδειο στομάχι
MEN'S GUIDE
·
26.05.2019 - 13:52
Σύμφωνα με μία νέα ενδιαφέρουσα μελέτη η γυμναστική με άδειο στομάχι μπορεί να είναι πιο ωφέλιμη για την υγεία απ’…
Πώς θα φτιάξεις γάμπες «σίδερο» με τρεις ασκήσεις μόνο
MEN'S GUIDE
·
25.05.2019 - 09:15
Αρκετοί αθλητές εστιάζουν στην εκγύμναση του άνω μέρους του σώματος και ξεχνούν το κάτω. Άλλοι πάλι δίνουν βάση στον τετρακέφαλο…
Η «μαγική» φράση που τελειώνει άμεσα τον καβγά με τη σύντροφό σου
MEN'S GUIDE
·
23.05.2019 - 08:48
Η επιστήμη κάνει πραγματικά θαύματα όταν θέλει!
Ποιο είναι το ιδανικό μήκος για το ανδρικό μαγιό ανάλογα με τον σωματότυπό σου
MEN'S GUIDE
·
20.05.2019 - 08:44
Δεκάδες είναι οι λόγοι που θα πρέπει να σκεφτείς και φέτος προκειμένου να αντικαταστήσεις το παλιό σου μαγιό.
Σε μισεί η πεθερά σου; Αυτός είναι ο λόγος
MEN'S GUIDE
·
16.05.2019 - 10:35
Δεν ξέρουμε άμα θα αντιστρέψεις την κατάσταση, αλλά τουλάχιστον ξέρεις το γιατί!
Η GANT παρουσίασε το ντοκιμαντέρ «FLIPPING THE LADDER» σε επίσημη προβολή στη Στοκχόλμη
MEN'S GUIDE
·
15.05.2019 - 13:51
Για πρώτη φορά στην Ευρώπη, στις 9 Μαΐου, παρουσιάστηκε στη Στοκχόλμη, σε επίσημη ιδιωτική προβολή, με πάνω από 100 καλεσμένους,…
Έρευνα: Με αυτή την τροφή θα χτίσεις μυς ενώ... κοιμάσαι!
MEN'S GUIDE
·
15.05.2019 - 09:35
Τα γυμναστήρια (και την γυμναστική πολλοί εμίσησαν) το καλογυμνασμένο σώμα όμως σχεδόν κανείς!
Προβλήματα επίδοσης και γονιμότητας; Πρόσεξε τι τρως!
MEN'S GUIDE
·
10.05.2019 - 09:21
Πόσο πιθανό άραγε είναι κάποιες διατροφικές συνήθειες και επιλογές να επιδρούν αρνητικά στην ποιότητα του σπέρματος, την ανάπτυξη του πέους…
Το πεντικιούρ δεν είναι ταμπού – Για σένα μπορεί να είναι και υποχρεωτικό!
MEN'S GUIDE
·
07.05.2019 - 09:12
Αν είσαι από εκείνους που όταν ανέβει η θερμοκρασία υιοθετείς άμεσα σανδάλια και σαγιονάρες, τότε καλό θα ήταν πριν το…
Αυτοί είναι οι πιο παράξενοι οδηγικοί νόμοι στον κόσμο
MEN'S GUIDE
·
04.05.2019 - 10:55
Αν νομίζετε ότι όλα παράξενα και ανορθόδοξα γίνονται στους ελληνικούς δρόμους και στον ελληνικό ΚΟΚ, μάλλον ήρθε η ώρα να…
Αυτές είναι οι 4 τροφές για μια υγιή καρδιά
MEN'S GUIDE
·
03.05.2019 - 09:08
Κράτα τις καρδιοπάθειες μακριά με τα παρακάτω προϊόντα...
Ροχαλητό: Μήπως τελικά δεν είναι και τόσο «αθώο»;
MEN'S GUIDE
·
02.05.2019 - 09:33
Γιατί ροχαλίζουμε; Πώς το ροχαλητό επηρεάζει την υγεία μας; Τι πρέπει να προσέξουμε;
Θες κοιλιακούς, αντοχή και να κάψεις λίπος; Κάνε αυτή την 9λεπτη άσκηση
MEN'S GUIDE
·
30.04.2019 - 11:41
Ο συνδυασμός ασκήσεων που θα σε κάνει άλλο άνθρωπο...
Όλοι παρακολουθούν το δελτίο καιρού στο Μεξικό με την Γιανέτ Γκαρσία (video)
MEN'S GUIDE
·
29.04.2019 - 00:35
Τηλεοπτικό κανάλι στο Μεξικό έχει επιλέξει έναν ιδιαίτερο τρόπο για να παρουσιάζει το δελτίο καιρού στους τηλεθεατές του.
Διάλεξε τη σωστή ζώνη και απέδειξε πως γνωρίζεις από ντύσιμο
MEN'S GUIDE
·
28.04.2019 - 10:32
Το κρισιμότερο τεστ για να αποδείξεις αν γνωρίζεις από μόδα είναι η ζώνη σου. Κάτι τόσο απλό σημαίνει τόσα πολλά…
