20 λαχταριστές, light συνταγές με λιγότερες από 200 θερμίδες

Ο εγκλεισμός στο σπίτι αλλά και η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας μας οδηγούν στην εύρεση λύσεων για πιο υγιεινές μαγειρικές πρακτικές, όπου με πιο ελαφριά γεύματα δεν φορτωνόμαστε με περιττές θερμίδες που οδηγούν στην αύξηση του βάρους, αλλά παράλληλα αυτό δε σημαίνει πως πρέπει στερούνται γεύσης!

Newsbomb

20 λαχταριστές, light συνταγές με λιγότερες από 200 θερμίδες
ΓΥΝΑΙΚΑ

Για αυτό το λόγο σας έχουμε συγκεντρώσει προτάσεις για χαμηλές θερμιδικά λαχταριστές συνταγές, που είναι μέχρι 200 θερμίδες, και μπορούν να καταναλωθούν όλες τις ώρες της ημέρας.

Διαβάστε περισσότερα στο giorgostsoulis.com

Σχετικές ειδήσεις

Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
12:16 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Αστροναύτης που γύρισε από το διάστημα: «Οι άνθρωποι δεν θα έπρεπε να μπορούν να το δουν αυτό»

12:10 ∙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

«Alien: Romulus»: Νέο τρέιλερ λίγο πριν την παγκόσμια πρεμιέρα

12:00 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Σάκης Αρναούτογλου: Καλύτερη επιλογή για το ΠΑΣΟΚ ο Παύλος Γερουλάνος

11:56 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κυβερνοεπίθεση στο κτηματολόγιο: Κανονικά οι συναλλαγές - Άγνωστο αν οι χάκερς αντέγραψαν στοιχεία

11:56 ∙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Αρχαία Ολυμπία: Σε εξέλιξη το έργο προστασίας και ανάδειξης της «Οικίας του Νέρωνα»

11:52 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Crowdstrike: Η εταιρεία πίσω από την «μπλε οθόνη θανάτου» στα παγκόσμια πληροφοριακά συστήματα

11:51 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Vodafone Posidonia: Το πρώτο υπερσύγχρονο υποβρύχιο παρατηρητήριο για τον υποθαλάσσιο πνεύμονα της Μεσογείου

11:43 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Χαρτί υγείας στο ψυγείο: Η νέα τάση του TikTok που βοηθά στην καταπολέμηση των δυσάρεστων οσμών

11:40 ∙ TRAVEL

Πώς θα νιώσεις ότι είσαι στην Κρήτη πριν πατήσεις το πόδι σου στο νησί

11:36 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Χάος σε αεροδρόμια και σταθμούς: Το μπλακ άουτ στα πληροφοριακά συστήματα «γονατίζει» τις μεταφορές

11:28 ∙ LIFESTYLE

Αυτή είναι η «χειρότερη μητέρα»: «Δεν θα αφήσω ούτε λίρα στα παιδιά μου, θα τα ξοδέψω πριν πεθάνω»

11:19 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Συναγερμός για την πανώλη σε πρόβατα και κατσίκες: 10 ερωτήσεις και απαντήσεις

11:13 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Διάσημος Youtuber βοήθησε να καθαριστούν οι ωκεανοί - Παγκόσμια περιβαλλοντική κινητοποίηση

11:13 ∙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Νέο τρέιλερ για το σίκουελ του «Σκαθαροζούμη»

11:09 ∙ TRAVEL

Φέτος το καλοκαίρι, θα τα πούμε στο πλοίο για Κυκλάδες και Δωδεκάνησα

10:54 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Φωτιά στη Ροδόπη: Σηκώθηκαν εναέρια μέσα - Μήνυμα από το 112

10:50 ∙ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ

Η Smart ετοιμάζει ένα… κανονικό Smart

10:44 ∙ LIFESTYLE

«Emily in Paris»: Φωτογραφίες από τη νέα σεζόν της σειράς

10:35 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Χιλιάδες επιβάτες περιμένουν με τις ώρες στο αεροδρόμιο Ελ. Βενιζέλος - Φωτογραφίες ντοκουμέντο του Newsbomb

10:32 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Μαρινάκης: Αποτελεί δικαίωση για τη χώρα η επανεκλογή της Ούρσουλα φον ντερ Λαίεν

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
By netbet
10:35 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Χιλιάδες επιβάτες περιμένουν με τις ώρες στο αεροδρόμιο Ελ. Βενιζέλος - Φωτογραφίες ντοκουμέντο του Newsbomb

20:10 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Αμαζόνιος: Φυλή που δεν είχε έρθει ποτέ σε επαφή με τον πολιτισμό, βγαίνει από την περιοχή της

06:08 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Νέες διαστάσεις στο «θερμό» επεισόδιο με τη Δέσποινα Βανδή στο Τσεσμέ - Έλληνες μουσικοί καταγγέλλουν ότι εκδιώχθηκαν από Τούρκους μπράβους

11:28 ∙ LIFESTYLE

Αυτή είναι η «χειρότερη μητέρα»: «Δεν θα αφήσω ούτε λίρα στα παιδιά μου, θα τα ξοδέψω πριν πεθάνω»

11:52 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Crowdstrike: Η εταιρεία πίσω από την «μπλε οθόνη θανάτου» στα παγκόσμια πληροφοριακά συστήματα

09:21 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Χάος στο αεροδρόμιο Ελευθέριος Βενιζέλος - Πολύωρες καθυστερήσεις στις πτήσεις ντροπιάζουν τη χώρα μας

09:41 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Πολωνή Ευρωβουλευτής προς Φον ντερ Λάιεν: «Θα έπρεπε να είσαι στη φυλακή, όχι στην Κομισιόν»

08:46 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Καύσωνας: Αυτό είναι το κόλπο για να μετατρέψεις τον ανεμιστήρα σε κλιματιστικό με ένα μπουκάλι

09:03 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Δέσποινα Βανδή: «Άδειασε» τους Τούρκους στεγνά και ακόμη το... φυσάνε, επιστρατεύοντας τα ΜΜΕ

09:01 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Τραμπ: Η ενωτική ομιλία, το φιλί με τη Μελάνια και στο βάθος ο Λευκός Οίκος - Προς έξοδο ο Μπάιντεν

10:15 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

«Μπλακ άουτ» σε τράπεζες, πτήσεις και MME σε όλο τον κόσμο - Φόβοι για κυβερνοεπίθεση στη Microsoft

10:23 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Σπάνια την γράφουν σωστά: Αυτή είναι η λέξη που οι Έλληνες κάνουν τα περισσότερα ορθογραφικά λάθη

17:38 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Συντάξεις χηρείας: 17 εκατ. ευρώ πρέπει να επιστρέψουν, χήρες/ χήροι αν δεν υπάρξει ρύθμιση

08:51 ∙ LIFESTYLE

«Φωτιά» στα κόκκινα η Ελένη Βουλγαράκη: Η ανάρτηση με μπικίνι που ανέβασε το θερμόμετρο στα ύψη

11:56 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κυβερνοεπίθεση στο κτηματολόγιο: Κανονικά οι συναλλαγές - Άγνωστο αν οι χάκερς αντέγραψαν στοιχεία

05:30 ∙ ΕΚΚΛΗΣΙΑ

Εορτολόγιο 19 Ιουλίου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα

11:35 ∙ ΕΘΝΙΚΑ

Η άγνωστη κατάρριψη στο Αιγαίο την ώρα της κυπριακής τραγωδίας

06:22 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Συντάξεις Αυγούστου 2024: Πότε θα δουν λεφτά οι συνταξιούχοι - Οι πιθανές ημερομηνίες πληρωμής για όλα τα Ταμεία

11:19 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Σεϊχα Μάχρα του Ντουμπάι: Ποια είναι η ινφλουένσερ γαλαζοαίματη που χώρισε μέσω... Instagram

11:36 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Χάος σε αεροδρόμια και σταθμούς: Το μπλακ άουτ στα πληροφοριακά συστήματα «γονατίζει» τις μεταφορές

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ