Η γυμναστική που σου εγγυάται επίπεδη κοιλιά

Οι κοιλιακοί δεν αρκούν για να καταφέρεις –επιτέλους– να απαλλαγείς από το επίμονο λίπος που έχει συσσωρευτεί στην περιοχή της κοιλιάς.

Newsbomb

Η γυμναστική που σου εγγυάται επίπεδη κοιλιά
ΥΓΕΙΑ

Μια δυναμική προπόνηση που ενεργοποιεί ολόκληρο το σώμα σου και μεγιστοποιεί τις καύσεις είναι ο ιδανικός τρόπος να «στεγνώσεις» και κυρίως να αποκτήσεις την πολυπόθητη επίπεδη κοιλιά που ονειρεύεσαι!

Αυτή η «θαυματουργή» γυμναστική ονομάζεται υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση (HIIT) και έχει αποδειχτεί επιστημονικά ότι μπορεί να σου χαρίσει το σώμα που ονειρεύεσαι!

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
12:23 ∙ LIFESTYLE

Κλέλια Ανδριολάτου: Ποζάρει με το λεοπάρ μπικίνι της στις διακοπές

12:08 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Νέα ανατροπή μετά τις βροχές - Η πρόγνωση Κολυδά για όλη την εβδομάδα

12:04 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Εμφανίστηκε σε πανηγύρι με τρακτέρ μέσα σε «χρυσό τρόπαιο» - Το βίντεο έγινε viral

12:00 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Αλέν Ντελόν: Και τώρα «σφαγή» για την περιουσία - Η τελευταία σύντροφος, τα παιδιά και η διαθήκη

11:59 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Η Μόσχα εξαπέλυσε επίθεση με βαλλιστικούς πυραύλους εναντίον του Κιέβου

11:58 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Άρης: Πένθος - Πέθανε ο πρώην πρόεδρος και εμβληματικός παράγοντας Χρήστος Κάλεν

11:56 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Χαλκιδική: Γιατί πέθανε ο 8χρονος – Οι πρώτες εκτιμήσεις των γιατρών

11:50 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Γιάννης Καραμπάτσης: Αυτοκτονία ή δολοφονία; Η μυστηριώδης κληρονομιά στο μικροσκόπιο και τα 3 σενάρια

11:47 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Χωρίς ενεργό μέτωπο η φωτιά στην Ικαρία

11:41 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

«Σικάγο» έγινε το Ηράκλειο: Διακινητής ναρκωτικών έδωσε εντολή να κάψουν το αμάξι αστυνομικού

11:38 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Φωτιά τώρα LIVE: Δείτε όλα τα ενεργά μέτωπα

11:35 ∙ ΕΚΚΛΗΣΙΑ

O Οικουμενικός Πατριάρχης ψέλνει στη φύση

11:35 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Τουρκία: Συνεχίζεται η μάχη στα πύρινα μέτωπα - Νέα εστία πυρκαγιάς στα Βουρλά της Σμύρνης

11:31 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Απάντηση Γεωργιάδη στον ΣΥΡΙΖΑ για το νοσοκομείο στην Κω: Μην δημιουργείτε εντυπώσεις

11:31 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Φωτιά στην Ευρυτανία - «Σηκώθηκαν» εναέρια μέσα

11:23 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κομοτηνή: Καταδίωξη στην Εγνατία Οδό για τη σύλληψη αλλοδαπού διακινητή

11:14 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Ο Σεπτέμβριος θα είναι «κόλαση» - Τι «είδαν» Αμερικανοί, Ευρωπαίοι και Γιαπωνέζοι σε 350 διαφορετικά σενάρια

11:13 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Χαλκιδική: Τρεις νέες συλλήψεις για το ροντεό στο beach bar - Χειροπέδες και στον ιδιοκτήτη

11:12 ∙ ΥΓΕΙΑ

Καμπανάκι οπτικών για τα μαϊμού γυαλιά ηλίου – Τα σημάδια για να τα αναγνωρίσετε

11:06 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Αθλητικές μεταδόσεις: Πού θα δείτε την πρεμιέρα Παναθηναϊκού και ΑΕΚ κα το ντέρμπι Τσέλσι-Σίτι

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
By netbet
07:15 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

«Τούμπα» ο καιρός: Έρχονται μπόρες και καταιγίδες: Στη μισή Ελλάδα θα βρέχει, πόσο θα διαρκέσει και ποιες περιοχές αφορά

11:14 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Ο Σεπτέμβριος θα είναι «κόλαση» - Τι «είδαν» Αμερικανοί, Ευρωπαίοι και Γιαπωνέζοι σε 350 διαφορετικά σενάρια

11:58 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Άρης: Πένθος - Πέθανε ο πρώην πρόεδρος και εμβληματικός παράγοντας Χρήστος Κάλεν

10:04 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Υποβρύχιο ρομπότ βρήκε την μυθική Ατλαντίδα - Πού φέρεται να την εντόπισε

12:00 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Αλέν Ντελόν: Και τώρα «σφαγή» για την περιουσία - Η τελευταία σύντροφος, τα παιδιά και η διαθήκη

09:16 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Αλέν Ντελόν: Ποιος ήταν ο σπουδαίος ηθοποιός - Οι γυναίκες της ζωής του και τα βραβεία

10:14 ∙ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ

Μηχανικός αποκαλύπτει το κύριο σημάδι που δείχνει ότι πρέπει να πουλήσετε άμεσα το αμάξι σας

11:59 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Η Μόσχα εξαπέλυσε επίθεση με βαλλιστικούς πυραύλους εναντίον του Κιέβου

10:36 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Η ανθρωπότητα απειλείται από την Αρκτική: Δεν είναι ούτε ιός, ούτε ηφαίστειο, ούτε παγόβουνο

07:14 ∙ ΠΑΙΔΕΙΑ

Σχολεία: Τι ώρα θα σχολάνε τα παιδιά τη νέα χρονιά

10:31 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Τι κρύβεται στη Κακιά Σκάλα - Η άγνωστη ιστορία που δεν γνωρίζουν οι οδηγοί

07:17 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Οι εγκλωβισμένοι αστροναύτες όταν γυρίσουν θα έχουν οστά 80άχρονου

11:31 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Φωτιά στην Ευρυτανία - «Σηκώθηκαν» εναέρια μέσα

11:50 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Γιάννης Καραμπάτσης: Αυτοκτονία ή δολοφονία; Η μυστηριώδης κληρονομιά στο μικροσκόπιο και τα 3 σενάρια

08:50 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ανησυχία στα Βαλκάνια: Γιατί ο Ράμα θάβει δηλητηριώδη αέρα στα τούνελ της Αλβανίας

09:08 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Πέθανε ο Αλέν Ντελόν: Θρήνος στο παγκόσμιο σινεμά για τον ηθοποιό με την αγγελική ομορφιά

11:56 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Χαλκιδική: Γιατί πέθανε ο 8χρονος – Οι πρώτες εκτιμήσεις των γιατρών

14:53 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Τούρκος σεφ που δουλεύει στην Ελλάδα: Το 95% των Τούρκων προτιμούν χοιρινό παρά την απαγόρευση

19:06 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ναυτιλιακός Εμπειρογνώμονας Νίκος Σπανός στο Newsbomb.gr για Άνδρο: «Ο πλοίαρχος ήταν σαν να παίζει ρώσικη ρουλέτα»

07:36 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Τραγωδία στην Κρήτη: Ο Νίκος, ο Γιώργος και ο Αλέξανδρος δεν είναι πια εδώ - Πώς έγινε το τροχαίο που σόκαρε την Ελλάδα

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ