Γιατί το πρωινό είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας;

Από μικροί αυτό που ακούγαμε κάθε φορά είναι ότι «το πρωινό είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας», ότι το πρωί πρέπει να τρώμε σαν βασιλιάδες και το βράδυ σαν φτωχοί.

Newsbomb

Γιατί το πρωινό είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας;
ΓΥΝΑΙΚΑ

Έχει τελικά κάποια υπόσταση αυτή η λαϊκή ρύση; Μα φυσικά κι έχει μιας και οι έρευνες όλες ανεξαιρέτως υποδεικνύουν τη σημαντικότητα του πρωινού αλλά και τις αρνητικές επιπτώσεις της παράλειψής του.

Διαβάστε περισσότερα στο giorgostsoulis.com.

Σχετικές ειδήσεις

Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
07:07 ∙ ΥΓΕΙΑ

Κοιλιά «πλάκα» με μία κίνηση: Βάλτε κάθε πρωί στον καφέ σας αυτό το υλικό και κάψτε άμεσα το λίπος

07:05 ∙ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ

Τέλος αυτό το χρώμα στα αυτοκίνητα

06:52 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πυρκαγιά κατασβέστηκε σε όχημα στην Αθήνα - Επί της οδού Κέλλη επιχείρησαν πυροσβέστες

06:43 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Αυστραλία: Έβγαλαν πόρισμα κατά του Ισραήλ για τον βομβαρδισμό της 1ης Απριλίου

06:36 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Καθαρίζουν οι δρόμοι: Υποχρεωτική απόσυρση αυτοκινήτων - Αφορά σχεδόν 3 εκατ. οχήματα

06:36 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Ταξί: «Κληρώνει» για να πληρώνουν όλοι οι πελάτες με κάρτα

06:33 ∙ ΣΕΙΣΜΟΙ

Σεισμός: Τα 4 άγνωστα ρήγματα της Αττικής - Πόσα Ρίχτερ μπορούν να δώσουν αν «σπάσουν»

06:28 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Τέλος χρόνου για φορολογικές δηλώσεις φυσικών προσώπων

06:27 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Πανώλη: Συναγερμός στην Κρήτη για τα δυο κοπάδια στο Ηράκλειο - Η νόσος εξαπλώνεται γρήγορα

06:25 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Συντάξεις: Ολοκληρώνεται σήμερα 2/8 η πληρωμή κύριων και επικουρικών αλλά και επιδομάτων

06:24 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Ρεύμα: Ανακούφιση για τους οικιακούς καταναλωτές – Δυσκολίες για τις επιχειρήσεις

06:22 ∙ ΑΘΛΗΜΑΤΑ

Ολυμπιακοί Αγώνες 2024: «Τελικός» για την Εθνική μπάσκετ - Οι ελληνικές συμμετοχές της 7ης ημέρας

06:21 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Περιστέρι: Συνελήφθη ο 22χρονος που «ξάφριζε» περίπτερα - Η λεία ως 10.000 ευρώ

06:20 ∙ BOMBER

Κασσελάκης – Ανδρουλάκης: Τηλεφώνησέ μου ίσως νιώθω έτσι και ‘γω

06:20 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Πώς ο Κυριάκος Μητσοτάκης κατέληξε στον Τζιτζικώστα για Επίτροπο στην Ε.Ε.

06:20 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ιράν: Θέλει μεταρρυθμίσεις ο νέος Πρόεδρος - Ανέλαβε ήδη αντιπρόεδρος ο Ζαρίφ

06:19 ∙ LIFESTYLE

4 πρόσωπα-έκπληξη που αναμένουμε να δούμε σε εκπομπές και πρότζεκτ

06:18 ∙ LIFESTYLE

Βίκυ Καγιά: Πόζαρε με ολόσωμο μαγιό και απέδειξε ότι στα 45 της διαθέτει κορμί 20άρας

06:18 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Έγκλημα στην Τρίπολη: Ξεσπά η κόρη του 64χρονου – «Φταίει και η σύζυγος»

06:17 ∙ ΑΘΛΗΜΑΤΑ

Απόστολος Χρήστου: Ένα παιδί που γκρίνιαζε στη πισίνα έκανε περήφανη όλη την Ελλάδα!

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
By netbet
19:28 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Μερομήνια 2024: Έρχεται «βαρύς» χειμώνας – Πότε θα ζήσουμε το δυσκολότερο 20ήμερο

06:36 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Καθαρίζουν οι δρόμοι: Υποχρεωτική απόσυρση αυτοκινήτων - Αφορά σχεδόν 3 εκατ. οχήματα

06:18 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Έγκλημα στην Τρίπολη: Ξεσπά η κόρη του 64χρονου – «Φταίει και η σύζυγος»

11:14 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Κανένας καύσωνας - Ο Αύγουστος φέρνει βροχές και καταιγίδες σε λίγες ώρες

07:07 ∙ ΥΓΕΙΑ

Κοιλιά «πλάκα» με μία κίνηση: Βάλτε κάθε πρωί στον καφέ σας αυτό το υλικό και κάψτε άμεσα το λίπος

06:33 ∙ ΣΕΙΣΜΟΙ

Σεισμός: Τα 4 άγνωστα ρήγματα της Αττικής - Πόσα Ρίχτερ μπορούν να δώσουν αν «σπάσουν»

08:27 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Πότε έρχεται διήμερο «τρικυμία» - Νέο καιρικό «κοκτέιλ» αλλάζει το σκηνικό

06:08 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Λάμες στη γνάθο του 21χρονου που κατέληξε στο νοσοκομείο για 50 ευρώ και ένα κινητό - Τι λέει ο δράστης

07:05 ∙ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ

Τέλος αυτό το χρώμα στα αυτοκίνητα

19:15 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Τέλος το νερό σε σπίτια και επιχειρήσεις - Σφραγίζουν τα υδρόμετρα

06:17 ∙ ΑΘΛΗΜΑΤΑ

Απόστολος Χρήστου: Ένα παιδί που γκρίνιαζε στη πισίνα έκανε περήφανη όλη την Ελλάδα!

04:23 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Σεισμός 3,5 Ρίχτερ στην Αττική - Έγινε αισθητός στον Κάλαμο και τις γύρω περιοχές

16:25 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Εφιαλτική προειδοποίηση για μεγάλο σεισμό: «Είμαστε σε σεισμική άπνοια από το 2011»

06:18 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Νέες ταυτότητες: Αλλάζει το σύστημα των ραντεβού - Πότε λήγει η διορία

05:30 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Εορτολόγιο 2 Αυγούστου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα

06:52 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πυρκαγιά κατασβέστηκε σε όχημα στην Αθήνα - Επί της οδού Κέλλη επιχείρησαν πυροσβέστες

06:36 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Ταξί: «Κληρώνει» για να πληρώνουν όλοι οι πελάτες με κάρτα

06:22 ∙ ΑΘΛΗΜΑΤΑ

Ολυμπιακοί Αγώνες 2024: «Τελικός» για την Εθνική μπάσκετ - Οι ελληνικές συμμετοχές της 7ης ημέρας

22:51 ∙ ΑΘΛΗΜΑΤΑ

Ο Απόστολος Χρήστου ανατρίχιασε όλη την Ελλάδα - Βούρκωσε ο ασημένιος Ολυμπιονίκης στην απονομή

06:27 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Πανώλη: Συναγερμός στην Κρήτη για τα δυο κοπάδια στο Ηράκλειο - Η νόσος εξαπλώνεται γρήγορα

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ