Δραματική είναι η κατάσταση που επικρατεί στη Βενεζουέλα, ειδικά το τελευταίο έτος, καθώς μία νέα έρευνα αποκαλύπτει πως 3 στους 4 κατοίκους της Βενεζουέλας έχασαν…
Η κατ' επανάληψη απώλεια και επανάκτηση βάρους, γνωστή και ως «δίαιτα γιο-γιο», μπορεί να αποβεί επικίνδυνη για την καρδιά μιας γυναίκας μέσης ηλικίας, αυξάνοντας τον…
Τις τελευταίες ημέρες μία δίαιτα που υπόσχεται θεαματικά αποτελέσματα και περιλαμβάνει δύο αγαπημένα εδέσματα έχει γίνει viral και ήδη χιλιάδες Ελληνίδες ορκίζονται σε αυτήν!
Η δημοφιλής «παλαιολιθική» δίαιτα (Paleo) περιλαμβάνει τις τροφές που είχαν στη διάθεσή τους οι πρόγονοί μας κατά την παλαιολιθική εποχή, δηλαδή μόνο τροφές που δεν…
Η μάχη του αδυνατίσματος έχει κάτι από την προσπάθεια του Σίσυφου. Οι περισσότεροι άνθρωποι που έχουν χάσει κιλά, κάποια στιγμή τα ξαναπαίρνουν ή εμπλέκονται σε…
Θέλετε και εσείς να αποκτήσετε τέλειους κοιλιακούς, ωστόσο δυσκολεύεστε να θυσιάσετε τη γεμάτη σε πλούσια και νόστιμα λιπαρά διατροφή σας, ενώ μόλις βλέπετε γυμναστήριο αλλάζετε…
Δεν χρειάζεται κανείς πτυχίο, ούτε ιδιαίτερες δεξιότητες για να καταλάβει ότι ο Αλέξης Τσίπρας, από τη στιγμή που ανέλαβε το «τιμόνι» της χώρας έχει βάλει…
Μια νοσοκόμα από τη Σιβηρία κέρδισε, κάνοντας σκληρή γυμναστική και δίαιτα, ένα μοναδικό χριστουγεννιάτικο δώρο: πέντε τόνους... κάρβουνο, ως έπαθλο επειδή κατάφερε να χάσει περισσότερα…
Ας είμαστε ειλικρινείς... Δίαιτα μέσα στις γιορτές των Χριστουγέννωνκαι της Πρωτοχρονιάςείναι αδύνατον να κάνουμε. Αυτό που μπορούμε όμως να κάνουμε είναι να προσέχουμε τι τρώμε,…
Ως... αμετανόητος λάτρης της καλής πίτσας και των αργεντίνικων γλυκών, ο πάπας Φραγκίσκος ήταν αναμενόμενο να πάρει μερικά κιλά, γεγονός που οδήγησε τους γιατρούς του…
Το US News μάζεψε ειδικούς, διατροφολόγους, γιατρούς, αθλητές για να εξετάσουν τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των μεθόδων δίαιτας που κυκλοφορούν.