ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Βίντεο: Γυμναστής έγινε παχύσαρκος και ξανά γυμνασμένος σε 1 χρόνο!

FUN TIME · 21.09.2012 - 17:45

Ο γυμναστής θέλησε να αποδείξει πως είναι εφικτό να αποκτήσεις και πάλι τη φόρμα σου, ακόμα και αν έχεις παχύνει πολύ.

Το σεξ, η καλύτερη γυμναστική

SEX · 17.09.2012 - 11:14

Αν η κρίση δεν σας αφήνει περιθώρια για γυμναστήριο, τότε ανακαλύψτε πιο ενδιαφέροντες τρόπους για καλή ζωή και υγεία.

Ευεργετική η γυμναστική για τους 50αρηδες

ΥΓΕΙΑ · 08.09.2012 - 05:50

Το να είναι κάποιος σε καλή φόρμα στην ηλικία των 50 ετών φαίνεται πως βελτιώνει την ποιότητα ζωής που σχετίζεται με την υγεία καθώς μεγαλώνει,…

Χάσε κιλά περπατώντας!

ΓΥΝΑΙΚΑ · 01.09.2012 - 09:34

Και μπες σε φόρμα μέσα σε ένα μήνα

ΕΙΚΟΝΕΣ ΣΟΚ: Σκίστηκαν οι μύες του από τα αναβολικά!

FUN TIME · 21.08.2012 - 10:25

Ο Greg Valentino, είχε μόνο ένα στόχο στη ζωή του.

Και όμως αυτή η γυναίκα δεν ήταν πάντα έτσι

FUN TIME · 25.07.2012 - 00:10

Η γυναίκα της φωτογραφίας δεν έχει καμία σχέση με τη γυναίκα που ήταν πριν από λίγο καιρό...

Πόσες θερμίδες καίνε τα αθλήματα της παραλίας;

ΥΓΕΙΑ · 24.07.2012 - 11:31

Μπορεί οι ρακέτες στην παραλία νασας διασκεδάζουν (και να εκνευρίζουν τους υπόλοιπους...) αλλά ταυτόχρονα αποτελούν και μια τέλεια ευκαιρία να γυμναστείτε χωρίς να το καταλάβετε.

Τουλίσα Κοντοστάβλος: Με μπικίνι, και χωρίς δίαιτα ή γυμναστική

LIFESTYLE · 29.06.2012 - 18:42

Η Τουλίσα Κοντοστάβλος δηλώνει ότι δεν γυμνάζεται ούτε κάνει κάποια δίαιτα...

Η Μαρία Μενούνος σας «χτίζει» το κορμί

LIFESTYLE · 27.06.2012 - 21:48

Την Μαρία Μενούνος φιλοξενεί στις σελίδες του το πασίγνωστο περιοδικό για την άθληση, “Shape”.

Γυμναστική με τη Sophie

LIFESTYLE · 18.06.2012 - 20:29

Η πανέμορφη ξανθιά παίζει μπάσκετ και γυμνάζεται, αφήνοντας τους θαυμαστές της με το στόμα ανοιχτό

Ζώα που κάνουν γυμναστική (φωτο)

FUN TIME · 03.06.2012 - 16:18

Δείτε παρακάτω φωτογραφίες ζώων που κάνουν γυμναστική.

Η εντατική σωματική άσκηση καθυστερεί την εγκυμοσύνη

ΓΥΝΑΙΚΑ · 14.05.2012 - 10:58

Δεν θα πρέπει να το παρακάνουν με την έντονη σωματική άσκηση οι γυναίκες φυσιολογικού βάρους που επιθυμούν να αποκτήσουν παιδί.

Απίστευτες φιγούρες γυμναστικής που αψηφούν τη βαρύτητα!

FUN TIME · 05.05.2012 - 08:02

Οι περισσότεροι που βλέπουν αυτό το βίντεο δυσκολεύονται να πιστέψουν ότι είναι όντως αληθινό.

Τρία tips για να δείχνετε κούκλες στο γυμναστήριο

ΥΓΕΙΑ · 07.04.2012 - 00:13

Eπειδή οι περισσότερες από εμάς δεν μοιάζουμε με μοντέλα, ιδού μερικές συμβουλές για γυμναστική με στυλ.

Οι γυμναστές των σταρ αποκαλύπτουν…

ΓΥΝΑΙΚΑ · 14.12.2011 - 14:51

6 διάσημοι trainers με ακόμη πιο διάσημους πελάτες μοιράζονται τα μυστικά για τέλειο σώμα

5 τρόποι να χάσετε βάρος χωρίς καν να προσπαθήσετε

ΓΥΝΑΙΚΑ · 29.11.2011 - 15:43

Ο πιο σίγουρος και υγιής τρόπος για να χάσετε βάρος είναι να γυμνάζεστε και να ακολουθείτε μια ισορροπημένη διατροφή. Αλλά υπάρχουν τρόποι να χάσετε ένα…

Μόδα πάνω σε …ποδήλατο!

ΓΥΝΑΙΚΑ · 27.11.2011 - 11:02

Μόδα είναι και …γυρίζει! Γυρίζει σαν το ποδήλατο…

Δύο επιπλέον λεπτά άσκησης κάνουν τη διαφορά

ΥΓΕΙΑ · 24.11.2011 - 22:47

Την επόμενη φορά που θα πάτε στο γυμναστήριο, θα βγείτε να τρέξετε ή θα ασκηθείτε στο σπίτι, προσθέστε 2 επιπλέον λεπτά στο προκαθορισμένο πρόγραμμα γυμναστικής…

Η έντονη γυμναστική φέρνει την εμμηνόπαυση!

ΥΓΕΙΑ · 12.10.2011 - 11:50

Μια νέα ιαπωνική έρευνα αποκαλύπτει πως η έντονη γυμναστική και παράλληλα η υγιεινή διατροφή στις γυναίκες οδηγούν νωρίτερα στο στάδιο της εμμηνόπαυσης.