Έρευνα: Τα δύο φαγητά που κάνουν καλό στον εγκέφαλό μας

Η Μεσογειακή διατροφή μπορεί να μειώσει το ρίσκο για άνοια κατά 15% αναφέρει νέα έρευνα και γι'αυτό ήρθε η ώρα να εκτιμήσεις τα λαχανικά

Newsbomb

Έρευνα: Τα δύο φαγητά που κάνουν καλό στον εγκέφαλό μας
ΥΓΕΙΑ

Μια μεσογειακή διατροφή με ξηρούς καρπούς, θαλασσινά, δημητριακά ολικής αλέσεως και λαχανικά θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας σχεδόν κατά ένα τέταρτο, σύμφωνα με πολλά υποσχόμενη έρευνα που θα μπορούσε να ανοίξει το δρόμο για νέες προληπτικές θεραπείες.

Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr

Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
23:06 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Στυλίδα: Διαρρήκτες «μπούκαραν» σε σπίτι που ήταν μέσα η 14χρονη κόρη της οικογένειας

22:57 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

H ποπ σταρ Charli XCX αποκάλεσε την Καμάλα Χάρις «brat»

22:55 ∙ LIFESTYLE

Λένα Ζευγαρά: Αυτό είναι το τραγούδι του Βασίλη Καρρά που κυκλοφόρησε

22:53 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

Σερβία - Ελλάδα 94-72: Ηχηρό «καμπανάκι» πριν από τους Ολυμπιακούς Αγώνες

22:46 ∙ LIFESTYLE

Δανάη Μπάρκα: Η επίσημη φωτογράφιση για τη νέα εκπομπή και η ομάδα

22:37 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Χανιά: Τρόμος για τουρίστρια που τη δάγκωσε θαλάσσια χελώνα - Παραλίγο να χάσει το δάχτυλό της

22:36 ∙ LIFESTYLE

Φωτεινή Αθερίδου: Συγκλονίζει η ανάρτηση για τον χαμό της γιαγιάς της - «Θα τα πούμε ξανά από κοντά»

22:26 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Κύπρος: Οχτώ παιδιά στο νοσοκομείο από αναθυμιάσεις

22:23 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

Σάσα Βεζένκοφ: Έμεινε ελεύθερος από τους Ράπτορς κι έρχεται στον Ολυμπιακό

22:19 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αυλώνας: Πώς έγινε το δυστύχημα στον Αυλώνα - Το σενάριο που εξετάζουν οι Αρχές

22:18 ∙ ΠΑΙΔΕΙΑ

Παιδεία: Υπερψηφίστηκε το νομοσχέδιο για το ψηφιακό σχολείο - «αδιαμφισβήτητη η υπεροχή της δια ζώσης έναντι της εξ αποστάσεως εκπαίδευσης»

22:05 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ντέμη Γεωργίου: Πότε και πού θα γίνει η κηδεία - Ποια ήταν η τελευταία της επιθυμία

21:57 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: 15η συνεχόμενη ημέρα καύσωνα - Πού σημειώθηκε η υψηλότερη θερμοκρασία σήμερα

21:53 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

Σερβία - Ελλάδα: LIVE η πρόβα τζενεράλε της Εθνικής για τους Ολυμπιακούς Αγώνες

21:48 ∙ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

Ενημέρωση για τη Διαβίβαση Προσωπικών Δεδομένων από την Eurobank

21:43 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Δολοφονία 64χρονου στην Αρκαδία: «Πήγε να με βουτήξει για να μου κάνει κακό» – Τι ισχυρίζεται η 34χρονη για το μοιραίο βράδυ

21:37 ∙ LIFESTYLE

Σάνεν Ντόχερτι: Ήθελε να μετακομίσει στην Ιταλία πριν πεθάνει

21:31 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Βίντεο ντοκουμέντο από τα αιματηρά επεισόδια μεταξύ οπαδών στην Λεωφόρο Αλεξάνδρας

21:26 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Φορολογικές δηλώσεις: Ποιοι λαμβάνουν έκτακτο μήνυμα από την ΑΑΔΕ

21:23 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κέρκυρα: Φωτιά σε ξερά χόρτα στο Νέο Φρούριο

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
By netbet
07:28 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Θα μείνει στην Ιστορία ο φετινός Αύγουστος - Η πρόβλεψη... ρεκόρ της 33ετίας

06:33 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Νέες ταυτότητες: Αλλάζει το σύστημα των ραντεβού - Μέχρι πότε η διορία

22:05 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ντέμη Γεωργίου: Πότε και πού θα γίνει η κηδεία - Ποια ήταν η τελευταία της επιθυμία

21:43 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Δολοφονία 64χρονου στην Αρκαδία: «Πήγε να με βουτήξει για να μου κάνει κακό» – Τι ισχυρίζεται η 34χρονη για το μοιραίο βράδυ

22:36 ∙ LIFESTYLE

Φωτεινή Αθερίδου: Συγκλονίζει η ανάρτηση για τον χαμό της γιαγιάς της - «Θα τα πούμε ξανά από κοντά»

08:11 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Τρίπολη: Αδιανόητο! Το χωριό κοίταζε τον 41χρονο να σκοτώνει στο ξύλο τον 64χρονο

22:19 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αυλώνας: Πώς έγινε το δυστύχημα στον Αυλώνα - Το σενάριο που εξετάζουν οι Αρχές

20:40 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Το Κουβέιτ «βράζει»: Ο υδράργυρος φτάνει τους 54℃ και προκαλεί απόγνωση – «Καίγεται το δέρμα μου»

17:33 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Απότομη αλλαγή του καιρού αύριο με βροχές και καταιγίδες - Ποιες περιοχές θα επηρεαστούν

06:53 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

«Είμαι ο Μπεν που εξαφανίστηκε στην Κω» - Θρίλερ δίχως τέλος μετά από 33 χρόνια

18:59 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πέθανε ο εφοπλιστής Σπύρος Πολέμης

18:00 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Άδωνις Γεωργιάδης: «Θύελλα» στην Τουρκία για τη φράση «με τα F-35 μπορεί να έρθουμε μία νύχτα»

20:32 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Η ΕΕ βάζει στη γωνία την Ουγγαρία με μια πρωτοφανή απόφαση

16:17 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Θεσσαλονίκη: Τον έκαψαν με θερμαινόμενη κουβέρτα την ώρα χειρουργείου - Χειροπέδες σε 3 άτομα

12:07 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Έρχεται σημαντική πτώση της θερμοκρασίας - Το 48ώρο που θα θυμίζει... φθινόπωρο

21:31 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Βίντεο ντοκουμέντο από τα αιματηρά επεισόδια μεταξύ οπαδών στην Λεωφόρο Αλεξάνδρας

22:46 ∙ LIFESTYLE

Δανάη Μπάρκα: Η επίσημη φωτογράφιση για τη νέα εκπομπή και η ομάδα

16:28 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ντέμη Γεωργίου: «Το πάρτυ του γάμου της θα το κάνουμε στην κηδεία» - Τι λέει στενή φίλη της σεφ

22:37 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Χανιά: Τρόμος για τουρίστρια που τη δάγκωσε θαλάσσια χελώνα - Παραλίγο να χάσει το δάχτυλό της

20:12 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Νέες ταυτότητες: Αλλάζουν τα ραντεβού - Μέχρι πότε είναι η διορία

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ