Σουβλάκι με πίτα και τζατζίκι: Πόσες θερμίδες παίρνουμε τελικά;

Σου ετοιμάσαμε αναλυτικό πλάνο, και όχι μόνο για το πιτόγυρο.

Newsbomb

Σουβλάκι με πίτα και τζατζίκι: Πόσες θερμίδες παίρνουμε τελικά;
ΥΓΕΙΑ

Το πρόβλημα με τα σουβλάκια δεν είναι ότι ξέρεις ότι θα καταναλώσεις κάτι που θα σε γεμίσει με λιπαρά. Το μεγάλο θέμα είναι με πόσες θερμίδες θα επιβαρυνθείς ανάλογα με τα υλικά που θα επιλέξεις.

Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr

Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
01:50 ∙ ΣΕΙΣΜΟΙ

Σεισμός νότια της Γαύδου (pics)

01:50 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Γκουτέρες: «Απαράδεκτη» η έλλειψη χρηματοδότησης για την πολυεθνική αποστολή στην Αϊτή

01:26 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Γερμανία: Νεκρός 20χρονος εργάτης κατά τη διάρκεια δοκιμών σε τρενάκι λούνα παρκ στο Μόναχο

01:02 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

AEK: Στην τελική ευθεία για το μεγάλο «μπαμ» με Μαρσιάλ – Τα δεδομένα της υπόθεσης

00:50 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πυροσβεστική: 30 αγροτοδασικές πυρκαγιές μέσα σε 24 ώρες

00:26 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Wall Street: Νέο ιστορικό ρεκόρ για τον Dow Jones

00:01 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Survivor: Ποιοι κέρδισαν την πρώτη μάχη για τη φωτιά;

23:59 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Λευκάδα: Παραλίγο τραγωδία στο Κάθισμα - Έπεσε με παραπέντε, σώος ο αλεξιπτωτιστής

23:50 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Τέσσερις νεκροί και περίπου 40 αγνοούμενοι μετά την ανατροπή πλοιαρίου σε ποταμό

23:46 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Μπουτάν: Το αξιολάτρευτο βασιλικό μωρό της «Κέιτ των Ιμαλαΐων»

23:41 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Συντάξεις: Νωρίτερα οι πληρωμές για τον Οκτώβριο - Οι ημερομηνίες

23:40 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

ΑΕΚ: «Βόμβα» από την Ισπανία - «Προφορική συμφωνία με Μαρσιάλ»

23:32 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Όλυμπος: Ολοκληρώθηκε η επιχείρηση διάσωσης Βελγίδας ορειβάτισσας – Τραυματίστηκε στο πόδι

23:23 ∙ LIFESTYLE

Κένταλ Τζένερ: Προχώρησε σε ολική αλλαγή - το νέο ξανθό λουκ

23:14 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Σάμος: Εντοπισμός 20 αλλοδαπών και σύλληψη του Τούρκου διακινητή τους μετά από καταδίωξη

23:05 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ανακαλύφθηκε τάφος παιδιού «βρικόλακα» - Το σώμα ήταν αποκεφαλισμένο για να μην... αναστηθεί

23:03 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Στρατηγική κίνηση Πούτιν: Ο ρωσικός στρατός γίνεται ο δεύτερος μεγαλύτερος μετά την Κίνα

23:01 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Πώς το πιο βρωμερό φρούτο στον κόσμο κάνει τον καφέ πιο ακριβό

22:56 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Λαπίντ: Μια συμφωνία για κατάπαυση του πυρός στη Γάζα είναι εφικτή και απαραίτητη

22:54 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

iOS 18: Σε ποια μοντέλα iPhone έρχεται από σήμερα η αναβάθμιση – Τα νέα χαρακτηριστικά

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
By netbet
15:55 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

«Σφίγγει ο κλοιός» για τους ελεύθερους επαγγελματίες – Έρχεται το ψηφιακό πελατολόγιο

06:37 ∙ ΠΑΙΔΕΙΑ

«Αργία» στα σχολεία στις 27 Σεπτεμβρίου - Γιατί θα είναι όλα κλειστά

21:33 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Έλληνοκαναδός πατέρας δημιούργησε ένα φάρμακο για να σώσει τον γιο του από μια σπάνια ασθένεια

17:01 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Συναγερμός από τη ΝASA: «Δυνητικά επικίνδυνος» αστεροειδής σε μέγεθος γηπέδου πλησιάζει τη Γη - Πότε αναμένεται

23:46 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Μπουτάν: Το αξιολάτρευτο βασιλικό μωρό της «Κέιτ των Ιμαλαΐων»

22:02 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Στη Σκιάθο το “E2 Profit Hunter” ένα από τα πιο επιβλητικά αεροσκάφη του κόσμου

18:00 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Ρεπορτάζ Newsbomb.gr - Σώθηκε από θαύμα αστυνομικός: Τοξικομανής αποπειράθηκε να τον σφάξει μέσα στο Κολωνάκι

06:58 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Συντάξεις: Αυτές είναι οι έξι κατηγορίες δικαιούχων για τα αναδρομικά

20:32 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Παλαιό Φάληρο: Νταήδες ξυλοκόπησαν δυο μαθητές για τα... μάτια μιας κοπέλας - Ξεσπούν οι γονείς των θυμάτων

22:09 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός - Μαρουσάκης: Έρχονται επικίνδυνα καιρικά φαινόμενα την Τρίτη – Πού θα «χτυπήσουν»

06:46 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Μύκονος: Ο ηγούμενος που ξεσκέπασε τους μπράβους, η κατάθεση που «καίει» και ο Τόνυ ο Αλβανός

01:02 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

AEK: Στην τελική ευθεία για το μεγάλο «μπαμ» με Μαρσιάλ – Τα δεδομένα της υπόθεσης

21:12 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Επείγον από Google: Προθεσμία 72 ωρών για ενημέρωση του Chrome - Tι θα συμβεί

16:11 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Κύμα συμπαράστασης στην Κατερίνα Νοτοπούλου μετά τις καταγγελίες για το bullying Κασσελάκη

16:45 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κωνσταντινούπολη: Ο κ. Δημήτρης επέστρεψε στο σπίτι του – «Ταξί τον πήγε σε άλλο ξενοδοχείο»

23:01 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Πώς το πιο βρωμερό φρούτο στον κόσμο κάνει τον καφέ πιο ακριβό

21:49 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Ρεπορτάζ Newsbomb.gr – Ακίνητα: Οι τιμές μετά τα μέτρα για το Airbnb και τα κλειστά διαμερίσματα

09:00 ∙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Η αρχαιότερη γέφυρα του κόσμου χρησιμοποιείται ακόμα από τα δισέγγονα του Πάρη και της Ωραίας Ελένης στην Αργολίδα

22:29 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Συναγερμός στο Παλαιό Φάληρο για την εξαφάνιση 25χρονου

00:01 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Survivor: Ποιοι κέρδισαν την πρώτη μάχη για τη φωτιά;

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ