Μεσογειακή διατροφή: Τα ευρήματα νέας μελέτης δείχνουν ότι οι έγκυες γυναίκες που τηρούσαν πιο πιστά τη μεσογειακή διατροφή, είχαν κατά μέσο όρο 21% μικρότερη πιθανότητα να…
Μεσογειακή διατροφή: Τα ευρήματα νέας μελέτης δείχνουν ότι οι έγκυες γυναίκες που τηρούσαν πιο πιστά τη μεσογειακή διατροφή, είχαν κατά μέσο όρο 21% μικρότερη πιθανότητα να…
Μια πρόσφατη επιδημιολογική έρευνα του Πανεπιστημίου της Navarra της Ισπανίας, σε συνεργασία με το Department of Nutrition του Πανεπιστημίου Harvard, που δημοσιεύτηκε τον Απρίλιο του…
Υποβαθμισμένη είναι η πρόληψη και οι προληπτικές εξετάσεις στη χώρα μας, τόσο στη συνείδηση των πολιτών, στην πρακτική των γιατρών όσο και στις επιλογές της…
Η φυτοφαγική μεσογειακού τύπου διατροφή παρέχει ανάλογα προστατευτικά οφέλη με τα ευρέως χρησιμοποιούμενα φάρμακα, τους αναστολείς αντλίας πρωτονίων, στην περίπτωση των ασθενών με λαρυγγοφαρυγγική παλινδρόμηση,…
Τελικά είμαστε ό,τι τρώμε. Σύμφωνα με την έρευνα του Χαροκόπειο Πανεπιστημίου η μεσογειακή δίαιτα είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε το έμφραγμα.
Εξήγηση για τις υγιεινές ιδιότητες της μεσογειακής διατροφής μπορεί να δώσει ο χημικός συνδυασμός του ελαιόλαδου και της σαλάτας (ή γενικότερα των λαχανικών), σύμφωνα με…
Την Ρώμη επισκέπτονται κάθε χρόνο δέκα εκατομμύρια τουρίστες με μέσο όρο πέντε ημέρες διαμονής, την Βαρκελώνη επισκέπτονται δεκαπέντε εκατομμύρια τουρίστες με μέσο όρο τέσσερις ημέρες…
Στις 20 καλύτερες χώρες του κόσμου είναι η Ελλάδα, σε ό,τι αφορά στη διατροφή, σύμφωνα με έρευνα του διεθνούς οργανισμού καταπολέμησης της φτώχειας Oxfam America.
Η Κύπρος είναι ανάμεσα στις χώρες που αναφέρονται στον Κατάλογο Άυλης Πολιτιστικής Κληρονομιάς της UNESCO όσον αφορά τη μεσογειακή διατροφή, η αναγνώριση της οποίας εγκρίθηκε…
Μια νέα έρευνα Ελλήνων και Ιταλών επιστημόνων δείχνει ότι η Μεσογειακή διατροφή, παράλληλα με μια δίαιτα με χαμηλούς υδατάνθρακες, μπορεί να προστατεύσει από τον διαβήτη…
Η Μεσογειακή διατροφή τα τελευταία χρόνια έχει γίνει πολύ δημοφιλής διεθνώς και συνεχώς νέες επιστημονικές έρευνες έρχονται να επιβεβαιώσουν τα οφέλη που παρέχει στην υγεία…
Ακόμα κι ένα απλό γεύμα junk food, που αποτελείται κυρίως από κορεσμένα λίπη, κάνει ζημιά στην υγεία των αρτηριών του σώματος, αντίθετα με την Μεσογειακή…