Αυτή είναι η χειρότερη ημέρα και ώρα για να πας στο γυμναστήριο

Ο Ιανουάριος είναι ίσως ο μήνας του χρόνου που το γυμναστήριο έχει περισσότερο κόσμο και αυτό γιατί όλοι θέλουν να κάψουν το λίπος και τις θερμίδες που κατανάλωσαν στις γιορτές και να μπουν σε πρόγραμμα με το νέο έτος.

Newsbomb

Αυτή είναι η χειρότερη ημέρα και ώρα για να πας στο γυμναστήριο
MEN'S GUIDE

Σύμφωνα λοιπόν με τα στατιστικά του ClassPass που δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό Women's Health, το απόγευμα της Τρίτης δύσκολα θα βρεις όργανο γυμναστικής ελεύθερο, αφού θεωρείται η πιο διαδεδομένη ημέρα για τους fit guys. Η Δευτέρα και η Τετάρτη ακολουθούν με μικρή διαφορά.

Όσον αφορά τα Σαββατοκύριακα, στις 10 η ώρα το πρωί τα γυμναστήρια έχουν τον περισσότερο κόσμο, οπότε τα home-workout θα ήταν η καλύτερη επιλογή γι' αυτές τις ημέρες.

Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
22:21 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Υπό μερικό έλεγχο η πυρκαγιά σε δασική έκταση στην Αλίαρτο Βοιωτίας

22:12 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Σύλληψη γαμπρού στο Ηράκλειο: Ακυρώθηκε το διπλό μυστήριο γάμου-βάπτισης με τους 14 κουμπάρους

22:10 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Super League: Νέα ήττα για Άρη που πέφτει από την κορυφή - Η βαθμολογία πριν το Ολυμπιακός - ΑΕΚ

22:03 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Λήμνος: Θυελλώδεις άνεμοι έως και 8 μποφόρ σαρώνουν το νησί

22:00 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ο άνθρωπος που «έπεσε από το διάστημα» στην κυριολεξία - Τα τελευταία του λόγια

21:54 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

COP29: Αποχωρούν μαζικά εκπρόσωποι των ευάλωτων της κλιματικής αλλαγής

21:45 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Καιρός: Χειμωνιάτικη εισβολή το Σαββατοκύριακο - «Βουτιά» του υδράργυρου κατά δέκα βαθμούς

21:36 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Σπάνιο φαινόμενο: «Έσπασε» κομμάτι του Ήλιου - Τι θα συμβεί στον πλανήτη μας

21:31 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Super League, Άρης - Βόλος 0-1: Άλωσε το «Κλ. Βικελίδης»

21:27 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Τροχαίο στην εθνική οδό Χανίων – Ρεθύμνου: Αυτοκίνητο «καρφώθηκε» σε βράχια

21:18 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Νέο μακελειό στον Λίβανο από ισραηλινούς βομβαρδισμούς - Περισσότεροι από 50 οι νεκροί

21:10 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αμαλιάδα: Όταν η Ειρήνη Μουρτζούκου υποδυόταν τη μητέρα του Παναγιωτάκη

21:00 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Μπορέλ:Οι χώρες της ΕΕ δεν μπορούν να επιλέγουν αν θα εφαρμόζουν ή όχι τα εντάλματα σύλληψης του ΔΠΔ

20:58 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Συνελήφθη 21χρονος για κλοπή από κατάστημα κινητής τηλεφωνίας στην Αγία Παρασκευή

20:46 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Καβάλα: Αυτοκίνητο «σφήνωσε» σε πεζοδρόμιο και πολυκατοικία

20:42 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Γιάφκα στο Παγκράτι: Οι Αρχές ξεκλείδωσαν τον υπολογιστή και απέκτησαν πρόσβαση στα αρχεία του

20:30 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Μαρκόπουλο: Βίντεο ντοκουμέντο από τις κινήσεις των δραστών λίγο πριν τη δολοφονία του 5χρονου

20:28 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ρωσία: Διαγραφή χρεών των νεοσύλλεκτων που δέχονται να πολεμήσουν στην Ουκρανία

20:27 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Βίντεο ντοκουμέντο: Αυτοκίνητο παρέσυρε και εγκατέλειψε οδηγό μηχανής

20:15 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Ρεπορτάζ Newsbomb.gr: Διακίνηση ναρκωτικών στο Μενίδι μέσω... Google Maps! Οι κωδικές ονομασίες και τα σχόλια των... «πελατών»

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
By netbet
08:55 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Παγκόσμιος συναγερμός: Αποκολλήθηκε μέρος του Ήλιου - Τι σημαίνει αυτό για τον πλανήτη μας

21:36 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Σπάνιο φαινόμενο: «Έσπασε» κομμάτι του Ήλιου - Τι θα συμβεί στον πλανήτη μας

22:12 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Σύλληψη γαμπρού στο Ηράκλειο: Ακυρώθηκε το διπλό μυστήριο γάμου-βάπτισης με τους 14 κουμπάρους

22:00 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ο άνθρωπος που «έπεσε από το διάστημα» στην κυριολεξία - Τα τελευταία του λόγια

09:47 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Μερομήνια 2025: Πολύ δυσάρεστα νέα - Πώς θα κάνουμε Χριστούγεννα και Πρωτοχρονιά

10:39 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Η NASA προσφέρει 3 εκατομμύρια δολάρια σε όποιον λύσει αυτό το πρόβλημα

19:00 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Η Ουκρανία σε ασφυκτική πίεση: Χάνει το μισό Κουρσκ, ρωσικοί υπερ-πυραύλοι τη σφυροκοπούν

20:02 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Κορυφαίοι καθηγητές Βιοηθικής προειδοποιούν: «Μπορούν να ελέγχουν τη σκέψη μας – Κινδυνεύει το τελευταίο σύνορο της ελευθερίας μας»

08:32 ∙ TRAVEL

Τρίκαλα: Το χωριό με τον θρύλο για τα τρία κορίτσια

23:50 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Τι θα συμβεί αν πατήσετε το «10118» στο Netflix – Όλοι οι κρυφοί κωδικοί της πλατφόρμας

11:22 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Εμφανίστηκαν σύννεφα Mammatus στην Σαμοθράκη- Τι είναι το σπάνιο φαινόμενο

12:55 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Απόκοσμο: Ακούστε τη φωνή μιας μούμιας 3.000 ετών

13:56 ∙ LIFESTYLE

Δύσκολες ώρες για την Δέσποινα Μοιραράκη - Το χειρουργείο δεν πήγε καλά

19:31 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ζωή Λάσκαρη: Εξώδικο στον Τσαγκαράκη για τη δημοπρασία των κοσμημάτων - Χρωστάει χρήματα η κόρη της

08:42 ∙ LIFESTYLE

Αλεξάνδρα Νίκα: Ποια είναι η γυναίκα και μητέρα του παιδιού του Κωνσταντίνου Αργυρού

19:45 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ιταλία: 22χρονη πέθανε μετά την αποτυχημένη επέμβαση στη μύτη της - Τι συνέβη;

04:39 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Αμαλιάδα: «Την εγγονούλα μου την πήραν από τα χέρια της μαυρισμένη» - «Πήγα να πεθάνω κι εγώ»

10:56 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Επίδομα θέρμανσης: Το ποσό που θα εισπράξετε - Πότε λήγει η προθεσμία

17:21 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Χανιά: Συγκλονίζει η 17χρονη που βίωσε το επεισόδιο με τους μεθυσμένους Αμερικάνους

20:42 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Γιάφκα στο Παγκράτι: Οι Αρχές ξεκλείδωσαν τον υπολογιστή και απέκτησαν πρόσβαση στα αρχεία του

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ