Η καλύτερη ώρα για να τρώτε πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό

Αν θέλετε να χάσετε βάρος είναι σημαντικό να τρώτε τις σωστές ώρες.

Newsbomb

Η καλύτερη ώρα για να τρώτε πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό
ΓΥΝΑΙΚΑ

Οι περισσότερες συμβουλές σχετικά με την απώλεια βάρους αφορούν στο τι πρέπει να τρώτε και τι να αποφεύγετε.

Όμως εξίσου σημαντικό στην προσπάθεια που κάνετε να χάσετε κιλά είναι, πότε τρώτε τα γεύματα της ημέρας καθώς έχει τεράστιο αντίκτυπο στο πόσο συχνά θα πεινάτε.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr

Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
02:41 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Επιβεβαιώνουν τα πλήγματα οι Ισραηλινοί: «Ακριβή χτυπήματα» σε ιρανικούς στρατιωτικούς στόχους

02:35 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

ΗΠΑ: Αναμένουν απάντηση του Ιράν στα Ισραηλινά χτυπήματα - Ελπίζουν να είναι περιορισμένα

02:22 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

«Φως στο τούνελ»: «Μου πέταξε τα σεντόνια του νεκρού μωρού για να το θυμάμαι» λέει η κουμπάρα

02:13 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ξεκίνησαν τα αντίποινα του Ισραήλ κατά του Ιράν: Εκρήξεις και σειρήνες στην Τεχεράνη

02:00 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ουκρανία: Συμφωνία της G7 για το δάνειο 50 δισεκατομμυρίων ευρώ

01:38 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

«Φως στο τούνελ»: «Η Ειρήνη δεν είδε ότι το παιδί πνιγόταν;»

01:18 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Δύο νεκροί και δέκα τραυματίες σε ουκρανική πόλη από ρωσική πυραυλική επίθεση

00:58 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

«Φως στο τούνελ»: Η γυναίκα που μετέφερε τον Παναγιωτάκη στο νοσοκομείο - «Το κεφάλι του ήταν πίσω»

00:50 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Γάζα: Δύο παιδιά νεκρά σε νοσοκομείο, αφού χτυπήθηκε ο εξοπλισμός παραγωγής οξυγόνου

00:26 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

«Φως στο τούνελ»: «Πήγαν το παιδί μας χωρίς σφυγμό στο νοσοκομείο» - Η «συγκοπή» του βρέφους

00:20 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Βενεζουέλα: Με πέντε σφαίρες δολοφόνησαν στέλεχος της αντιπολίτευσης μετά την συλληψή του

00:12 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

Euroleague Βαθμολογία: Στο 3-2 ο Παναθηναϊκός AKTOR, υποχώρησε στο 2-3 ο Ολυμπιακός

23:58 ∙ LIFESTYLE

Γιώργος Αγγελόπουλος: Αυτό είναι το προσκλητήριο για την βάφτιση της κόρης του - Πού θα γίνει η τελετή

23:47 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

Αταμάν: «Τρία δεκάλεπτα τέλειο μπάσκετ, ηγέτης Σλούκας στο τέλος»

23:46 ∙ LIFESTYLE

«Φως στο Τούνελ»: Η Νικολούλη έβαλε «κόκκινα» και το «X» ξεσηκώθηκε - «Παίρνει θέση η γυναικάρα»

23:45 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

Euroleague, Μπάγερν - Ολυμπιακός 84-80: Πλήρωσε και πάλι τα λάθη στην άμυνα και ηττήθηκε στο Μόναχο

23:34 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Καθολική Εκκλησία: Έρχεται ανακριτής από το Βατικανό στις Κυκλάδες

23:32 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

MEE: Η Τουρκία κατακλύζεται από «δακτύλιο φωτιάς» που απειλεί την εδαφική ενότητά της

23:25 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κέρκυρα: Σοβάδες έπεσαν σε αίθουσα Δημοτικού σχολείου

23:16 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ναόμι Κάμπελ: Έτσι σχολίασε τον θάνατο του Λίαμ Πέιν - Το 2019 είχαν σύντομη σχέση

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
By netbet
16:56 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αμαλιάδα: Στο ένα νεκρό βρέφος ο «θύμος αδένας είχε εικόνα έναστρου ουρανού» - Η ομοιότητα με την υπόθεση της Πάτρας

02:13 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ξεκίνησαν τα αντίποινα του Ισραήλ κατά του Ιράν: Εκρήξεις και σειρήνες στην Τεχεράνη

08:59 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Τι «βλέπουν» για τον χειμώνα οκτώ παγκόσμια προγνωστικά κέντρα – «Ο Μάρτιος κρύβει εκπλήξεις»

10:41 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αμαλιάδα: Ο πατέρας της Ειρήνης είχε προειδοποιήσει τους συγχωριανούς του - «Μην την αφήνετε με παιδιά»

18:31 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αλλαγή ώρας: Τι αποφάσισε το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο

13:16 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αμαλιάδα: Τα βρέφη πέθαναν από χρόνια εισπνοή ναρκωτικών; Οι ενδείξεις που προκαλούν ερωτηματικά

23:46 ∙ LIFESTYLE

«Φως στο Τούνελ»: Η Νικολούλη έβαλε «κόκκινα» και το «X» ξεσηκώθηκε - «Παίρνει θέση η γυναικάρα»

23:32 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

MEE: Η Τουρκία κατακλύζεται από «δακτύλιο φωτιάς» που απειλεί την εδαφική ενότητά της

02:22 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

«Φως στο τούνελ»: «Μου πέταξε τα σεντόνια του νεκρού μωρού για να το θυμάμαι» λέει η κουμπάρα

20:49 ∙ LIFESTYLE

Μάγισσα – Φλεγόμενη καρδιά: Η αλήθεια για τη συνέχεια της σειράς

21:39 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Νικολούλη για Αμαλιάδα: Και έκτο βρέφος στο κάδρο του μυστηρίου - Μαρτυρία «φωτιά» για την υπόθεση

01:38 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

«Φως στο τούνελ»: «Η Ειρήνη δεν είδε ότι το παιδί πνιγόταν;»

08:25 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

NYT: Το Ιράν προετοιμάζεται για πόλεμο με το Ισραήλ - 1.000 πύραυλοι σε ετοιμότητα

20:18 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Σεισμική δόνηση αναστάτωσε την Αττική

19:21 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Δημοσκόπηση MRB: Πρώτη η ΝΔ, εκτίναξη του ΠΑΣΟΚ, κατήφορος ΣΥΡΙΖΑ

15:28 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ρεπορταζ Newsbomb.gr - Νεκρά βρέφη στην Αμαλιάδα: Η «κατάρα» του Φεβρουαρίου και το συνδρομο του Μινχάουζεν - Ειδικοί αναλύουν

19:52 ∙ LIFESTYLE

Η Δασκάλα με τα Ξανθά Μαλλιά: Πού γυρίστηκε η ταινία με την Αλίκη Βουγιουκλάκη - Πώς είναι σήμερα τα σημεία από τα εξωτερικά γυρίσματα

19:25 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: «Κλείδωσε» η αλλαγή μετά την 28η Οκτωβρίου - Ολική ανατροπή από αυτή την ημερομηνία

22:30 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Νέα Φιλαδέφεια: Επεισόδιο οπαδικής βίας - Κλωτσιές και μπουνιές σε πατέρα και γιο

10:45 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αλλαγή ώρας 2024: Τελευταία Παρασκευή με την τωρινή ώρα - Μην ξεχαστείτε

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ